Diet za želodčno diskinezijo

Dinozinija žolčnega trakta (DGVP) se pojavi, ko se zmanjša toni žolčnega kanala, zaradi česar se izliva in kroženje žolža moti.

Odlikuje se lahko hiperkinetična vrsta diskinezije (zvišan ton žolčnika) in hipotonična oblika diskinezije (oslabljen ton žolčnika).

Vzroki za JVP so:

  • slaba prehrana s kršenjem režima vnosa hrane;
  • bolezni jeter in žolčnika;
  • zloraba alkohola.

Osnovna pravila prehrane s JVP

Namen terapevtske prehrane pri biološki diskineziji je zagotoviti gladko delovanje jeter, izboljšati pretok žolča, normalizirati žolčevod, jetra in druge prebavne organe.

Pomembno je, da je prehrana popolna: vsebovati mora fiziološko količino beljakovin in ogljikovih hidratov, hkrati pa mora vsebovati nekaj omejitev maščob, zlasti ognjevzdržnih.

Po klasifikaciji Pevsnera prehrana za diskinezijo žolčnega trakta ustreza tabeli zdravljenja št. 5. S sklepom št. 330 Ministrstva za zdravje Ruske federacije priporočamo, da se za to bolezen drži glavne variante prehrane (ATS), ki vključuje medicinsko mizo št. 5.

Dnevna vsebnost hranil v klinični prehrani je naslednja:

  • beljakovine - 85-90 g, od tega do 45 g živalskih beljakovin;
  • maščobe - 70-80 g, od tega 25-30 g rastlinskih olj;
  • ogljikovi hidrati - 300-330g, preprosti sladkorji - do 30-40g.

Dnevni vnos kalorij znaša 2170-2400 kalorij.

Osnovna načela prehrane

  • močni način;
    V klinični prehrani v primeru bolezni žolčevodov je mišljena razdrobljenost: vnos hrane mora biti pogost in v majhnih deležih do 5-6 krat na dan. Pomembno je, da odstranite prejedo, jedo ob istem času, prilagaja žolčnik za proizvodnjo žolča, žolčni kanali pa ga v določenih urah vržejo v črevesje. To prispeva k normalizaciji izliva žolča, boljšemu prebavi in ​​absorpciji hrane v črevesju. Pogosto jesti v majhnih delih ne dopušča stegnacije žolča v mehurju, ne omogoča prekomernega zmanjšanja žolčnega trakta in mehurja, kar običajno povzroča bolečino.
  • kulinarična obdelava;
    Vse jedi za bolnike z žolčno diskinezijo je treba kuhati kuhan ali pečen. Dovoljeno (redko) je ugasniti hrano. Cvrtje je prepovedano, ker cvrtje delno razgrajuje polinenasičene maščobne kisline in tvori strupene snovi (aldehide, ketone), kar povečuje obremenitev žolčnika in žolčnega trakta, razdražuje jetrni parenhim in sluznico želodca. Samo meso z visoko vsebnostjo vezivnega tkiva se obriše (sinewy sorte).
  • temperaturne razmere;
    Za bolezen žolčevodov ni strožjih prehranskih omejitev. Prehrana je v obliki toplote (15-60 stopinj Celzija), izključena sta le hladna hrana, ki povzroča krče žolčnega trakta, ki krši princip temperature pri varčnem delovanju prebavnega sistema.
  • sol in tekočina;
    Potrebno je nekoliko zmanjšati porabo soli (do 6-8 g): presežek natrijevega klorida prispeva k zadrževanju tekočine v telesu, kar povzroča zadebljanje sluzi in otežuje evakuacijo iz žolčnika. Količina porabljene tekočine naj bo do 2 do 2,5 litra na dan. Ta volumen prispeva k redčenju žolča, preprečuje nastanek kamna v žolčniku, odstranjuje holesterol in toksine iz telesa.
  • alkohol;
    Če bi zavrnili ali vsaj omejili vnos alkoholnih pijač. Močne alkoholne pijače povzročajo krče gladke mišice in s tem žlezni trakt, kar vodi do krvavitve izliva in stagnacije žolča. Poleg tega se deljenje etanola pojavi v jetrih, prekomerna količina te snovi pa povečuje obremenitev in povzroča nastanek bolezni jeter.
  • prehranske vlaknine;
    Celulozo, ki vsebuje velike količine prehranskih vlaken, mora nujno vključiti v medicinsko prehrano v primeru bolezni žolčevodov. Najprej normalizira ločitev žolča, zmanjša raven holesterola in odstrani "slab" holesterol iz telesa. Drugič, prehranske vlaknine mehčajo iztrebke in aktivirajo peristaltis v črevesju, kar preprečuje zaprtje. In, tretjič, celuloza alkalizira žolč, ki preprečuje nastanek žolčnih kamnov.

