Diet 5 tabela: kaj je mogoče, kaj je nemogoče (tabela), meni za teden

Diet 5 tabela - to je zdrava hrana, ki pomaga normalizirati delo prebavil. Imenuje se pri odraslih in otrocih s težavami z jetri, žolčnikom in žolčnimi traktami. Ta hrana vsebuje vse potrebne snovi za ljudi in odpravlja hrano, škodljivo za jetra in trebušno slinavko.

Nežna hrana pomaga razbremeniti breme celotnega gastrointestinalnega trakta in normalizirati delovanje jeter in žolčnega sistema. Tisti, ki so debeli poleg težav z gastrointestinalnim traktom, prehrana pete mize bo pomagala zmanjšati telesno težo, saj je normalizacija lipidne (maščobe) presnove v telesu. Če se dolgo časa držite te prehrane (do 2 let), potem bolniki doživijo vztrajno odpravo in količina zdravil, potrebnih za vzdrževanje, se večkrat zmanjša.

Za katere so dodeljene bolezni

Namen prehrane je normalizacija dela prebavnih organov, ki so povezani s proizvodnjo in sproščanjem žolča. Te vključujejo jetra, žolčnik in kanale, trebušno slinavko.

Ta terapevtska prehrana je indicirana za naslednje bolezni:

  • kronični hepatitis;
  • ciroza jeter (v odsotnosti odpovedi jeter);
  • kronični holecistitis (vnetje žolčnika);
  • žolčni kamni;
  • pankreatitis;
  • gastroduodenitis;
  • obdobje po odstranitvi žolčnika.

Značilnosti tabele 5

  • Drobna moč. Jejte majhne obroke do 6-krat na dan. To znatno zmanjša obremenitev prebavnega sistema in pomaga pri izgubi teže.
  • Temperatura hrane. Ne morete jesti zelo vroče in zelo hladno hrano. Najbolj uporabna temperatura hrane na dieti je zmerno topla.
  • Voda Količina vode, ki jo je treba porabiti na dan, od 1,5 do 3 litre.
  • Pohlajen, soljen, pikliran, začinjen. Vsi ti izdelki morajo biti izključeni iz prehrane, ker negativno vplivajo na delovanje jeter in žolčnika.
  • Veverice. Potrebno je uporabljati rastlinske in živalske beljakovine v skupni količini 50% dnevne prehrane.
  • Zelenjava in sadje. Popolnite telesno potrebo po ogljikovih hidratih s surovo zelenjavo in sadjem, ki so dovoljeni na dieti (glejte tabelo).
  • Sol V tabeli 5 se količina soli zmanjša na 8-10 gramov na dan.

Obstaja vrsta živilske mize št. 5, - to je prehrana tabela 5A, ki je predpisana za akutni hepatitis in holecistitis. Dejavnost te prehrane je usmerjena v odstranitev akutne stopnje bolezni, po kateri se bolnik praviloma premakne v dietno mizo 5, da se vzdržuje remisije.

Kakšna je razlika med dietno mizo številka 5 in tabelo 5A? Glavna razlika z osnovno prehrambeno mizo 5 je, da je treba vsa zelenjava in sadje izpostaviti toplotni obdelavi. Poleg izločanja ocvrte, začinjene, maščobe so tudi izključene vse organske kisline iz sadja in zelenjave.

Ena od značilnosti diete 5A je prepoved živil, ki povzročajo fermentacijo v črevesju. To je še en razlog, zakaj zelenjava in sadje služijo kuhani ali pečeni.

Diet 5 tabela, kaj je mogoče in kaj ni (tabela)

Spodaj v tabeli si lahko ogledate, kaj je mogoče jedo in kaj ne more biti na varčni hrani. 5. Uporabite te informacije, ko naredite meni za teden.

Dietna tabela številka 5: meniji in izdelki

Recepti v družabnih omrežjih!

Tabela številka 5 je posebna dieta, ki jo je zasnoval dr. M.I. Pevznerom. Šteje se, da je eden od najboljših za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni jeter, žolčnega trakta in žolčnika.

Pevzner Diet Tabela številka 5 zagotavlja prehrano s polno vsebnostjo kalorij, vendar z omejitvami pri maščobah in živilih, ki vsebujejo holesterol. Izključena so tudi ocvrta hrana, vendar je prisotnih veliko sadja in zelenjave.

Indikacije za uporabo

  • kronični hepatitis, brez poslabšanja;
  • kronični holecistitis;
  • holecistitis z okrevanjem;
  • ciroza jeter, če je pomanjkanje funkcije;
  • bolezen žolčnika;
  • akutni hepatitis in holecistitis v obdobju okrevanja;
  • Poleg tega je predpisana dieta 5, če ni izrazite patologije črevesja.

Namen prehrane

Cilj pete prehrane je, da kemično obrijejo jetra v pogojih popolne zdrave prehrane in normalne funkcije žolčnega sistema telesa (nežna prehrana).

Splošne značilnosti prehrane

  • vsebnost običajnih beljakovin in ogljikovih hidratov (z rahlim zmanjšanjem);
  • omejena vsebnost maščobe v meniju;
  • Vse jedi lahko kuhamo na naslednje načine: kuhanje, peko, občasno - peko. Hkrati je treba obrisati le zelenjavo, ki je bogata z vlakninami. Grenko meso je priporočljivo, da meso fino drobno. Fry zelenjave in moke ne morejo;
  • hladne jedi z dieto 5 niso priporočljive;
  • izdelki z visoko vsebnostjo snovi, kot so purini, oksalna kislina so kontraindicirani;
  • izključuje živila, ki povzročajo otekanje na črevesju, ki vsebujejo grobe vlaknine, bogate z ekstrakcijskimi snovmi, ki spodbujajo izločanje prebavnih sokov;
  • zagotovljena zmerna omejitev soli.

Način napajanja

Torej, prehrana tabela številka 5: 4-5 krat na dan v približno enakih deležih.

Priporočljivo je, da pijete tekočino na prazen želodec.

Dnevni obrok (energijska vrednost in kemijska sestava):

  • veverice - do 80 gr. (50% katerih živalskega izvora);
  • maščobe - do 80-90 gr. (30% rastlinskega izvora);
  • ogljikovi hidrati - do 400 gramov;
  • 1,5 - 2 litra tekočine;
  • skupna energijska vrednost - približno 2400 - 2800 kcal (izračunamo posodo na kalorijskem kalkulatorju);
  • Uporaba soli ne sme presegati 10 g.

Da bi ohranili delovanje jeter, če je predpisana tabela št. 5, priporočamo hepatoprotektore (npr. Ursosan).

Živila, ki jih lahko uživamo v prehrani

Živila, ki ne morejo jesti pri dieti

Pijače

  • Šibek črni čaj z limono, pol sladko ali z nadomestkom sladkorja (ksilitol), mleko;
  • Bujona bučka;
  • Sokovi, razredčeni z vodo (za prenašanje);
  • Čisti kompot iz svežega in suhega sadja;
  • Jelly;
  • Mousse na nadomestku sladkorja (ksilitol) ali pol sladko na sladkor;
  • Morse in Kissel (ne kislo);
  • Pražena kamilica.
  • Kava;
  • Kakav;
  • Gazirane in hladne pijače;
  • Alkoholne pijače (vse je strogo prepovedano, vključno z nizko alkoholom);
  • Čokolada in kava;
  • Zeleni čaj, stevijski listi, zeliščna zelišča, ekstrakt stevije;
  • Sirotka;
  • Chicory;
  • Karkade;
  • Sveži in stisnjeni sokovi;
  • Rožiček.

Juhe

  • Juha je glavna jed v prehrani (ne na juhi)!
  • Vegetarijanske juhe - pire s krompirjem, bučkami, bučko, korenčkom, zdrobom, ovseno kašo ali ajdo, rižem, rezanci. Doda se 5 g masla ali 10 g kisle smetane;
  • Sadne juhe;
  • Mlečne juhe s testeninami;
  • Borsch (brez bujona);
  • Juha vegetarijanec;
  • Pržena juha;
  • Juha iz graha (tekoča, z najmanjšim dodajanjem graha);
  • Jemenska juha.
  • Broolice kuhane v mesu, ribah in gobah, pa tudi bučke na osnovi stročnic, kislosti ali špinače;
  • Okroshka (na kefir, na kvassu, vse).

Kaši / Mleček

  • Embalažne kašice in pol viskozna ajda, ovsena kaša, goveja in riž, kuhana v vodi ali na polovici z mlekom;
  • Različni izdelki iz žit: soufflé, lupine, pudingi na polovici s skuto, lupinarji rezanci, skuta;
  • Pilaf s suhim sadjem;
  • Muesli (brez dodatkov, prepovedanih v prehrani)
  • Ovsena kaša (brez dodatkov);
  • Kuskus, Bulgur;
  • Proso kaša;
  • Lanena semena;
  • Stročnice so izključene iz žit (kot samostojna jed);
  • Pearl ječmen, ječmen, koruzni grits so omejeni;
  • Leča

Makaroni

  • Nizka maščobna pasta
  • Maščobne paste;
  • Testenine s prepovedanimi sestavinami v prehrani;
  • Testenine z vročimi, kremastimi ali paradižnikovi omaki.

