Dieta s kamni v tabeli žolčnika 5

Prehrana s kamni v žolčniku je sestavni del zdravljenja. Za to bolezen je značilno oblikovanje kamnov zaradi motenih procesov presnove bilirubina in holesterola. Vpliva na genetsko nagnjenje, bolezen jeter, diabetes, stres žolča, prekomerno telesno težo, nosečnost pri ženskah in tako naprej.

Prav tako igra vlogo neuravnotežena prehrana: pomanjkanje mehkih vlaken in rastlinskih beljakovin, presežek ogljikovih hidratov in živalskih beljakovin. Da bi preprečili nastanek kamnov in pospešili odstranjevanje peska, si želite izbrati ustrezno prehrano in upoštevati njena pravila.

Splošna pravila prehrane

Hrano s kamni v telesu je treba skrbno nadzorovati. Glavna prehrana - №5. Glede na vrsto bolezni se uporabljajo druge sorte te prehrane.

Osnovna načela prehrane so naslednja:

  1. Povečajte količino živil, bogatih z magnezijevimi solmi in vsebujočimi prehranskimi vlakninami.
  2. Zmanjšajte količino maščobe na 75-80 g, snovi živalskega izvora pa 75%, vse ostalo pa je zelenjava.
  3. Količina beljakovin mora biti do 75-80 g.
  4. Zmanjšajte dovoljeno količino soli na največ 8 g.
  5. Sledite režimu pitja. Na dan naj bi uporabljali 2 litra tekočine.
  6. Pojdite na delno moč. Obstajajo majhni deli, vendar do 6-krat na dan. To bo odpravilo zastoje v telesu.
  7. Hrano lahko kuhamo, kuhamo v dvojnem kotlu ali pečemo, vendar ne smemo tvoriti skorje. Zelenjava ni dovoljena.

Kadar bolezen žolčnika ne sme biti debela. Če že imate več kilogramov, boste morali zmanjšati količino maščobe na 70 gramov, ogljikovih hidratov pa je dovoljeno največ 300 gramov na dan. Zmanjšanje telesne teže bo dobro vplivalo na zdravje holelitioza.

V prvi fazi bolezni ni omejitev glede različnih živil, vendar morate spremljati prehrano, saj jemanje hrane po urah pomaga pri razvoju žolča in izboljša delovanje mehurja.

Če ni poslabšanja, je zmerno varčena prehrana primerna za stabilizacijo izločanja žolča in nadzor koncentracije holesterola. Dieta številka 5 je primerna za to. Takšna prehrana je uravnotežena. Število kalorij na dan znaša od 2400 do 2600 kcal.

Dieta magnezija je priporočljiva tudi za kamne v mehurju, še posebej, če pacient trpi zaradi zaprtja, diskinezije. Ta hrana temelji tudi na tabeli številka 5, poleg tega pa morate jesti hrano, ki vsebuje magnezij, kot so proso in ajde, otrobi. Zelenjava, zelenjava, jagode, sadje in suho sadje bodo imeli koristi. Vsi bodo pomagali razdeliti kamne, pospešiti izločanje žolča, okrepiti delovanje črevesja in mehurja.

Toda takšna prehrana je kontraindicirana pri gastritisu, enteritisu, kolitisu, driski. V času poslabšanja bolezni žolčnika je taka hrana prepovedana.

Diet med poslabšanjem

Med poslabšanjem prvega dne je potrebno preklopiti na popolno lakoto, ki je potrebna za zaščito prebavnega trakta pred zapleti. Na ta dan je dovoljeno piti ne-koncentriran čaj, piščančja pijača. Sokovi bodo imeli koristi, vendar naj bi bili v enakih delih razredčeni z vodo.

Od drugega dne morate iti na dieto številka 5B. Ta različica tabele številka 5 je dodeljena vnetnim procesom. Priporocljivo je za akutni holecistitis. Zahtevana za odstranitev dražilnih snovi. Trajanje take prehrane je največ 5 dni.

Količina ogljikovih hidratov mora biti omejena na 200 g. Za to je potrebno opustiti džem, sladkor, med. Količina beljakovin in maščob je 75-80 g. Salting jedi niso dovoljene. Vso hrano se zanaša. Primeren pire krompir, soufflé.

Juhe lahko kuhate s sluznico. Kaša mora biti viskozna, ne drobovita, lahko jo skuhamo z mlekom.

Korist bodo zelenjavni sokovi in ​​želeji. Postopoma je treba uvesti kuhano meso, vendar v majhnih deležih in samo v tleh. Enako velja za ribe. Dovoljeni skuti, krekerji. Ne morete dodajati olja. Celotne kalorije na dan znašajo 1600 kcal. Pazite, da pijete 2 litra tekočine.

Potem se moč lahko razširi. Pacient se prenese v prehrambeno mizo 5A. Potem lahko greste na osnovno moč.