Prepovedana hrana z JVP

V klinični prehrani ta bolezen prepoveduje izdelke, ki povečujejo izločanje žolča, povečajo pogodbeno funkcijo žolčnika in žolčnega trakta. Prav tako ne priporoča jedi, ki prispevajo k stagnaciji in zgoščevanju žolča, izključujejo proizvode, ki povzročajo draženje ne samo žolčnega trakta, temveč tudi želodca.

Zato je treba izdelke z visoko vsebnostjo izključiti:

  • purini;
  • izvlečki;
  • oksalna kislina;
  • eterična olja;
  • holesterol.

Te snovi naredijo žile debele in viskozne, motijo ​​njen odtok in prispevajo k nastanku kamna.

Prepovedano je uporabljati velike količine ognjevzdržnih maščob, ki ovirajo razgradnjo in absorpcijo hranil.

Seznam prepovedanih izdelkov vključuje:

  • svež kruh in pecivo, vključno s pečen (palačinke, pecivo, palačinke);
  • bogate juhe iz rib, gob, mesa in perutnine;
  • maščobo, meso (svinjina, jagnjetina);
  • olje za kuhanje, maščobe vseh vrst;
  • ptica (raca, gosja, debela piščanca s kožo);
  • pikantno in začinjeno zelenjavo (redkev, repa, redkev, zelena čebula, svež česen, kislica, špinača), v katerih je veliko oksalne kisline;
  • stročnice;
  • ocvrta in trda kuhana jajca (zaradi presežka holesterola);
  • drobovina (možgan, jezik, ledvica, jetra);
  • skoraj vse klobase, prekajene meso;
  • kisle kumarice;
  • konzervirano meso in ribe, kaviar;
  • začimbe (poper, hren, gorčica, kis);
  • maščobne vrste mleka in mlečnih izdelkov (kisla smetana, smetana, skuta, kefir in ryazhenka);
  • čokolada, izdelki s smetano, sladoled;
  • črna kava, kakav, močan čaj, gazirane in hladne pijače, kvass;
  • mastne ribe (postrv, jegulja, skuša, jesetra);
  • suši in hitra hrana;
  • veliko sladkih jagod in sadja v surovi obliki (datumi, fige, grozdje, maline).

Dovoljeni izdelki

Kadar biološka diskinezija biološko bi morala vsebovati fiziološko razmerje beljakovin in enako količino maščob rastlinskega in živalskega izvora, so zaradi njih v jetrih sintetizirani beljakovinski kompleksi, ki sodelujejo pri razgradnji aminokislin, sintetizirajo encime, ki razgrajujejo toksine.

Priporočljivo je tudi, da uporabite živila, bogata z lipotropnimi snovmi, ki vplivajo na kristalizacijo žolča in povečajo njegovo tekočino in preglednost.

Izdelki s koleretičnim delovanjem, in sicer rastlinsko vlakno, morajo biti prisotni v prehrani bolnikov v velikih količinah. Koristna rastlinska olja, ki vsebujejo polinenasičene maščobne kisline, pospešujejo evakuacijo žolča iz žolčnika in aktivirajo encime, ki razgrajujejo maščobe.

Poleg tega je treba prehrano dopolniti z vitamini, ki jih jedo iz sveže zelenjave in sadja. S pomanjkanjem žolčnih kislin se vitamini, topni v maščobi (A, E, D, K) slabo absorbirajo, kar povzroči hipovitaminozo.