Meso / ribe / mesni izdelki

  • Goveja govedina, teletina, kunec, piščanec, purani (vsa perutnina brez kože). Meso kuhamo v vrelo ali paro obliki, podrgnjeno ali narezano (zrezki, soufflé, pire krompir, quenelles, govedina stroganoff, mehki kos mesa);
  • Zelje za zelje, pilaf s kuhanim rdečim oljem (ne kislo omako);
  • Mlečne klobase (zelo omejene);
  • Pripravite sorte rib z nizko vsebnostjo maščob (glodalce, trske, osliče, opice, tune), kot sledi: kuhajte ali pecite po vrenju. Lahko izdelate quenelles ali mesne kroglice, ribje soufle ali celo kos fileta. Poraba je omejena na trikrat tedensko;
  • Sveže ostrige;
  • Škampi, lignji, školjke - omejeni;
  • Losos je omejen z vsebnostjo maščob in kot predjed namesto glavnega programa;
  • Kumače s teletino ali piščancem (testo, pusto meso, vodo, soljo) - zelo omejene vsebnosti maščob in niso nujno ocvrte;
  • Konj (kuhan in pečen);
  • Piščančja prsa, kuhana ali parova.
  • Ledvice, jetra, jezik, vse klobase, prekajeni izdelki, pa tudi meso v pločevinkah;
  • Uporaba svinjske maščobe je omejena in kuhinjska olja skupaj z govedino in ovčjo so popolnoma izključena;
  • Ribje konzervirane ribe
  • Slane in prekajene ribe
  • Mastne sorte rib (losos, postrv, krap, jegulja, jesetra, jesetra, beluga, soma itd.);
  • Kaviar granular (rdeča, črna)
  • Suši;
  • Goveji jezik;
  • Crab palice.

Kruh

  • Bran kruh;
  • Rženi kruh;
  • Krekerji;
  • Pšenični kruh iz moke iz 1. in 2. razreda suhega ali včerajšnjega peciva, krekerji;
  • Nesladki suhi piškoti, piškoti;
  • Pečeni fancy izdelki s kuhano meso in ribami, skuto, jabolka;
  • Suhi piškoti;
  • Rezine (krekerji) pšenice;
  • Kruh (brez konzervansov);
  • Odklopi
  • Vsi izdelki iz vrelega in sladkega testa;
  • Pohovani krofi;
  • Svež kruh;
  • Palačinke;
  • Pohovani pite;
  • Krekerji iz masla testa.

Mlečni / fermentirani mlečni izdelki

  • Kisla smetana (najmanjša vsebnost maščobe) in sir (ne oster in v zelo omejeni količini);
  • Ne več kot 2% maščobnega kefira, jogurta in krepkega ali nizko-maščobnega skuta, mleka - 200 gramov. Lahko si tudi krožne jedi, soufle in lupine, leni cmoki in sira, kislo mleko, pudingi;
  • Feta sira - omejena vsebnost maščob;
  • Jogurti (brez konzervansov).
  • Siri soliranih sort so izključeni;
  • Masti mlečni izdelki;
  • Kremo, mleko 6%, ryazhenka, skutni sir;
  • Sirotka

Zelenjava

  • Škrobna zelenjava, kuhana in pečena v iztegnjenem videzu: krompir, cvetača, korenje, bučke, buča, pesa, kitajsko zelje;
  • Solate (Romain, Corn, Iceberg in druge nevtralne okusne solate) v omejenih količinah;
  • Bolgarski poper (v omejenih količinah);
  • Avokado;
  • Morsko jezero;
  • Kumare;
  • Paradižnik (v zelo omejenih količinah, v primeru poslabšanja - izključite);
  • Zeleni fižol - sami stroki so lahko pareni ali pečeni;
  • Zelena, brokoli (bolje po toplotni obdelavi).
  • Zelenjava ni vključena v: gobe, koruza, kislica, špinača in rabarva, redkev, redkev, repa, jajčevci, česen, čebula, šparglje;
  • Zelena čebula, zelenjavna zelenjava, konzervirani izdelki, vključno s konzerviranim grahom;
  • Zelišča in solate grenko, kislo, začinjeno (peteršilj, koper, špinača, endivija, rukola, kapne letve, itd.), - je nemogoče, kot glavno sestavino ali glavno jed, samo kot okras ali minimalno količino arome;
  • Paradižnikova pasta;
  • Belo zelje v surovi obliki (za kuhanje s toplotno obdelavo v najmanjši dovoljeni količini).

Sadje / jagodičje

  • Jabolka - samo zrelo, mehko in nekidno, naribano suho, pečeno;
  • Največ 1 banana na dan;
  • Čisti kompot iz svežega in suhega sadja, želeji in mousse na nadomestke sladkorja;

Granatno jabolko (ne zlorablja), razen hemoromatoze;

  • Lubenica, največ 2 x majhnih kosov na dan;
  • Posušena papaja, posušena melona, ​​suhe marelice;
  • Melona, ​​papaje, ananasa (v solatah v zelo majhnih količinah, v čisti obliki - nemogoče);
  • Sadni pire (samo plod pete mize).
  • Dietna tabela številka 5: seznam živil, ki jih je mogoče in jih ni mogoče jedli

    Problemi prebavnega sistema so danes zelo pogosti. Takšne bolezni zahtevajo kompleksno obravnavo, katere cilj je zmanjšati celotno obremenitev. V ta namen se razvije posebna prehranska hrana, ki temelji na posodah varčnega načina kuhanja. To je lahko prehrana 5 miza, ki jo lahko pojeste, na kateri bomo zdaj razumeli. Predpostavlja najmanjšo količino lipidov, izločanje iz prehrane težkih, ostrih, slabo prebavljivih jedi. To vam omogoča, da zmanjšate obremenitev jeter in trebušne slinavke, zato se hepatobiliarni sistem in drugi organi gastrointestinalnega trakta lahko vrnejo v normalno stanje.

    Razlika tabele prehrane številka 5

    Bolniki pogosto zaznavajo prehrano kot kazen za svoj nepreviden odnos do zdravja in kot popolne omejitve. Vendar je to samo stereotip. Pravilno organizirana hrana, lahko obnovite telo in enostavno preklopite na zdravo hrano. Dietna peta miza je bila razvita za zdravljenje bolezni notranjih organov. Pogosto družina gre z njo, ki želi podpirati bolne.

    Diet 5 je tabela o tem, kaj je mogoče, kar je nemogoče - ni le priporočila ali omejitve. To je prehod od običajne prehrane do varčevalne prehrane. Od takrat, ko je ta sistem neomejen. Pacienti se zlahka navadijo in se lahko držijo do dve leti. To je glavna prednost prehrane in njene razlike ter druge omejitve.

    Izboljšanje prehrane lahko zagotovi odpust vnetja in zmanjša obremenitev oslabljenih organov s strani zdravil. Strokovnjaki potrjujejo, da imajo bolniki, ki izpolnjujejo ta režim do dve leti, jasen napredek v smislu okrevanja.

    Recepti iz "pete mize" se pogosto uporabljajo zunaj zdravniške prakse. Uporabljajo se v otroški hrani, v izobraževalnih in sanatorijih. Tudi gospodinje pogosto kuhajo svoje hiše in se ne zavedajo zdravilne vrednosti jedi. Meni je primeren za tiste, ki trpijo zaradi prirojenih abnormalnosti prebavnega sistema, na primer imajo težave z žolčnikom. Avtor prehrane dietetik je M.I. Pevzner.

    Katera je prikazana "peta miza"?

    Diet 5 tabela, kaj lahko jeste in kaj ne, bomo razumeli, se običajno kaže s splošnimi boleznimi prebavnega trakta in hepatobiliarnega sistema. V odsotnosti abnormalnih nenormalnosti je lahko ta prehrana osnovni recept. Obstaja tudi "tabela 5A", ki je namenjena bolnikom s poslabšanjem hepatitisa in kroničnega pankreatitisa. Indikacije za skladnost z dieto so pogosto naslednje:

    • Holecistitis ali vnetje žolčnika.
    • Hepatitis, ki je kronično vnetje jeter.
    • Biliarna diskinezija je problem izločanja žolča.
    • Cirozo jeter, v kateri zdrave celice postopoma umrejo in jih nadomestijo vezivno tkivo.
    • Žolčasta bolezen ali računalniški holecistitis.

    Osnovna pravila

    Tabela št. 5, ki je možna, za katero ni možna navedena v ustreznih tabelah, temelji na osnovnih načelih, ki so naslednja:

    • Na dan morate uporabiti 1,5-2 litra vode.
    • Stopnja uporabe soli na dan - 6-10 gramov. Če govorimo o poslabšanju pankreatitisa, potem soli v prehrani ne bi smeli biti sploh, nato pa se postopno uvaja v prehrano.
    • Količina ogljikovih hidratov - 300-350 gramov. Od tega naj bo preprosto, hitro absorbira največ 40 gramov.
    • Količina maščobe - 70-75 gramov. Od tega je 25 gramov rastlinskega izvora.
    • Beljakovine - 90 gramov na dan, pol živine, pol, zelenjave.

    Energijska vrednost dnevne prehrane mora biti 2100-2500 kcal. Pomembno je jesti pogosto in v majhnih količinah - 5-6 krat na dan.

    Tabela 5 prehrana, ki je ni mogoče navajati spodaj, je popolnoma ocvrta, živila z ognjevzdržnimi maščobami v sestavi, živila z visoko koncentracijo gostega holesterola in purin. S tem se zmanjša obremenitev prebavnega trakta.

    Izdelkov ni mogoče pečen. Kuhajo se v več ali dvojnem kotlu, kuhani ali pečeni. Meso, zlasti veino, in zelenjavo, ki vsebujejo grobo prehransko vlakno, je treba podrgati.

    Temperatura hrane je prav tako pomembna. Ne smete uporabljati prehladnih ali prevročih jedi, ker dražijo sluznico gastrointestinalnega trakta. Optimalna temperatura hrane je v območju 20-60 stopinj. Morate jesti vsakih 2,5-3 ure v majhnih delih. Torej gastrointestinalni trakt lahko lažje prebavi vhodno hrano.