Pogosto so prizadeti kamni v žolčniku, požiralniku, želodcu, trebušni slinavi in ​​dvanajstniku. Še posebej pogosto se razvijejo napredno pankreatitis. Najpogosteje velja za ljudi z debelostjo. Če hkrati oseba trpi zaradi pankreatitisa in holelitioze, je predpisana vrsta diete št. 5P. V tem primeru je poraba ogljikovih hidratov in maščob močno omejena. Ustvarjajo dodatno delo za trebušno slinavko.

Treba je omejiti snovi ekstraktivnega tipa. To velja za zelje, ribe, mesno juho. Tudi zelenjava, ki vsebuje grobe vlaknine, ne bo delovala. Z zmanjšanjem količine ogljikovih hidratov se dnevna vsebnost kalorij zmanjša. Vso hrano je treba porabiti v majhni obliki. Kuhaj le s hrano - paro ali kuhano.

Kadar je holecistitis znacilen tip pogosto poslabšanje. Potrebna je operacija. Po postopku se obdobje obnove začne, ko je treba bolnikovo prehrano nadzorovati. Pol dneva po operaciji je dovoljeno piti negazirano vodo, vendar le v majhnih požirekih in ne več kot 0,5 litra na dan. Od drugega dne kefirja je dovoljen ne-koncentriran čaj brez sladkorja. Volumen - ne več kot polovica stekla. Pijte te pijače vsakih 3 ure.

Od tretjega ali četrtega dne so dovoljeni pire krompir (tekočina), mletje juhe, beljakovine, parjene omele, kuhane ribe (tudi tale). Lahko jejte do 8-krat na dan, vendar ne več kot 150 g. Sladki čaj in sok v razredčeni obliki sta dovoljena iz tekočin, vendar samo iz jabolk ali buče.

Od 5. dne se v prehrani uvaja suh kruh in piškoti. Teden dni kasneje je ovsena kaša in ajdova kaša dovoljeno (potrebno je mletje). Lahko grize zelenjavo, pijete kefir, klasičen jogurt. Na koncu bolnika se prenese na dieto 5A, nato pa na standard.

Po operaciji se lahko pojavijo luknje žolčnega kanala. S holangitisom in holedoholitisom se v teh vodih tvori račun. Pojavijo se zlatenica, kolik, mrzlica. V takih primerih je potrebna miza 5A ali B. Celotna čistila, ki vsebujejo grobe vlaknine, holesterol in eterična olja, so popolnoma odstranjena. Karkoli, ki vsebuje ekstraktivne spojine, tudi ni primerna.

Hrana je prepovedana, zaradi česar se začne napenjanje. Hrano je treba porabiti le v obliki, ki je v trebuhu. Zelenjavo lahko porabimo le v obliki kuhanega pire krompirja. Plodovi so dovoljeni le za pripravo želatine ali kompote. Jabolke lahko pojedo šele po pečenju v peči.

Po odstranitvi žolčnika in hkratnim razvojem vnetja trebušne slinavke, duodenitis, zdravnik predpisuje varčen tip standardne prehrane - št. 5SC. Trajanje je 3 tedne, dokler ne pride do slabosti, driske in bolečine. Potem lahko greš na osnovno prehrano.

Če se po takšni operaciji pojavijo stagnirati, je predpisana prehrana 5 L / F. Ta prehrana vključuje zmanjšanje ogljikovih hidratov preproste vrste in povečanje količine maščob. Poleg tega morajo biti snovi rastlinskega in živalskega izvora v enakih količinah.

  1. Prigrizki so dovoljeni, vendar jih ne morejo dodati soljeni ali pikantne sestavine.
  2. Obroki se kuhajo v dvojnem kotlu ali peči.
  3. Kašice so dovoljene v drobno doslednosti, testenine.
  4. Plodovi so dovoljeni tudi.
  5. Zelenjavo priporočamo pečenje.
  6. Hrana ni mogoče zdrobiti.
  7. Izdelki za cvrtje so prepovedani.
  8. Morate jesti v majhnih delih.

Seznam dovoljenih izdelkov

Preden začnete prehrano, se morate spomniti, kaj lahko jeste. Dovoljeno je, da prehrana vključuje:

  1. Pšenični kruh Pri normalnem odzivu telesa - tudi rži. Toda izdelek je treba uporabiti le posušeno (boljše - zastarelo). V nasprotnem primeru se začne napenjanje. Dovoljeni so piškoti in piškoti brez kvasa z mesom, skuto, jetri ali jabolkami.
  2. Zelenjava in zelenjava. Zelje (vse vrste), bučke, korenje, jajčevci, kumare, paradižnik, paprika, buča, zeleni grah. Od zelenja - koper, peteršilj, zelena solata. Od njih lahko kuhate solate, juhe, pire krompir. Sauerkraut je dovoljen tudi, vendar ne kislo.
  3. Oreški, semena in suho sadje. Slednje - rozine, suhe slive, suhe marelice, fige, suhe slive.
  4. Sladice Senčnik, karamel, marmelada, džem, marmelada, med. Sladkor je lahko, toda bolje - ksilitol.
  5. Testenine, rezanci, vključno ajde.
  6. Jajca Lahko kuhate parno omleto. Rumenja moramo omejiti ali odstraniti iz prehrane, ker imajo holetičen učinek, imajo veliko holesterola.
  7. Juhe Kuhane v rastlinskih vrtincih. Dodate lahko testenine in žitarice. V prehrani je priporočljivo lean borscht / juha, mlečne juhe. Za polnjenje ne morete popražiti zelenjave.
  8. Olje. Priporočeno zelenjave, vendar v majhnih količinah - približno 1 žlica. l na dan. Uporabljajte samo za dopolnitev drugih jedi. Maslo je dovoljeno, vendar največ 25-30 g na dan.
  9. Nizko vsebnost maščobe (piščančja prsa, kunec, teletina / goveje meso). V pečici lahko kuhate ali pečete. Kuhajte rezine in mleto meso (mesne kroglice / mesne kroglice).
  10. Lean ribe. Lahko pari, zavrite, pečemo v pečici in naredimo burgerje.
  11. Nemastni fermentirani mlečni izdelki. Primerno kefir / kislo mleko, jogurt brez dodajanja sadja / jagodičja. Mleko je mogoče dodati samo drugim jedem. Dovoljen je domač domišljijski skuta. Uporablja se za kumarice in kašče. Kisela smetana - samo kot dodatna sestavina za druge jedi.
  12. Sadje / jagodičje. Najbolj uporabna jabolka in banane. Pripravljajo se sveže, žele, sadne pijače, žele in sadne pijače. Naredi sadje in solate (napolnite s kefirjem / jogurtom).
  13. Žita. Vsak, toda boljši - riž, ječmen in oves. Od njih kuhamo kašo, dodamo v juhe ali kašče.

Za vse jedi iz mesnih in ribjih omak je priporočljivo: zelenjavna, mlečna / kisla smetana. Izperite z mineralno vodo ali zelenim čajem. Lahko pijete sok marelice, buče, korenje, breskve, slive, paradižnik. Bo korist od decoctions divjega vrtca in pšeničnih otrobov.

Prepovedani izdelki

Iz prehrane je treba izključiti naslednje proizvode:

  1. Zelenjava in zelenjava. To velja za česen, čebulo, špinačo, kislino. Prepovedana zelenjava z grobimi vlakni (redkev, redkev, repa). Sveže zelje mora biti omejeno, če ni dobro prenašano.
  2. Rastline fižola - fižol, grah.
  3. Gobe
  4. Jagode. To velja le za grozdje.
  5. Sadje je preveč kiselo.
  6. Pohovana jajca, kuhana trdo kuhana.
  7. Trgovina omake - majoneza, kečap in drugi.
  8. Sladice Prepovedana čokolada, smetana, sladoled.
  9. Maščobno meso. To velja za svinjsko, slanino in druge stvari. Prekajeni mesni izdelki, klobase, konzervirani izdelki niso dovoljeni. Od drobovine ne sme biti ledvice, jetra, možgani.
  10. Pikantne začimbe. To velja za poper, gorčico, hren.
  11. Maščobna ptica - raca in gosi.
  12. Mljetne in soljene ribe, kaviar. Prepovedan losos, losos, postrv.
  13. Krem, mleko s polnim maščobami in fermentirani mlečni izdelki.
  14. Svež kruh, pecivo, pecivo.
  15. Alkohol.
  16. Sladka gazirana pijača.
  17. Kava

Vsi ti izdelki so strogo prepovedani.

Vzorčni meni za teden

Za holelitiozo v remisiji je predpisana razpredelnica 5. Ta prehrana je raznolika, saj je dovoljeno skoraj vse izdelke in razširjene metode predelave (pečice lahko tudi pečemo).

Potrebno je zamenjati različne žitne, zelenjavne in beljakovinske jedi. Najbolje je narediti meni za teden vnaprej, tako da hrana ni bila monotona.


Več Člankov O Jetrih

Ciroza

Vse o polipih v žolčniku: simptomi, vzroki in zdravljenje

Polyp - benigna neoplazma, ki je posledica hiperplazije sluznice.Lahko vplivajo na različne notranje organe, vključno z žolčnikom. Ali je takšna diagnoza nevarna, in kaj storiti v takšni situaciji?
Ciroza

Kako razredčiti žolč v žolčniku - nasvete in trike strokovnjakov

Vnetni proces žolčnika, ki se imenuje holecistitis, je najpogostejša bolezen na področju prebavnega sistema. Hkrati je stagnacija žolča. Za popolno delovanje človeškega telesa je potrebno odstraniti razredčeni žolč.