Seznam odobrenih izdelkov vključuje:

  • pšenica ali rženi kruh, včeraj ali posušen kruh, piškoti, krekerji, otrobi, kruh, krekerji;
  • zelenjavne juhe, ne v mesnih juh (borsht, juha iz žit, žita, z rezanci, sadjem ali mlekom);
  • pusto meso (zajec, teletina, govedina, purana);
  • pusto ribe (cander, džemper, oslič, trska);
  • žita (ajda, ovsena kaša, zdrob, riž), naribana ali polviskasta kaša;
  • perutnina (kuhanega piščanca ali brez kože puran);
  • jajca (ometni proteini, do 1-2 rumenjaka na teden);
  • mleko, skuto, mlečni izdelki z zmanjšano vsebnostjo maščob, kislo smetano in blagi siri in nesaljeni siri;
  • škrobne zelenjave (krompir, bučke, buča, cvetača, zelje, zelena solata, paradižnik, paprika, pesa);
  • jabolka je sladka in zrela, banane so omejene, granat, suho sadje, ostalo - v obliki moussa, želeja, pečenega ali kuhanega;
  • ribe polnjene, aspic, macerated sleda;
  • sveže zelenjavne solate z rastlinskim oljem;
  • nesoljeno maslo, rastlinska olja (bombaž, sončnica, oljka, koruza);
  • začimbe (peteršilj, koper, cimet, vanilija), mlečni izdelki, kisla smetana in zelenjavne omake;
  • meringue, marshmallow, marmalade, marshmallow, marmelada ni kislo, vendar ne preveč sladko;
  • čaj z mlekom ali limono, slaščičarski sokovi, razredčeni sadni sokovi, zelenjavni sokovi (pesa, zelje), negazirane alkalne mineralne vode ("Essentuki").

Potreba po dieti

S spoštovanjem načel terapevtske prehrane v primeru bolezni žilnega trakta se normalizira evakuacija žolča in njeno nastajanje ter prebava in blata. Poleg tega, diete vam omogoča, da se izognete napadom bolezni in različnih zapletov.

Tabela zdravljenja je skladna z načeli zdrave prehrane, prispeva k izgubi teže z debelostjo, izboljša psiho-čustveno stanje in videz, preprečuje razvoj ateroskleroze.

Posledice neupoštevanja prehrane

Zanemarjanje prehrane pri žolčevi diskineziji lahko povzroči naslednje posledice:

  • razvoj kroničnega holecistitisa in holangitisa (vnetje žolčnega trakta);
  • nastanek žolčnih kamnov;
  • bolezni drugih gastrointestinalnih organov (gastritis, pankreatitis);
  • atopični dermatitis (pomanjkanje vitaminov, delovanje strupenih snovi).

Dieta za diskinezijo žolčnika pri odraslih

Vsaka oseba se lahko počuti normalno in notranji organi delujejo pravilno in učinkovito.

Če želite to narediti, morate uporabiti prehrambeno hrano, ki vam omogoča normalno odstranjevanje toksinov, normalizira telesno težo in izboljša metabolizem.

V skoraj vseh boleznih je treba prilagoditi prehrano, prehrana za diskinezijo žolčnika pa zahteva uporabo določenih pravil in shem.

Osnovna pravila prehrane

Diet za diskinezijo žolčnika je sposobnost, da olajša delo jeter, žolč in izboljša izločanje biološkega tekočine, stabilizira delovanje kanalov, skozi katere poteka žolč.

Zaradi vpliva pravilne prehrane se izboljšajo vsi procesi in stanje prebavnih organov.

Zelo pomembno je, da je meni uravnotežen in popoln. Človeško telo mora vsak dan prejemati dovolj beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.

Zdravniki priporočajo, da pri odraslih z boleznijo žolčnika uporabite prehrano Pevzner No. 5.

V skladu z osnovnimi zahtevami mora hranilna vrednost prehrane na dan vsebovati naslednje kazalnike:

  1. Vnos beljakovin do 90 gramov na dan, od katerih polovica pade na proizvode živalskega izvora.
  2. Uživanje maščobe ne sme biti večje od 80 gramov, tretjina telesa pa se pridobiva iz rastlinskih živil.
  3. Ogljikove hidrate priporočamo, da jedo do 350 gramov, od tega samo 40 gramov - preprost sladkor.

Dnevni vnos kalorij na dan je 2100-2400 kcal. Natančna količina se lahko razlikuje za vsakega pacienta glede na njegovo težo, starost in druge značilnosti.