    Dovoljeni izdelki z dieto 5 miza

    Spodaj je seznam izdelkov za dieti menije pete mize, na podlagi katerih lahko zgradite dieto in jih redno uporabljate. Ampak tudi upoštevajte, da je mogoče z dieto s 5 mizami prilagoditi zdravnik.

    Tabela številka 5 - odčitki, seznam izdelkov + menu

    Večina bolezni poleg predpisovanja zdravil zahteva individualni pristop k sestavi, času sprejema in celo temperaturi hrane. Najboljša terapevtska prehrana za težave z jetri in žolčnikom - tabela številka 5, kljub dejstvu, da je bila razvita že skoraj stoletje. Njegov avtor je profesor medicine medicine M.Pevzner, ki je vse življenje posvetil proučevanju bolezni prebavnega sistema in razvoju terapevtske prehrane.

    Tabela številka 5 je popolna zdravo hrano z normalno vsebnostjo kalorij, hkrati pa zagotavlja varčen režim za jetra in žolčni sistem. Cilj prehrane je pospešiti okrevanje od kirurških posegov na te organe, dobro počutje in preprečiti ponovitev kroničnih bolezni.

    Kdo je prikazan prehrani 5. mize?

    Dietna miza 5 vsebuje zmanjšano temperaturo, mehansko in kemično obremenitev črevesja in želodca, prispeva k normalizaciji metabolizma maščob in delovanju žolčnega sistema. Hkrati zagotavlja celo potrebe telesa tudi v času rasti, zato se lahko uporablja za otroke in nosečnice.

    Prehrana, predpisana za naslednje bolezni:

    • hepatitis - vnetje jeter tako virusne kot strupene narave, akutno - v času zdravljenja, kronično - v remisiji;
    • holecistitis z akutnim ali nizko intenzivnim vnetnim procesom;
    • kamni v votlini žolčnika in kanalov.

    Obstaja najbolj benigna različica prehrane - tabela številka 5a. Predpisano je za obdobje poslabšanja kroničnih bolezni, s komplikacijami ali če se vnetje jeter in žolža združi z gastritisom ali razjedom v želodcu.

    Poleg tabele št. 5 in številke 5a, ki jo je razvil Pevzner, so bile oblikovane poznejše spremembe prehrane:

    • Št. 5p - za bolnike s pankreatitisom v obdobju okrevanja in med recidivi kroničnih bolezni;
    • Št. 5, postoperativna prehrana 2 tedna po posegu v žolčnih kanalih ali resekcija žolčnika;
    • Št. 5l / f - pri kroničnem hepatitisu, ki ga spremlja krvavitev izliva žolča;
    • 5p - za okrevanje po gastrektomiji, če je privedlo do pospeševanja prehajanja hrane skozi prebavni trakt in poslabšanja njegove prebave.

    Zdrava prehrana za dieto 5 za hujšanje ni priporočljiva zaradi visoke vsebnosti kalorij. Uporaba nekaterih načel prehrane - topla, mleta hrana, živila z lipotropnim učinkom, veliko tekočin - so lahko koristne pri začetnih spremembah delovanja gastrointestinalnega trakta.

    Kakšna je prehrana

    Hranljiva hrana, dovoljena v tabeli št. 5, mora ustrezati številnim zahtevam: imeti popolno prehransko sestavo, izključiti škodljivo hrano in preprečiti draženje prebavnega trakta z začinjeno, prevročo ali hladno hrano, grobo hrano.

    Zahteve menija:

    Grobe izdelke je treba mehansko brušiti. Surova in kuhana zelenjava s presežkom vlaken podrgana na večjem, fino rezanem ali mletju v mešalniku. Meso z žilami je mleto v mesni brusilnik. Preostala živila se lahko jedo kot celota.

    Dovoljene metode toplotne obdelave za to prehrano - kuhanje, pečenje brez skorje, pari. Redko - kaljenje. Cvrtje, kajenje, pečenje na žaru je prepovedano.

    Količina beljakovin v meniju ne sme biti manjša od fiziološke norme - 0,8 g na kg telesne mase, prednostno več kot 1 gram. Približno 60% beljakovin je treba pridobiti iz živalskih proizvodov.

    Ogljikovi hidrati na dan morajo biti 300-330 gramov, od katerih hitro - samo 40 g. Ko ustvarite tabelo številka 5, je približno 70 gramov lahko prebavljivih sladkorjev. Kasneje, s povečanjem števila motenj presnove ogljikovih hidratov, je bila dovoljena količina zmanjšana.

    Diet omogoča približno 80 gramov maščobe na dan. Tretjino od njih je treba pridobiti iz rastlin. Od živali se daje prednost mlečni maščobi: smetana, masla, kisle smetane. Ognjevarne maščobe (slaščice, ovčje, goveje meso) preobremenijo prebavni trakt in vsebujejo presežek nasičenih maščobnih kislin in holesterola, zato se njihov delež v meniju zmanjša na največ.

    Za normalno prebavo v prehrani mora biti velika količina vode (približno 2 litra), v meniju mora vsak dan biti tekoča hrana.

    Seznam izdelkov, ki so zaželeni v tej prehrani, vključujejo živila, bogata z lipotropnimi snovmi - pusto govedino, ribami, morskimi sadeži, skuto, beljakovinami. Normalizirajo metabolizem lipidov, zmanjšajo holesterol v krvi in ​​ščitijo jetra iz maščobne hepatoze.

    Med prehranskimi vlakni, ne grobimi vlakni, vendar so prednostne pektinske snovi. Obiljujejo jih pri pesa, buči, paprikah, jabolkah, kutinah, slivah.

    Kako pogosto jesti

    Tabela številka 5 določa delne obroke, 5-6 obrokov na dan z enakimi časovnimi presledki med njimi. Vsi obroki morajo biti enakovredni glede na količino in hranilno vrednost.

    Približen časovni razpored hrane: od 8.00 do 11.00-14.00: 17-17: 00-20: 00. Ali 8: 00-10: 30-13: 00-15: 30-18: 00-20: 30. Ob 23:00 - spanje. Vsakodnevni prehranski režim mora biti stalni.

    Pogosti obroki v majhnih delih raztovorijo prebavni sistem, izboljšajo absorpcijo hrane, zmanjšajo slab holesterol in povečajo učinkovitost. Hkrati ni mogoče preceniti priporočene kalorične prehrane, zlasti na račun maščobe. Po študijah pogosto vnos prekomerne maščobne hrane poveča odlaganje maščobe v jetrih.

    Kako dolgo jesti v posebnem meniju

    V primeru akutnih bolezni se tabela št. 5 imenuje za celoten čas izterjave, vendar ne manj kot 5 tednov. V obdobjih odpusta kroničnih bolezni se lahko prehrana uporablja dolgo časa, do 2 leti. Čim dlje ni prišlo do ponovitve, manj stroga prehrana postane, bolj pa je podobna normalni zdrave prehrane.

    Pri akutnem holecistitisu in pankreatitisu prvih nekaj dni priporočamo polno lakote bolnika, v hudih primerih - parenteralno prehrano, nato pa se postopoma uvedejo izdelki iz tabele 5. Na začetku se jedi postopoma širijo samo z brisanim in toplotno obdelanim živilom.

    Prvi teden po imenovanju prehrane mora biti pod nadzorom zdravnika. Če telo normalno absorbira hrano, se podaljša tabela številka 5. Z izboljšanjem stanja lahko zdravnik zmanjša število omejitev, pri slabi analizi podatkov pa določi strožjo tabelo 5a.

    Dovoljena in prepovedana živila s številko prehrane 5

    Uporaba izdelkov za tabelo št. 5:

    Meni za tabelo številka 5 je zaželen, da se takoj več dni. Ko kupujete hrano, se prepričajte, da v hladilniku vedno jedo hrano. Načrtovanje, iskanje receptov in kuhanje jedi na predvečer vam bo omogočilo, da jeste pravilno in ob pravem času, kar pomeni, da boste obvladovali bolezni hitreje in se vrnili v normalno življenje.

    Pravila kuhanja:

    1. Juhe ne kuhamo v mesni juhi, saj med kuhanjem izločajo ekstrakcijske snovi, ki spodbujajo delovanje prebavnega sistema. Tudi s to prehrambeno živino so žvečne gobe na gobah in ribe nezaželene. Moka za juhe ni prešla, ne cvrtja. Najboljša možnost je juha na zelenjavi, krompirju in dovoljenih zrn ali testeninah.
    2. Meso je prednostno narezano v obliki pate. Ni potrebno razrezati mehkega mesa.
    3. Križe pripravijo tako krhko kot polvasto. Za to prehrano, dobro prilegajo recepti različnih žajblja iz vermicelli, žitaric, skuta in beljakovin.
    4. Zelje je dovoljeno samo z začinjeno ali nekislinsko fermentirano.
    5. Sadje, je zaželjeno, da jih obrišete, jih pripravite na kompote in žele.
    6. Jajca so omejena na 2 beljakovin in 1 rumenjak na dan, beljakovine pa lahko pojedo kot ločeno posodo, zato je zaželeno dodati rumenjak drugim živilom.
    7. Pijača z zeliščnimi zelišči omogoča minimalno količino okrasitve posode.
    8. Vse začinjene, maščobne in stimulativne začimbe so prepovedane, vključno z majonezo, ketchupom, paradižnikovim pirejem, kisom, papriko. Lahko jeste mlečne, zelenjavne, ne-kislinske sadne omake. Sojina omaka - ob upoštevanju dnevne norme soli.
    9. Marinirana zelenjava, meso, ribe in konzervirane zelenjave v tej prehrani so prepovedana hrana.

    Vzorčni meni za dan in teden

    Obroki so izbrani tako, da prehrana zagotavlja različne hrane, zadostno količino beljakovin, želeno vsebnost kalorij. Dnevno na mizi morajo biti izdelki z lipotropnimi lastnostmi. Za normalno prebavo morate zagotoviti dovolj količine prehranskih vlaknin. Glavni viri so zelenjava, sadje, žita.

    Primer dnevne prehrane:

    1. 8:00 Lazni cmoki. Pakiranje skute zmešamo s pečico moke, dodamo jajce, malo sladkorja. Testo je gneteno, valjano v klobase in razrezano v podložke. Krogi testa iz kravjega sira segrejemo 5 minut. Lahko postrežemo z marmelado, sadjem.
    2. 11:00 Meso. Kilogram mletega mesa, krompirja in korenja, narezanega, dodamo pretrgano jajčno belko, oblikujemo v obliki zvitka in zaviti v folijo. Pečemo približno pol ure.
    3. 14:00 Dietna uha. Krompir se razreže na kocke, korenje - tanke kroge. Raztegnili v vreli vodi, tam je tudi potopljena celotna žarnica. Po 15 minutah dodajte pusto ribico, dokler ne kuhamo.
    4. 17:00 Zamrznjena teletina z ajdo. 500 g teletine odrežite na kocke, tri korenja, sesekljajte ¼ cebulo. Razširimo se v ponev, prelijemo vodo in kuhamo. 15 minut pred pripravljenostm dodamo kozarec ajde.
    5. 20:00 Trup v prahu z bulgurjem. V pakiranju skute dodajte kozarec pripravljenega bulgurja (vnaprej pourite vrelo vodo), beljakovine, sladkorja po okusu. Dobro premešajte. Pečemo v obliki 30 minut.

    Meni za teden je oblikovan po istem principu. Primer prehrane:

    Dietna miza št

    Vsebina članka:

    Zdravilna miza št. 5 je namenjena pacientom, ki trpijo zaradi bolezni jeter in žolčevega trakta, s kronicnim kolitisom (v kombinaciji z nagnjenjem k zaprtju), z "stagnantno" jetra in gastritom zunaj akutne faze.

    Kaj je dovoljeno v prehrani, in kaj bi lahko bil meni?

    Diet in pravila prehrane

    Glavni cilj prehrane je olajšati delo jeter, zmanjšati presnovo holesterola in maščevja, naravno spodbuditi delo prebavil.

    Ključna pravila tabele zdravljenja številka 5:

    • Omejitve: holesterol, maščobe, oksalna kislina, sol (10 g / dan), kot tudi purinske baze.
    • Za dnevni obrok zadostuje 70 g maščobe, 50 g ogljikovih hidratov in 100 g beljakovin.
    • V celoti izključeni: jajca in fižol, kolački, jetra, vse ocvrte, hladne jedi in maslo.
    • Prednost imajo plodovi z zelenjavo, lahke ribje jedi, vegetarijanske jedi, mlečni izdelki.
    • Izdelki, ki jih priporočajo strokovnjaki, so tisti, ki vsebujejo tekoče in lipotropne snovi, pektine s vlakninami.
    • Metode kuhanja - peko in peko, parjeno, kuhano.
    • Dodatna pravila: priporočamo jesti 5-6 krat / dan. Zelenjava in moko ne potrebujete. Pri trdi zelenjavi in ​​preveč žitnem mesu je priporočljivo sekanje. Na posodah ni "okusne" skorje.


    Kaj je dovoljeno jesti?

    • Juhe: iz zelenjave in mleka, sadja, na zrnju. Kropa, borshta in zelje so sprejemljive, vendar brez mesa. In brez juha za juho!
    • Meso: svetlo in pusto. Na primer, dovoljeni so tudi kuhani jezik ali šunka, govedina in perutnina. Najbolje je, da kuhamo za par, ali pa pospravimo jedi.
    • Od rib: tudi - samo lahke sorte. Priporočite navagu s trsko, šunko, osličjem, moko. Lahko kuhate ribe ali pecite ta izdelek v pečici.
    • Mleko: "meja" za kefir, skuto in mleko - največ 200 ml na dan. Od skute je bolje kuhati sesekljane in lupine, lahko leni cmoki. Sir - mehka in lahka, ostra prepovedana. Mleko - samo kaša in druge jedi.
    • Moka: klasika žanra - včerajšnji kruh. Prav tako domnevajte, da so otroški kruh. Za pečenje - ne več kot 2 p / teden, pod pogojem, da v testu ni olja. Ne pozabite na piškote, piškote in krekerje.
    • Jajca: previdno. Bolje v ometi. "Limit" - 1 kos / dan.
    • Zelenjava in zelenjava: obvezno. Surovi in ​​kuhani, v različnih posodah. Osredotočite se na pese s korenjem.
    • Sadje / jagodičje - samo sladek in zrel, omejen.
    • Črni kaviar
    • Jam in marmelada, kot tudi drugi sladkarije (marshmallows, med in žele) - približno 70 g / dan.
    • Olje (obe vrsti) - izključno v obliki bencinskih črpalk.
    • Dovoljene vermicelli, testenine.
    • Pijače: najprej voda. Njena hitrost / dan - od 1,5 litra. Čaj - šibek, na zeliščih, z mlekom. Mleko lahko dodamo tudi kavi. Sokovi - naravni. Ne bodite več kot decokcija divje vrtnice.
    • Omake - z mlekom, sadjem in jagodami.
    • Od začimb: peteršilj z koperjem, omejeno - vanilija in cimet, zaliv list.


    Prepovedana je v prehrani

    • Vsa ocvrta in maščobna hrana.
    • Prekajeno meso in konzervirana hrana.
    • Meso / ribe - izjemno nizko vsebnost maščob.
    • Začinjene jedi.
    • Vse alkoholne, gazirane in hladne pijače. Kakav tudi ni priporočljivo.
    • Legumes
    • Drobovina, kaviar in slanina.
    • Kisne in gobove jedi.
    • Soli z marinadami.
    • Od sladkarij - sladoled s čokolado.
    • Rastlinske jedi s česnom / čebulo, špinačo in kislino, repo in redkev, s cvetačo in redkvico.
    • Svež kruh, pečen / pečen.
    • Močne bučke, juha z zeljem in okroshka, gobove juhe.
    • Krem in kisla smetana / skuta, ryazhenka z maščobnimi siri, mleko z vsebnostjo maščobe nad 6 odstotkov.
    • Umešana jajca in trdo kuhan jajca.
    • Paprika, gorčica s hrenom.
    • Kulinarične in živalske maščobe.

    Vse menijske možnosti prehrane številka 5 za paciente za vsak dan

    Pri sestavljanju menija ima terapevtska dieta številka 5 lastne majhne lastnosti za vsako specifično bolezen. Dieta temelji na težavah telesa.

    Diet №5 za bolezni žolčnika in trebušne slinavke (pankreatitis)

    Ko vnetje trebušne slinavke približno en dan menija je naslednje:

    • Na 1. zajtrk: šibki čaj + kaša (ovsena kaša), lahko z mlekom + z nizko vsebnostjo maščobe domačo skuto z 10-20 g kislo smetano.
    • Za 2. zajtrk: pečeno jabolko.
    • Za kosilo: lahka zelenjavna juha + riž za okras + 150 g kuhane piščanca + kompot.
    • Za kosilo: 150 gramov decoction rosehip.
    • Za večerjo: pire krompir (krompir) + kos kuhane ribe + šibek čaj s sira sira sira.
    • Pred spanjem: 150 g kefirja.

    Dieta številka 5 po odstranitvi žolčnika po operaciji.

    Približen tedenski meni po operaciji:

    Ponedeljek

    • Na 1. zajtrk: Kaša (riž) v mleku + čaj + 120 g skute.
    • Za 2. zajtrk: kompot + par st / l otrobi + krekerji 50 g.
    • Za kosilo: zelenjavna juha s česano ovseno kašo + čaj + kozice (meso) + vermicelli.
    • Na kosilu: žele iz grozdja, 100 g
    • Za večerjo: šibek čaj + pire krompir (krompir) + mesne kroglice (ribe) + puding (skuta).

    Torek

    • Na 1. zajtrk: kava z mlekom + ajdo s 5 g masla + parna omleta.
    • Za 2. zajtrk: ne več kot 100 g skute + čaj.
    • Za kosilo: zelenjavna juha + okras (riž) + 150 g kuhano meso + divja vrtnica (brozga).
    • Na kosilu: compote + solata sladkorne pese.
    • Za večerjo: šibek čaj + pire krompir (korenje) + pare ribe.

    Sreda

    • Za 1. zajtrk: kava z mlekom + 60 g sira (nizka vsebnost maščob) + ovsena kaša s 5 g masla.
    • Za 2. zajtrk: košček včerajšnjega kruha z nizko vsebnostjo maščob sira + čaj + nekaj pečenih jabolk.
    • Za kosilo: kaša z mlekom (riž) + pire krompir (bučke) + piščančje mesne kroglice + kompot.
    • Na kosilu: žele + piškoti / krekerji.
    • Za večerjo: šibek čaj + zamrznjeno zelje (190 g, barva) + sled (v namakanju v mleku).