Potreba po uporabi prehrane

Dietna bolezen je potrebna za izboljšanje stanja, normalizacijo proizvodnje in odtoka žolča ter stabilizacijo prebavne funkcije in blata.

Poleg tega vam hrana omogoča odstranjevanje simptomov patologije, pa tudi zapletov, ki se lahko pojavijo.

Dietna miza ustvarjajo znanstveniki in zdravniki, je uravnotežen in ustreza glavnim pravilom zdravega načina življenja.

Uporabi se lahko za znebitev dodatnih kilogramov za normalizacijo čustvenega stanja, lepote. Takšna prehrana je lahko preprečevanje aterosklerotične bolezni.

Če se prehranska tabela ne uporablja za diskinezijo žolčnika, potem lahko pride do resnih zapletov bolezni, ki vključujejo:

  1. Videz kamnov.
  2. Vnetni proces v žolčnem traktu.
  3. Bolezni prebavnega trakta.
  4. Pomanjkanje vitaminov in učinek toksinov na zdravje.

Da bi razumeli, kako deluje dieta, kako kuhati, kaj je treba uporabiti, je najprej treba poznati načela prehrane.

Načela prehrane

Diet za diskinezijo ima več osnovnih načel. Najprej lahko izberete prehrano.

Temeljno pravilo je jedo hrano v majhnih količinah, vendar pogosto približno 5-6 krat na dan.

Med zdravljenjem je treba izdelke zlorabljati, samo zmerno. Priporočljivo je, da v istem obdobju vedno dobite obrok, da bi žolč prilagodili biološkim materialom in ga sprostili ob pravem času.

To bo izboljšalo iztok, prebavo in asimilacijo hranil iz izdelkov.

Zaradi delne prehrane se ne pojavijo stagnirati procesi, pa tudi bolečine in druge neugodje iz žolčnika.

Drugo pravilo je metoda obdelave izdelkov. Ko diskinezije žolčnika potrebujete za pripravo jedi za par, zavrite ali pecite, ne priporočamo, da jih pogosto uporabljate.

Prepovedano je, da se cepimo, ker bo v hrani veliko toksinov in maščobnih kislin, kar bo samo poslabšalo stanje in dražilo sluznice, kar povzroči vnetje.

Ni prehrambenih predpisov o prehrani, vendar morajo biti vse jedi toplo. Prepovedano je uporabljati hladno ali vročo hrano. Povzroči krče, bolečine in druge neugodje.

Količina soli na dan je treba zmanjšati na približno 6-7 gramov. S svojim presežkom se začne tekoče zadrževanje v telesu, ki začne ovirajo proces odvajanja žolča.

Upoštevati je treba, da se sol zmanjša ne samo v čisti obliki, temveč tudi v številnih živilih.

Pomembno je, da uporabite režim pitja, in ne samo pravo živilo. Kadar je trebušna diskinezija na dan pijana 2 ali več litrov vode.

Ta količina tekočine bo omogočila razredčiti žolč, ki odpravlja verjetnost kamnov, zmanjša raven holesterola v krvi in ​​očisti telo toksinov.

Treba je zavrniti alkohol, in če je to nemogoče, zmanjšajte porabo na najmanjšo možno mero.

Vsak alkohol povzroči krči mišic, kanalov, skozi katere poteka žolč, zato se pojavi njena odtekanje in nadaljnja stagnacija.

Obdelava alkohola se izvaja v jetrih, in če je veliko etanola, potem se breme povečuje, kar povzroča bolezni organa.

Priporočljivo je obogatiti prehrano z rastlinskimi proizvodi, kjer je veliko vlaknin. Vsebuje vlakna, ki izboljšujejo izločanje žolča, zmanjšujejo škodljiv holesterol v krvi in ​​lahko odpravijo videz zaprtja z izboljšanjem motenj v črevesju.

Celuloza ne dovoljuje razvoja kamnov v mehurčku.

Prepovedani izdelki

Pri diskineziji žolčnika obstaja več glavnih zdravil, ki jih ni mogoče uporabiti zaradi povečanega izločanja žolča po njih, kot tudi krči organa in kanalov.

Zdravniki ne svetujejo pri uporabi jedi in izdelkov, ki lahko povzročijo draženje sluznice, ter vodijo v zgoščevanje biološkega materiala in njegovo stagnacijo.