    Četrtek

    • Na 1. zajtrk: šibki čaj + kaša (riž) + mesne kroglice (meso, ne več kot 150 g).
    • 2. zajtrk: čaj + pečena hruška + 60 g skute.
    • Za kosilo: zelenjavna juha + kuhana zelenjava + mesne kroglice (meso) + kompot.
    • Na kosilu: sveže iztisnjeni sok (razredčen z vodo) + krekerji + džem.
    • Za večerjo: šibek čaj + kuhano korenje + trska (pecivo).

    Petek

    • Na 1. zajtrk: kava z mlekom + kaša (pšenica) + pire krompir (meso).
    • Za 2. zajtrk: paradižnik + čaj + domači jogurt.
    • Za kosilo: smetana (zelenjava) + 140 g cvetače (pecivo) + kozica (meso) + kompot z brusnicami.
    • Na kosilu: svež sok (razredčeni) + krekerji in marmelada.
    • Za večerjo: šibek čaj + pire krompir (bučna) + kozica (ribe).

    Sobota

    • Na 1. zajtrk: kaša (koruza) + kava z mlekom + pašteta (meso).
    • Ob 2. zajtrku: kumare (100 g) + šibek čaj + otrobi (2 žlici / l).
    • Za kosilo: kompot (jabolka) + vegetarijanska juha (z rižem) + pire krompir (pesa) + kuhano meso.
    • Na kosilu: sveže stisnjen sok (razredčen z vodo) + sira s 50 g nizko vsebnostjo kisle smetane.
    • Za večerjo: čaj + okras (pire krompir, krompir) + kos kuhane ribe.

    Nedelja.

    • Na 1. zajtrk: kava z 10 g mleka + pečk (skuta) + kaša (z ječmenom).
    • Za 2. zajtrk: par tangerin + domači jogurt + šibek čaj.
    • Za kosilo: kumarica + kompot (lingvica) + okras (testenine) + govedo stroganoff.
    • Na kosilu: puding (riž) + krekerji + sok.
    • Za večerjo: šibek čaj + buča (pecivo) + zelje za zelje.

    Dietna številka 5 za bolezni jeter

    Ponedeljek

    • Na 1. zajtrk: mehko kuhan jajce + kaša (riž) s 5 g masla + čaj.
    • Na drugem zajtrku: pečenica (skuta) + šibek čaj.
    • Za kosilo: zelenjavna juha + pomaranča (zamrznjena korenje) + kos kuhana govejega mesa + kompot.
    • Na kosilu: gobova torta + čaj.
    • Za večerjo: kompot + makaroni z nizko vsebnostjo maščob.

    Torek

    • Za 1. zajtrk: čaj + solata (korenje / jabolko) + kozica (meso, parjeno).
    • Za 2. zajtrk: par svežih jabolk.
    • Za kosilo: kremna juha (krompir) + okras (zoolosje) + kos kuhane ribe + šibek čaj.
    • Na kosilu: piškoti s kompotom.
    • Za večerjo: pečenica (ajda) + čaj.

    Sreda

    • Na 1. zajtrk: kaša (ovsena kaša) + šibek čaj + proteinska omleta).
    • Za 2. zajtrk: pečeno jabolko.
    • Za kosilo: zelenjavna juha + stranska jed (riž) + kos kuhane piščanca + kompote (suhe marelice).
    • Na kosilu: sok s piškotki.
    • Za večerjo: pire krompir (krompir) + kos kuhane ribe + čaj.

    Četrtek

    • Na 1. zajtrk: šibek čaj + domači skuto s 50 g kisle smetane.
    • Na drugem zajtrku: testenine s 5 gramov masla + čaj.
    • Za kosilo: zelenjavna juha (ovsena kaša) + kompot + zelje za zelje.
    • Na kosilu: kefir.
    • Za večerjo: kaša (riž) + sir + čaj.

    Petek

    • Za 1. zajtrk: ajdova s ​​5 g masla + šibek čaj + domača skuta.
    • Za 2. zajtrk: pire krompir (korenje).
    • Za kosilo: juha (na vodi) + rezanci + kos kuhano meso + kompot (lingonberries).
    • Na kosilu: nekaj jabolk.
    • Za večerjo: solata (sveža zelenjava) + pire krompir (krompir) + kos kuhane ribe.

    Sobota

    • Na 1. zajtrk: kaša (ovsena kaša) + šibek čaj + mehko kuhan jajce.
    • Za 2. zajtrk: pečeno jabolko.
    • Za kosilo: juha iz rezanci (v mleku) + kompot + pečen kruh (skuta) z 20 g kislo smetano.
    • Na kosilu: piškoti s sokom.
    • Za večerjo: suhe slive + čaj + kaša (zdrob, mleko).

    Nedelja.

    • Na 1. zajtrk: solata (krompir) + h / l rastlinskega olja + šibkega čaja.
    • 2. zajtrk: domači skuto s 50 g nizko vsebnostjo kisle smetane.
    • Za kosilo: zelenjavna juha + stranska jed (vermicelli) + mesne kroglice (meso) s paro + kompot.
    • Na kosilu: pečeno jabolko.
    • Za večerjo: čaj + cmoki (skuta).

    Dieta številka 5 z želodčno razjedo

    Ponedeljek

    • Na 1. zajtrk: kaša (riž) v mleku + mleko (100 g) + beljakovinska omleta.
    • Na drugem zajtrku: kremna krema + čaj.
    • Za kosilo: juha (ovsena kaša) + pire krompir (krompir) + mesni soufflé + jabolčni kompot.
    • Na kosilu: mleko (steklo).
    • Za večerjo: ajdo (z mlekom) + mleko (steklo) + mehko kuhan jajce.

    Torek

    • Na 1. zajtrk: zdroba + mleko + beljakovinski omlet.
    • Za 2. zajtrk: skuto + čaj z mlekom.
    • Za kosilo: juha z zelenjavo (ovsena kaša) + pire krompir (krompir) + kompot.
    • Na kosilu: keksi + mleko.
    • Za večerjo: kaša (ovsena kaša) + šibek čaj + jajce.

    Sreda

    • Na 1. zajtrk: kaša (zdrob), lahko mleko + čaj z mlekom + mehko kuhanega jajca.
    • Za 2. zajtrk: skuta + čaj.
    • Za kosilo: zelenjavna juha + kos kuhana govejega mesa + pire krompir (krompir) + kompot.
    • Na kosilu: mleko s piškotki.
    • Za večerjo: kaša (riž) + beljakovinska omlet + šibek čaj.

    Četrtek

    • Na 1. zajtrk: ovsena kaša + čaj z mlekom + beljakovinski omlet.
    • Za 2. zajtrk: domači skuto s 50 g kisle smetane + mleko.
    • Za kosilo: zelenjavna juha (na kosici) + syrniki + pire krompir (krompir) + kompot (jabolka).
    • Na kosilu: mleko s piškotki.
    • Za večerjo: ajdo (z mlekom) + šibek čaj + mehko kuhan jajce.

    Petek

    • Na 1. zajtrk: zdrob + mleko + mehko kuhanega jajca.
    • Za 2. zajtrk: domači skuto + šibek čaj.
    • Za kosilo: juha z ovseno kašo (zelenjava) + soufflé (ščuka) + sušen korenje + čaj.
    • Na kosilu: mleko s piškotki (suho).
    • Za večerjo: kaša (riž) + mleko + beljakovinski omlet.

    Sobota

    • Na 1. zajtrk: kaša (riž), lahko z mlekom + čaj z mlekom + beljakovin omlet.
    • Za 2. zajtrk: syrniki + čaj z mlekom.
    • Za kosilo: mlečna juha (ovsena kaša) + pire krompir (krompir) + kos kuhano goveje meso + šibek čaj.
    • Na kosilu: mleko + suhi piškoti.
    • Za večerjo: ajdo + mleko + mehko kuhan jajce.

    Nedelja.

    • Na 1. zajtrk: kaša (ovsena kaša) + čaj z mlekom + mehko kuhanega jajca.
    • Ob drugem zajtrku: skodelica + mleko.
    • Za kosilo: mlečna juha (riž) + filetski file (soufflé) + čaj z mlekom.
    • Na kosilu: mleko s piškotki.
    • Za večerjo: semolina + čaj + beljakovinski omlet.

    Dietna številka 5 za gastritis in gastroduodenitis

    Dve približni menijski možnosti:

    1. meni možnost:

    • Na 1. zajtrk: vinaigrette (preliv - 10 g kisle smetane) + 20 g sleda (namakate v mleku) + včerajšnji kruh + čaj z mlekom.
    • Ob 2. zajtrku: kos kuhana govejega mesa + ajde + zelenjavni sok.
    • Za kosilo: zelenjavna juha z 10 g kisle smetane + pire krompir (krompir) + kuhana zelenjava + kos kuhane ribe + kompot.
    • Na kosilu: piškoti + žele.
    • Za večerjo: pečen krem ​​(skuta) + šibek čaj.

    2. možnost menija:

    • Na 1. zajtrk: ovsena kaša + domača skuta + čaj z medom.
    • Za 2. zajtrk: pečeno jabolko.
    • Za kosilo: juha (na zelenjavi) + stranska jed (riž) + kos kuhane piščanca + kompot.
    • Na kosilu: kefir s piškotki.
    • Za večerjo: pire krompir (krompir) + kos kuhane ribe + čaj.
    • Dnevni počitek: dogroza decoction.

    Kaj je vključeno v meniju terapevtske hipoalergenske diete št. 5 za otroke in nosečnice?

    Pričakovane matere predpisuje le zdravnik za dieto št. 5.

    Osnovna pravila: omejiti količino soli, osredotočiti se na mlečne izdelke, jedi iz zelenjave / sadja, kuhane ribe / meso.

    Glavna hrana so pudingi in sladoled, viskozna kaša, med, žitarice.

    Seveda, brez hrane, peciva in čokolade. Ne smemo pozabiti na vnos mineralnih vitaminskih kompleksov.

    Približni enodnevni meni za bodočo materino dieto številka 5:

    • Na 1. zajtrk: črni kruh (rezina) + 5 g masla + čaj.
    • Za 2. zajtrk: ryazhenka + sadje.
    • Za kosilo: juha na mamcu (zelenjava) + pire krompir (krompir) + pesa (vrelo) + kos kuhane govedine + kompote (suhe slive, jabolka).
    • Na kosilu: domači jogurt + pečeno jabolko.
    • Za večerjo: ajdo + šibek čaj + sir (trda, brez maščobe) + zelenjavna solata.

    Otroški meni za dieto številka 5 ni veliko drugačen.

    Dve možnosti za grob meni za otroke:

    Možnost 1:

    • Za 1. zajtrk: ajdova z 10 g masla + 100 g skute + čaj z mlekom.
    • Za 2. zajtrk: jabolka (pecivo).
    • Za kosilo: zelenjavna juha s 15 g kisle smetane + rezanci + 80 g kuhanega govejega mesa + jajca (jabolka).
    • Na kosilu: piškoti s čajem.
    • Za večerjo: pire krompir (krompir) + kos kuhane trske + mineralna voda (kozarec).
    • Dnevni čas: kefir.

    Možnost 2:

    • Na 1. zajtrk: šibki čaj + testenina + 80 g kuhanega govejega mesa.
    • Ob 2. zajtrku: mleko + domača skuta.
    • Za kosilo: zelenjavna juha (krompir, valjani oves) + polnjeni zelje + žele iz jagod.
    • Popoldne: jabolko.
    • Za večerjo: kaša (riž), lahko mleko mleko + mineralna voda.
    • Dnevni čas: kefir.

    Dietitians Reviews

    Seveda je treba prehrano kombinirati s predpisanimi zdravili. In neodvisen prehod na dieto številka 5 ni priporočljivo.

    Poleg tega bom opozoril - ne "mreža" s kruhom in pecicami. Pojej včerajšnji kruh. V skrajnih primerih posušite v ponvi. Muffin ne uživa te prehrane.

    Če se držite prehrane, lahko hitro pripeljete svoje telo nazaj v normalno stanje in hkrati rešite druge težave v telesu (odvečna tekočina, prekomerna teža, težave s sklepi itd.).

    Potrpežljivost ni dovolj za vsakogar, vendar je medicinska prehrana resnično učinkovit ukrep za ponovno vzpostavitev normalnega stanja. Zato je smiselno trpeti. Vso zdravje.

    Dietna peta miza

    Opis od 01.06.2017

    • Učinkovitost: terapevtski učinek po 14 dneh
    • Pogoji: od 3 mesecev in več
    • Stroški izdelkov: 1200 - 1350 rubljev na teden

    Splošna pravila

    Medicinska prehrana je obvezna metoda za kompleksno zdravljenje bolnika. Ustanovitelj prehrane, M. I. Pevzner, je verjel, da so hrana v ozadju, na kateri so uporabili druge terapevtske metode zdravljenja, in razvil je 15 dietnih miz. Zdravilna prehrana za dedne bolezni, povezane z moteno absorpcijo snovi, je edina metoda zdravljenja, ena od glavnih pri sladkorni bolezni, debelosti in prebavnih boleznih. V drugih primerih skladnost z njim preprečuje zaplete in napredovanje bolezni. Številni sistem prehrane je bil odobren, kar je obvezno za vse zdravstvene in sanatorijske ustanove, prehrambene menze.

    Hranilna terapija (dietna terapija) temelji na fiziologiji in biokemiji prehrane, pri poznavanju vloge hranil, ravnotežja prehrane in prehrane. Upošteva vzroke, mehanizme in oblike bolezni, pa tudi značilnosti prebave pri bolniku. Gastroenterologija kot znanost o zdravljenju bolezni prebavil ima razdelek o prehrani bolnikov.

    Dietna številka 5, tabela številka 5 Pevzner se priporoča za različne bolezni jeter in žolčnika. Predpisano je tudi za kronični kolitis z zaprtjem in za kronični gastritis brez očitnih motenj. Lahko rečemo, da je to univerzalna prehrana in najpogostejša miza, na podlagi katere se oblikujejo mnoge sorte, o katerih bomo razpravljali v nadaljevanju.

    Wikipedia ponuja značilnost prehrane, natančnejši in podrobnejši opis terapevtske Dietne številke 5 pa najdete v referenčnih knjigah o prehrani. Dajo opis glavne mize in njenih sort, odvisno od stopnje bolezni (poslabšanje, okrevanje in stabilna odpustitev). Sorte prehrane do neke mere izključujejo mehanske in kemične dražljaje ter zagotavljajo prisotnost povezanih bolezni.

    5. miza za prehrano zagotavlja kemično varčevanje jeter z dobro prehrano, pa tudi izboljšanje presnove maščob in holesterola. V primeru bolezni jeter je prikazana varna prehrana, kar prispeva k normalizaciji njegove funkcije in istočasno izboljša izločanje žolča. Močne kemične dražilne snovi so eterična olja, ekstraktivne snovi, zato so izključeni iz prehrane. Ocvrto meso, sušeni in dimljeni izdelki so škodljivi za jetra, imajo negativen mehanski in kemični učinek. Parne ali kuhane jedi iz mletega mesa in zelenjave imajo šibek učinek.

    Ta prehrana vsebuje zmanjšano količino maščobe (zaradi ognjevzdržnih in slabo prebavljivih), soli (6-10 g), omejuje uporabo jajčnih rumenjakov in izdelkov, bogatih s purini. Sečne kisline je v velikih količinah v jetrih živali, meso mladih živali in ptic, krušni kvas, prekajene papaline, sardele, tuna, papaline, sled, ikre lososa, losos, posušene bele gobe, prekajene jegulje, skuše, kozice, školjke. Vsi so izključeni iz prehrane - zato je hipoksalna prehrana.

    Povečuje vsebnost vlaken, pektinov in lipotropnih snovi (zato se imenuje lipotropna) - to so nujne aminokisline, ki jih najdemo v govedini, pusti ribah. So bogati soji, sirotka, pinjenec in ajda. Lipotropne snovi ščitijo jetra pred maščobno degeneracijo, zmanjšujejo tveganje za nastanek holesterolov v mehurju in zmanjšajo odlaganje holesterola v posodah. Fiber, polinenasičene maščobne kisline, fitosteroli in lecitin imajo lipotropni učinek. Zadnje tri snovi vsebujejo rastlinska olja (koruza, laneno seme, sončnica in drugo).

    Obroki se kuhajo kuhan, kuhani ali pečeni, kar zagotavlja kemično varčevanje jeter. Izključeni izdelki za kuhanje z cvrtjem. Obroki niso izbrisani (samo meso in groba zelenjava). Obvezno je zagotoviti delno prehrano, kar prispeva k rednemu odtoku žolča. Kalorični vnos je 2400-2600 kcal (proteini - 90 g, ogljikovi hidrati - 400 g, maščobe - 80 g). Uporaba soli je omejena, tekočine je treba piti v 1,5 l.

    Eden ključnih izdelkov je pusto meso in njegova izbira je velika - govedina, piščanec, puran, teletina in celo pusto svinjino. Ribe je priporočljivo jesti pusto, do 3-krat na teden. Rastlinska sestava je prav tako precej raznolika: skoraj vsa zelenjava, ki jo uporabljamo, je pogosto in ne kisle kisle zelje. Pomembno je, da so sadje in jagode dovoljene v kakršni koli obliki.

    • maščobo, ocvrta hrana, dimljeno meso, jetra, možgane, konzervirane hrane, ledvice, enolončnice, klobase, svinjska mast, kuhinjska olja;
    • izdelki, ki povečujejo fermentacijo in gnilobe (stročnice, proso, beli zelje, če jih bolniki slabo prenašajo);
    • stimulansi izločanja (začimbe, gobe, hren, želečena zelenjava, gorčica, soljena, piklirana hrana);
    • ekstrakti (bučnice iz stročnic, ribe in gobe, meso);
    • izdelki z eteričnimi olji (repa, redkev, vse vrste redkev, zelena čebula, česen);
    • kislo sadje (citrusi, kisle slive, brusnice);
    • smetana, mastna in kisla skuta;
    • kava, kakav, pijače s plinom, čokolada, sladoled, pecivo s smetano.

    Seznam izdelkov, ki so dovoljeni:

    • drobljen pšenični kruh ali krekerji;
    • vegetarijske juhe z dovoljenimi zelenjavo, pa tudi juhe s kuhano žito (riž, ječmen, ovsena kaša, ajda), moke in zelenjave za polnjenje juh in mesnih jedi se ne prehajajo;
    • pusto meso in ribe je perutnina dovoljena v pečenem kosu;
    • z nizko vsebnostjo maščob, kuhane s paro (v kosu in v obliki mletega mesa);
    • mleko, mlečni izdelki, nizko vsebnost maščob in polmastnega skuta;
    • beljakovine, parjeni omleti, en rumenjak na dan se lahko doda le v posodo;
    • žita iz žit: riž, ajda, ovsena kaša, valjani ovseni, kuhani v vodi in polovico z mlekom;
    • kuhani tanki vermicelli;
    • zelenjava, kuhana in zamrznjena;
    • zrelo sadje (pečeno in surovo), želeji, naribani suho sadje;
    • med, sladkor, mlečni želeji, džem, marshmallow, marmelada;
    • maslo v posodah (20 g na dan);
    • čaj z limono in sladkorjem, šibka kava, sladki sokovi, infundiranje šampinjona.