Izključena vsa živila, v katerih je veliko število:

  1. Purins.
  2. Eterična olja.
  3. Oksalna kislina.
  4. Holesterol.

Opisani elementi privedejo do zadebelitve žolča, nato se izgubi odtok, pojavijo se kamni in drugi zapleti.

Med glavnimi vrstami izdelkov, ki so prepovedane pri žolčevi diskineziji, so:

  1. Sveži kruh, peka, tudi če je doma.
  2. Maščobne in hladne juhe na osnovi mesa ali rib, kot tudi gobova juha.
  3. Kakršno koli maščobno meso ali ribe.
  4. Masti v čisti obliki, je prepovedano jesti maščobe.
  5. Šteje se, da se lahko ptica vse poje, vendar je prepovedana uporaba race, gosi in maščobnih piščancev s kožo med diskinezijo.
  6. Začinjena zelenjava, na primer redkev, čebula, česen, kislina. Nekatere vrste rastlinskih sestavin so možne, vendar le po toplotni obdelavi.
  7. Legumes
  8. Zaradi velike količine holesterola so lahko jajca v omejenih količinah. Izključeni ocvrti in trdi kuhani.
  9. Vse vrste drobovine.
  10. Klobase.
  11. Prekajena hrana.
  12. Slaščice, vložki, polizdelki, zelenjava in sadje, konzervirana hrana.
  13. Začimbe in začimbe vseh vrst.
  14. Mlečni mlečni izdelki.
  15. Čokolada, smetana.
  16. Kava, močan čaj, soda.
  17. Nekaj ​​sladkih plodov brez toplotne obdelave.

Poleg prepovedanih izdelkov je za mnoge zelo pomembno, da najdejo seznam dovoljenih sestavin.

Dovoljeni izdelki

Kadar je razkritje prehranske prehrane vsebovati ustrezno in ustrezno količino maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov.

Najbolje je, da izberete izdelke, ki imajo choleretic ukrep, in med njimi je le vlakna.

Pacientom bo koristno dodati rastlinska olja v različne jedi, kjer je veliko uporabnih maščobnih kislin.

Ta dodatek ali samostojni zdravilo lahko pospeši odstranitev žolča iz mehurja in vključuje tudi encime, ki sodelujejo pri razgradnji maščob.

Druga oseba na dieti za diskinezijo bi morala uporabljati več vitaminov, ki prihajajo s hrano.

Za to se uporabljajo številni rastlinski proizvodi, pomanjkanje hranilnih snovi pa preprečuje, da bi vitamini, vključeni v proces delitve maščob, običajno absorbirali.

Kot rezultat, oseba dobi hipovitaminozo. Zdravniki svetujejo, da med prehrano uporabljajo takšno hrano:

  1. Kruh je dovoljen le v pšenici in rži v majhnih količinah. Potrebno je samo suho ali jesti 1-2 dni. Domače krekerje lahko uporabite tudi brez dodatkov, piškotov ali krekerja.
  2. Kot prvi tečaji je treba uporabiti zelenjavne juhe, juhe pa iz zelenjave, ne mesa. Dovoljeno je izdelovati borshta, juhe na osnovi žitaric, testenin, pa tudi sadja ali mleka.
  3. Meso je lahko samo prehranski tip, dovoljeno piščanec, puranje, goveje meso, teletina, plazenje.
  4. Ribe so tudi možne brez maščobe, popolnega canderja, osliča ali dišavnice.
  5. Med žitami raje ajde, riž, zdrob in ovsena kaša. Kaša je treba kuhati v vodi, storjeno z drobljenjem in sluznico.
  6. Jajca se lahko jedo ne več kot 2-krat na teden, vendar to velja izključno za rumenjake, belce je lahko pogosteje in koristnejše za izdelavo omleta za par.
  7. Mlečni in mlečni izdelki z najmanjšim deležem maščobe.
  8. Zelenjavo je treba uporabiti škrobno, sadje je lahko sladko in samo zrelo. Koristno je jesti suho sadje. Iz rastlinskih živil lahko kuhate različne jedi v obliki sladic.
  9. Tudi sled se lahko uporablja, vendar ga je treba predhodno namočiti, vendar se lahko druge vrste rib napolnijo ali naredijo aspične ribe.
  10. Pogosto pripravite solate iz sveže zelenjave in dodajte rastlinsko olje.
  11. Iz rastlinskih olj lahko uporabite sončnice, oljke in koruzo.
  12. Kot začimba je bolje uporabiti peteršilj, vanilin in koper. Bolje je, da zavrnete druge vrste. Lahko naredite domače omake, v katerih je glavna sestavina mleko, kisla smetana ali zelenjava.
  13. Pri sladicah so priporočeni le marmelada in med.
  14. Čaj se lahko pije šibko, z dodatkom mleka, limone. Koristno je piti vrtnice, sokove iz zelenjave in sadja, ki jih je treba razredčiti z vodo. Za diskinezijo je mineralna voda primerna za zdravljenje, na primer, Essentuki.