    Dieta 5. miza za holecistitis

    Kronični holecistitis je najpogostejša patologija s seznama bolezni, za katere je prikazana tabela. Ta bolezen ima bakterijsko ali parazitsko naravo, vendar je za to pomemben razlog tudi stagnacija žolča in sprememba njegove sestave. Zato je v tej bolezni potrebno uvesti izdelke, ki izboljšujejo pretok žolča - to so otrobi, zelenjava, sadje, jagode. Bran paro in dodajte 1-1.5 čl. l trikrat na dan. Koristna so tudi cela zrna, morsko kale in suho sadje. Da bi znižali holesterol, se dodajajo koruza, sončnica in oljčno olje, ki vsebujejo fosfolipide, polinenasičene maščobne kisline in vitamin E.

    Hrana za holecistitis je odvisna od stopnje bolezni. V prvih dneh poslabšanja, da bi povečali prebavni trakt, so v celoti stradali. Pacientu je dovoljen samo vnos tekočine: šibek čaj, razredčeni sok, čaj iz čajevca. 3. dan je predpisana prehrana št. 5B, brez mehanskih in kemičnih dražil. Priporočljivo je, da bolnik ostane na strogem postelji (4-5 dni).

    V njej so ogljikovi hidrati omejeni na 200 g (na račun enostavnega - sladkorja, džemov), proteina se zmanjša (do 80 g) in količina maščobe. Hrana je kuhana brez soli in samo podrgnjena. Pomembno je upoštevati delno prehrano (vsaj 5-krat) in jemati hrano v majhnih deležih. Dnevni obrok kalorije pri 1600 kcal, zagotavlja vnos tekočine (do 2,5 l / dan).

    • Svetloba pire hrane na vodi in brez masla.
    • Sluznice (na osnovi ovsene kaše, riža in zdroba).
    • Tekoča naribana kaša (ovsena kaša in riž) z dodatkom mleka.
    • Čistilni kompoti, želeji, zelenjavni sokovi.
    • Nekoliko kasneje se uvede naribano kuhano meso (malo), nizko-maščobni skorji in paro.
    • Kruška pšenica ali krekerji.

    Po 10 dneh se bolniki za 1-2 tedna prenesejo v Diet 5A. Zunaj poslabšanja, zmernega varčevanja žolčnika in jeter, je zagotovljena normalizacija funkcije izločanja žolča iz tabele št. 5. V prehrani so omejeni na maščobe (zlasti ognjevzdržne). Obroke kuhamo kuhano, parjeno in pečemo brez skorje že dovoljeno. Ker je prehrana v holecistitisu v remisiji usmerjena v zmerno stimulacijo izločanja žolča, vsebuje:

    • Solate in vinaigreti, začinjeni z nerafiniranim rastlinskim oljem (jih je treba spremeniti).
    • Različne vrtnine, jagode in sadje.
    • Velika količina vlaknin (zaradi uporabe žit, zelenjave in sadja), ki je potrebna ob prisotnosti zaprtja.
    • Piščančja jajca (ne več kot ena), saj so rumenjaki močan choleretic izdelek. Pri bolečini in grenkobi v ustih, ki se lahko pojavijo pri jedenju jajc, so dovoljene samo jedi iz jajčnih beljakov.

    Diet številka 5 se lahko uporablja do 1,5-2 let.

    Biliarna diskinezija je pogosto spremljevalec gastroduodenitisa in holecistitisa. Značilen je zaradi motenega tona ali gibljivosti žolčnega sistema. Glede na okvaro je diskinezija lahko hipertonično-hiperkinetična (povečan ton in povečana motorična znanja) in hipotonična-hipokinetična (šibka motorična znanja in oslabljen zvok žolčnega kanala).

    Pravilna prehrana pri diskineziji vam omogoča preprečevanje napadov in preprečevanje bolezni žolčnika. Dieta s tema dvema vrstama vsebuje splošna pravila:

    • Jejte majhne obroke (150 gramov) in (5-6 krat).
    • Upoštevajte 3-4-urne intervale.
    • Večerja 3 ure pred spanjem, jedo lahka hrana (kefir, sadje).
    • Izogibajte se hladnim ali zelo vročim obrokom.
    • Ne uporabljajte živali (svinjine, gosi, jagnjetine) ali trans maščob (margarina, širjenje).

    V hipomotorni diskineziji so dovoljeni proizvodi, ki spodbujajo motiliteto žolčnika: zelenjava, sadje, otrobi, rastlinsko olje, kislo smetano, jajca in črni kruh, smetano.

    Ko so izključene hipermotorne diskinezije, so izključeni proizvodi, ki spodbujajo nastanek žolča: maščobne mlečne izdelke, živalske maščobe, črni kruh, surovo zelenjavo, juhe in sodno vodo.

    Dietna številka 5 z žolčnimi kamni

    Prehrana za holelitiozo pri remisiji se ne razlikuje od zgoraj. V tem primeru je prikazana tudi osnovna tabela. S kamni v žolčniku se omejitve nanašajo samo na rumenjake jajc - dovoljeno je samo 0,5 rumenjaka v jedi, in masti, ki jih je težko prebaviti, so prepovedani. Rastlinska olja so dovoljena v količinah, ki ne povzročajo napadov.

    Zaradi topografske bližine se pri patološkem procesu v primeru JCB in holecistitisa vključi navadna krvna oskrba in naraščanje, gastrointestinalni sistem, trebušna slinavka (kronični pankreatitis) in črevesje.

    Pri kombinirani patologiji s pankreatitisom in holecistitisom se uporablja tabela 5P. Zanj je značilno povečanje vsebnosti beljakovin (do 120 g) in še večje omejitve maščob in ogljikovih hidratov, ki spodbujajo delovanje trebušne slinavke. Pri holecistopankreatitisu so ekstraktivne snovi (zelje za zelje, mesne in ribje juhe) in grobe vlaknine zelenjave nujno omejene. Vse jedi postrežejo v kuhani ali parni obliki sesekljane. Dieta je predpisana za 3 mesece, nato pa se razširi.

    Zdi se, da glavno bolezen spremlja gastroduodenitis. Simptomi so odvisni od stopnje bolezni in zdravljenje nujno vključuje prehrano. Pri gastroduodenitisu v akutni fazi je prehrana predpisana v tabeli št. 1. Diete imajo veliko skupnega: izključite jedi - povzročitelji zdravljenja želodčne sekrecije. Hrana je priporočljiva tekoča ali kašasto, kuhano in poškodovano. Izključite živila, bogata z vlakninami (repa, grah, redkev, fižol, redkev, šparglje), sadje z grobo kožo (kosmiči, datumi, ribezi, grozdje), polnozrni kruh ter grobo meso, perutnino in ribe.

    Pogosto je uporabila 5. Pevsnerjevo prehrano za gastritis v remisiji, ker zagotavlja sluznice, ki oskrbujejo kemikalije. Istočasno so izključeni zelje in koruza, kot so zelenjava z grobimi vlakni in povzroča napenjanje. Ječmen, koruza, ječmen in proso drobtine, polnomastno mleko, smetana, ryazhenka niso priporočljivi.

    Če je v akutni fazi v kombinaciji s holecistitisom in gastričnim ulkusom gastritis, zlasti s sindromom hudih bolečin, je prikazana tabela 5B. Šteje se, da je najbolj benigna, ker je hrana pripravljena brez soli, služi samo skuhan v obliki sluznic, juhe in pire krompirja.

    Dieta številka 5 po odstranitvi žolčnika

    Treba je opozoriti, da konzervativno zdravljenje ni vedno učinkovito. Pri pogostih poslabšanjih holecistitisa v prisotnosti zapletov (gnojnega, flegmonous holecystitisa), kot tudi pri JCB, se ni mogoče izogniti odstranjevanju žolčnika. Prehrana je najpomembnejši del pooperativnega obdobja okrevanja. 12 ur po operaciji je dovoljeno pitje vode brez plina v majhnih požirekih (do 500 ml na dan). Drugi dan je v prehrani uveden kefir, nesladkan čaj in žele v delih, ki ne vsebujejo več kot 0,5 skodelice s frekvenco 3 ure.

    Postoperativna prehrana se podaljša za 3-4 dni - dovoljeni so pogosti obroki (do 8-krat na dan) v 150 g porcijah: pire juhe na vodi, pire krompir (polteklenice), jajčni belci iz jajčnih beljakovin, mlete vrele ribe in sadni žele. Lahko pijete sokove (jabolko, bučo) in čaj s sladkorjem. Petega dne so uvedeni galetni piškoti in suh pšenični kruh. Po enem tednu so dovoljene kašice na žaru (ajde, ovsena kaša), kuhano valjano meso, skuta z nizko vsebnostjo maščob in zelenjavna pireja. Po tem se lahko pacient prenese na tabelo številka 5A, malo kasneje - na tabelo številka 5. Recepti posode bodo navedeni spodaj.

    Bolezen jeter je najpogostejša bolezen hepatologije. Patogeneza bolezni je povezana z insulinsko rezistenco, zato se v jetrih kopičijo trigliceridi, ki tvorijo maščobno hepatozo, kar sčasoma vodi v razvoj destruktivnih sprememb v jetrih (steatohepatitis). Kot celota je značilna asimptomatska poteza bolezni, ki jo po nesreči odkrijejo z biokemijskimi raziskavami in ultrazvokom. Značilen zaradi povečane aktivnosti ALT, AST in alkalne fosfataze, povečanega bilirubina, hiperholesterolemije in hipertrigliceridemije. Pri nekaterih bolnikih se odkrije diabetes.

    Pri maščobni hepatozi jeter priporočamo zmanjšanje telesne mase, kar je doseženo z dieto in telesno vadbo. Bolniki morajo slediti prehrani v tabeli št. 5, poleg tega pa je treba pri debelosti zmanjšati tudi energijsko vrednost prehrane. Minimalni vnos kalorij za ženske ni manjši od 1200 kcal in 1500 kcal za moške. Zmanjšanje telesne mase 5-10% vodi v zmanjšanje aktivnosti ALT, AST, hepatosplenomegalije in pomaga zmanjšati steatozo. 1500 g telesne mase na teden je varno.

    • Izključitev masla, margarina, živalske maščobe in uporabe proizvodov s polinenasičenimi maščobnimi kislinami (morski sadeži, ribe, rastlinska olja, perutnina, oljke, oreški, če dovoljuje povpraševanje po energiji).
    • Zmanjšanje porabe holesterola z živili (do 300 mg na dan) - brez kaviarja, jajčnega rumenjaka, drobovine, prekajenih klobas, maščobnih mlečnih izdelkov in maščob.
    • Izključitev posod, pripravljenih s cvrtjem in globoko cvrtjem.
    • Utrjevanje živil z vitamini (sadje, artičoke, Jeruzalemska artičoka, pora).
    • Diabetes sladkorja - izključitev preprostih ogljikovih hidratov.

    Med prirojeno funkcionalno bilirubinemijo je Gilbertov sindrom prvi. Menijo, da ima ta sindrom 1-5% populacije. Vzrok je kršitev vezave bilirubina, ki je podedovana. Druge patološke spremembe v jetrih niso odkrite. Vzroki za občasno povečanje bilirubina v krvi so okužbe, preobremenitve, sulfonamidi, peroralni kontraceptivi, heparin, salicilati. V nekaterih primerih se najprej pojavijo med obdobjem okrevanja za hepatitis A.

    Učinek lakote je zelo izrazit pri tej bolezni - opazimo povečanje ravni nekonjugiranega bilirubina. Zato je potrebna racionalna prehrana v tej prehrambeni mizi in izogibanje daljšim obdobjem prehranjevanja. Prav tako je treba upoštevati zadostno količino vode za preprečevanje strjevanja žolča in poleg tega uporabiti vitamine in elemente v sledovih, ki so topni v maščobi.

    Poseben pomen virusnega hepatitisa C med drugim hepatitisom je povezan s povečanjem populacije virusa. Obstaja očitna oblika okužbe - hepatitis (v ikterični ali anikterični obliki) in simptomi hepatitisa (povečana jetra, zastrupitev, astenični in dispepsični sindromi) in asimptomatska oblika so prisotni, če ni nobenih pritožb in simptomov, značilnih za hepatitis. Asimptomatska oblika je najpogostejša in praktično ni diagnosticirana. Akutni hepatitis se konča z okrevanjem ali se tvori kronični hepatitis z različnimi stopnjami aktivnosti.

    Zloraba alkohola, zasvojenost z drogami in nezdrava prehrana bistveno pospešita napredovanje jetrnega parenhima in vnaprej določijo škodljive posledice bolezni. V primeru hepatitisa C (v vseh oblikah) morajo bolniki slediti prehrani - tabeli št. 5 in med poslabšanjem postopka - št. 5A.

    V celoti je treba opustiti izdelke, ki vsebujejo konzervanse in barve, maščobo in ribe. Uporaba živil in alkohola v celotnem življenju je nesprejemljiva. Prehrana za hepatitis C mora biti delna, razdeljena na 5 do 6 odmerkov.

    Spodaj ni tabela izdelkov, ampak seznam izdelkov in jedi, ki vam bodo pomagali ugotoviti, kaj lahko in ne morete jesti na tej prehrani za vse zgoraj navedene bolezni.

    Vrste

    • Tabela številka 5A - ustvarja največji mir v jetrih, predpisuje akutni hepatitis in holecistitis ter poslabšanje kroničnih bolezni (hepatitis, holecistitis in prebavila), ciroza jeter v kompenzacijski fazi.
    • 5B - s hudim poslabšanjem kroničnega hepatitisa in holecistitisa, ciroze jeter z zmerno insuficienco, s peptičnimi ulkusi in gastritisom, ki so povezani s hepatitisom ali holecistitisom.
    • 5P - s kroničnim pankreatitisom v fazi regeneracije ali brez poslabšanja. Normalizira funkcijo trebušne slinavke, zmanjša ekscitabilnost žolčnika, varuje želodec, jetra in črevesje.
    • 5GA - hipoalergena prehrana, ki temelji na osnovni tabeli številka 5, vendar dodatno izključuje vse morske jedi, ribe, kaviar, jajca, predelane siere, sladoled, poper, kisle pijače, kisle kisline, arašidi, sezam, lešnike, semena, citruse, jagode, marelice, breskve, maline, grozdje, granat, ananas, melon, morski bukev, kivi, zdrob in žitarice, polnomastno mleko, pijače z okusom sadja, pecivo, čokolada, marshmallow, sladkarije.
    • 5SC - sindrom postholecistektomije s prisotnostjo duodenitisa in poslabšanjem kroničnega gastritisa. Zagotavlja maksimalno varčevanje prebavnih organov in zmanjšanje izločanja žolča.
    • 5Ž ali 5 L / F - je predpisana za hipotenzijo žolčnika s simptomi stresa v žolču in v stanju po holecistektomiji z zastojem žolža v jetrih. Prehrana je namenjena krepitvi izločanja žolča in izboljšanju črevesnega kroženja žolča, zato prehrana vključuje večkrat nenasičene maščobne kisline in beljakovine.
    • 5P - z damping sindromom po resekciji za razjede.

    Indikacije

    Za katere bolezni je ta prehrana predpisana?

    • akutnega holecistitisa in hepatitisa v fazi regeneracije;
    • kronični hepatitis brez poslabšanja;
    • bolezen žolčnika v remisiji;
    • v primeru ciroze jeter (v odsotnosti odpovedi jeter);
    • kronični holecistitis (brez poslabšanja).

    Dovoljeni izdelki

    • Juhe so pripravljene samo na rastlinskih vrtnicah z žitami, rezanci in zelenjavo. Lahko pripravite borscht in zelje, juhe in mlečne sadje. Zelenjava za dopolnjevanje juh ne more biti ocvrta.
    • Krom pšenice (moke I in II sorte), z dobro prenašanjem - rženi kruh. Da bi preprečili prebadanje kruha v črevesju, moraš jesti zastarelo. Prehrana je razširjena z uvedbo suhih piškotov, pečenih izdelkov z mesom, skuto, jabolkami in piškoti z nizko vsebnostjo maščob.
    • Uporabite pusto govedino, teletino, kunec, piščanca. Lahko kuhamo in nato pečemo, služimo kosu ali narezujemo.
    • Katere ribe lahko pojedo? Dovoljene so ribe z nizko vsebnostjo maščob (trsko, modri moli, ščepec, navaga, drozgica, ščuka, krap, oslič), lahko pripravite kuhane solate z morsko hrano in ribe, polnjene z zelenjavo.
    • Ribje jedi postrežejo kuhane in kuhane.
    • Priporočena jajca - omleti ali mehani kuhani. Jolice so omejene ali izključene s strani JCB.

    Sveža zelenjavna solata

    Mlečni izdelki samo z nizko vsebnostjo maščob: kefir, acidofilus, jogurt. Mleko, ker se slabo prenaša, se doda samo v posodo. Lahko krepko skuta v svoji naravni obliki in v sestavi kašče.

  • Kisla je dovoljena v obliki začimb v posodo. Kremo (rastlinsko) olje se vnaša v posodo v svoji naravni obliki.
  • Lahko uživate žitarice v obliki žitaric, kot dodatek v juhah in kašah.
  • Zelenjava se uporablja v pečenoj, kuhanoj in zamrznjeni obliki (izključena kislica, redkev, špinača, redkev, gobe, česen). Lahko naredite solato sveže zelenjave z maslom in vinaigretami. Ne kislo kislo zelje, zeleno grahovo pire, kaviar s squash, zelenjavno obara so dovoljeni. Od začimb dovoljeno koper in peteršilj.
  • Krompirjeve, zelenjavne in mlečne omake je mogoče kuhati za vse mesne in zelenjavne jedi, pečenje pa je dovoljeno z njimi.
  • Sadje in jagodičje morata biti ne-kisli, konzervirani so sveži in v obliki kompotov in želeja.
  • Od slaščic so dovoljeni marmelada, karamel (ne čokolada), med, marmelada. Sladkor se nadomesti s ksilitolom (delno).
  • Priporočena pijača: namizna voda brez plina, šibek čaj, zelenjavni sokovi, otroška veverica, infuzija dogroze.

  • Več Člankov O Jetrih

    Diet

    Zdravljenje žolčnih mehurjev folk zdravil

    Zdravljenje žolčnih žuželk, ki se izvajajo šele po celoviti diagnozi. Zdravniki razlikujejo najpogostejše bolezni tega pomembnega organa: holecistitis, holelitiazo, polipe v žolčniku, upogibanje organa.
    Diet

    Terapevtska prehrana za polipe v žolčniku

    Glede na zdravstvene podatke ima do 6% ljudi težave, kot so polipi v žolčniku. Večina jih je odkrita pri ženskah, starejših od 40 let, vendar bi morala biti diagnoza v tem primeru izredno natančna, ker obstajajo primeri maskirnih oblik pod drugim, veliko bolj nevarnimi.