Poznavanje osnovnih pravil, izdelkov, ki jih je mogoče in jih ni mogoče uporabiti, lahko vsakdo sam doda prehrano.

Če se pojavijo težave, se lahko obrnete na strokovnjaka za prehrano, ki vam lahko pomaga določiti meni ali uporabiti tipične prehrambene sisteme, jim je dovoljeno dopolnjevati ali odstraniti nekaj jedi.

Vzorčni meni

Z uporabo približnega menija za dan lahko analogno razvijete razpored z jedmi več dni vnaprej.

To bo veliko lažje slediti osnovnim pravilom prehrane:

  1. Zjutraj jedo ovseno kašo z zelenjavno solato in maslom, vse to sperite z zelenim čajem in piškotki.
  2. Po 2-3 urah morate piti svež sok iz sadja, vendar ga razredčite z vodo.
  3. Popoldne vzemite juho zelenjave, dodajte 1 žlico žlica. rastlinsko olje in 100 gramov kuhano meso. Na drugi lahko zelenjavna solata in uzvar.
  4. Pri kosilu prigrizek sadja.
  5. V večernih urah jedo ajde s solato pese in kislo smetano, pijte čaj.
  6. Pred spanjem lahko 250 ml kefirja in peščica.

Opazovanje prave prehrane za diskinezijo, z uporabo pravil za pitje, lahko dobite dobre rezultate, hitro obnovitev notranjih organov.

Pravilna prehrana normalizira presnovo in splošno stanje, so značilni simptomi bolezni.

Prehrana za želodčno diskinezijo: kaj jesti

Diskinezija znatno ovira zdravje ljudi. Svojo dobro počutje lahko izboljšate z dieto. Indikacije za dietetično prehrano:

  • črevesne ali bolečine v desnem hipohondriju;
  • driska ali zaprtje;
  • grenkobe v ustih;
  • slabost;
  • slab duh.

Te simptome ni mogoče prezreti.

Glavni cilj prehrane je normalizacija proizvodnje in odstranitve žolča v črevesju, obnovitev prebavnega procesa in zmanjšanje obremenitve jeter in žolčnika.

Osnovna pravila prehrane

Kadar je bilinarna diskinezija potrebna, da se držijo načel pravilne prehrane skozi življenje, in ne samo v času trajanja zdravljenja.

V obdobju poslabšanja je predpisana dieta št. 5. Zagotavlja normalno delovanje vseh organov prebavnega trakta. Pomembno je, da oseba med prehrani dobi dnevni odmerek hranljivih snovi:

  • 90 g beljakovin (polovica živalskega izvora);
  • 80 g maščobe (30 g rastlinskega izvora);
  • 300 g ogljikovih hidratov.

Kalorični vnos bi moral biti 2200-2400 kcal.

Dietna bolezen je odvisna od naslednjih pravil:

  • Jejte delno. To pomeni, da morate jesti v majhnih delih, vendar pogosto. Namesto 3-4 krat je treba jesti 5-6 krat. To prispeva k izmerjenemu izločanju žolča. V nobenem primeru ne morete prejedati. Če pride velika količina hrane, se veliko žolča ustrezno izloča. Njena stagnacija vodi v boleče občutke.
  • Opazuj način. Obstaja potreba ob istem času, ne morete preskočiti obrokov. 2-3 ure pred spanjem, morate opustiti uporabo hrane, bolje je, da se omejite na kozarec kefirja.
  • Iz prehrane je treba izključiti maščobno in ocvrto hrano. Treba je dati prednost prehrani, paro, načinu kuhanja ali pečenja. V zvezi s porabo maščob morajo biti prisotni v prehrani. Bolje je dajati prednost rastlinskim maščobam, ne pa živalskemu izvoru.
  • Morate se odreči prevroče ali hladne hrane. Hrana mora biti topla. V obdobju poslabšanja DZHVP je treba jesti praženo hrano. Meso je treba očistiti z mešalcem ali zviti skozi meso.
  • V prehrano vključite zadostno količino sadja, zelenjave in zelišč. V prvem tednu poslabšanja jih morate uporabiti šele po toplotni obdelavi.
  • Sledite režimu pitja. To je pomemben del prehrane. Količina porabljene tekočine mora biti 2-2,5 litra.
  • Zmanjšajte vnos soli. Dnevna hitrost 6-8 g, ne presega tega odmerka. Sol zadrži tekočino v telesu, kar vodi v zgoščevanje žolča.
  • Odpravite alkohol. To moti pretok žolča in prispeva k njenemu stagnaciji, kar povzroča bolezni jeter.
  • Povečajte porabo izdelkov z grobo vsebnostjo vlaken. Fiber je zelo koristen za težave pri prebavi. Normalno uravnava pretok žolča, zmanjša slab holesterol in ga odstrani iz telesa, izboljša gibljivost črevesja.
  • Omejite porabo preprostih ogljikovih hidratov.

Potreba po dieti

Pravilna prehrana pomaga ugotoviti proizvodnjo in evakuacijo žolča v črevesju, normalizirati prebavo in blatu. Prehrana je preprečevanje debelosti, pomaga pri izgubi teže in izboljša stanje krvnih žil.

Prepovedani in dovoljeni izdelki

Hrana za želodčno diskinezijo mora biti zdrava, zato morate te izdelke opustiti:

  • hitra hrana, čips, krekerji, oreški;
  • konzervirane hrane, kumarice in kumarice;
  • dimljeno meso, klobase, klobase;
  • mast, margarina, živalske maščobe;
  • maščobo;
  • pasterizirano pecivo, čokolada, kakav;
  • sveže pecivo, črni kruh;
  • gazirane pijače, močan čaj in kava;
  • nasičene ribe, mesne ali gobaste juhe;
  • čebula, česen, stročnice, gobe, redkev, redkev;
  • začinjene začimbe;
  • mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob, sladoled, kreme;
  • maline, fige, datume in grozdje;
  • alkohol

Če sledite prehrani, morate izključiti vsa živila, ki lahko povzročijo stagnacijo žolča. Hrano je treba zlahka prebaviti in ne draži sluznice prebavnega trakta, ne vsebuje holesterola, kislin in etrskih spojin.

  • od plodov - jabolk, banan in hrušk;
  • mlečne juhe;
  • piščančja kaša;
  • meso in ribe z nizko vsebnostjo maščob;
  • kosi;
  • mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščobe;
  • jajca (ne več kot 2 kosi na teden), omlete;
  • luknjanje bokov, limonin čaj;
  • sveži sokovi, razredčeni z vodo;
  • zelenjava (ne več kot 3 žlici l.l) in maslo (največ 30 g) masla;
  • beli kruh in krekerji iz njega;
  • med, džem, marmelado.

Vzorčni meni za teden

Pravilno izbrani meni močno olajša bolnikovo stanje, se izogiba poslabšanju.

Dietni meni vzorca:

  • Ponedeljek Za zajtrk - mlečna riževa kaša, jajca, zeleni čaj s piškoti. Po 2 urah lahko pečete sesekljano kašo s suhim sadjem in pijete kozarec jabolčnega soka. Za kosilo - zelenjavna juha, piščanec, limonin čaj, popoldanski čaj - jogurt. Lahko kosite zelenjavo, mesne kroglice paro, piti bučke.
  • Torek Za večerjo - ajdovo kašo, parni burger, kavo z mlekom, kos marmelade. Po 2 urah - banana, kompot. Za kosilo - rezanci z ribami, solato s svežo zelenjavo, čaj, prigrizek - kefir z dolgimi piškotki. Lahko imate večerjo z juho, mesom kuncev, pijte zeliščni lupini.
  • Sreda Za zajtrk - ovsena kaša, parjene ribe, čaj z mlekom. Po 2 urah - žele, mandlji. Za kosilo - zelenjavna juha, mesne kroglice, zeleni čaj, popoldanski čaj - naribana korenčka z medom. Večerja je lahko ajdova žita, mesni sufolf in kompot s keksom.
  • Četrtek Za zajtrk - špageti z kuhanim jajcem, kakav z mlekom. Po 2 urah - hrušk sok z marmelade. Za kosilo - riža juha z zelenjavno juho, parjeno zelenjavo z mesom, čajem, popoldanskim čajem - želejem in piškoti. Lahko uživate v večerji s proseno kašo z ribji suši, pijte juho iz vrtnic z marshmoldom.
  • Petek Za zajtrk - pšenična žita z mletim mesom. Po 2 urah - skuta s kislo smetano, jagodičja. Za kosilo - zeleni borscht, pare ribe s testeninami, češnjev sok, prigrizek - ruševje decoction, kos keksa. Večerja se lahko polni z zelenim čajem z zeljem in krompirjem.
  • Sobota Za zajtrk - goveja kaša z maslom, pečeno jabolko, čaj. Po 2 urah - jagodičja, jajca. Za kosilo - zelenjavna pečenka, kokoši za piščanca, zeliščni čaj, popoldanski čaj - skuta masa z suhimi marelicami, čaj z mlekom. Lahko imate večerjo z mesnimi zrezki in testeninami, sadnim souflom.
  • Nedelja. Za zajtrk - ajdova kaša z mlekom, čajem, piškoti. Po 2 urah - kompot z jagodami z orehi. Za kosilo - juha z domačimi rezanci, mesni suflji, solato s svežo zelenjavo, popoldanski čaj - pečene hruške. Večerjo lahko pire krompirjeva juha in goveje patties, pijete zeleni čaj z marshmallow.

Recepti jedi

Za prehrambeno prehrano ustrezajo tem jedem:

  • Solata sladkorne pese. Odkrijte zelenjavo, rešetko, dodajte sol in rastlinsko olje po okusu.
  • Mesne kroglice iz smuči. Potrebno je kuhati polnjenje. Če želite to narediti, mlet ribje filete, dodajte surovo jajce. Oblikujte mesne kroglice, kuhajte 7 minut. v slani vodi.

Posledice neupoštevanja prehrane

Dieta za diskinezijo žolčnika in kanalov je potrebna za preprečevanje resnih bolezni, ki se lahko pojavijo v ozadju stagnacije ali nezadostne proizvodnje žolča. JVP se pogosto pojavlja v povezavi z drugimi boleznimi prebavnega sistema.

Če ne sledite prehrani, potem so takšni zapleti možni:

Če je JVP pri odraslih hipotonične vrste, je verjetnost napadov bolezni kolike in žolčnika velika.

Zaradi motenj prebavnega trakta telo izgubi vitamine in hranila, delno se znebi toksinov. To privede do atopičnega dermatitisa in drugih bolezni, ki se pojavljajo na ozadju beriberija.

Dieto je treba upoštevati, sicer lahko pride do prebavil. Od pravilne prehrane in prehrane je odvisno od dela prebavnega trakta.

Diet za želodčno diskinezijo

Biolarni diskinezijski gastroenterologi kličejo patološko stanje, ko pride do resne krvavitve obtok žolča. To je posledica zmanjšanega tona in neenakomerne porazdelitve napetosti v žolčnem traktu.

Glede na stanje obstajajo dve vrsti manifestacije bolezni:

  • diskinezija, ki jo sproži zmanjšana naravna napetost žolčnika in žolčnega trakta;
  • diskinezija, ki jo povzroča zmanjšan ton zgoraj navedenih organov.

Vzroki te patologije so neustrezna prehrana in prehrana, zloraba škodljivih izdelkov, pa tudi različne patologije notranjih prebavnih organov in jeter.

Da bi uspešno zdravili diskinezijo žolčnega trakta katerega koli izvora, je treba strogo upoštevati pravila, ki jih določi zdravnik specialist. Zdravljenje praviloma ne zajema samo popravka dnevnega režima in uporabe tečaja posebnih medicinskih pripravkov, temveč tudi upoštevanje posebne prehrane, ki se je razvila posebej za zdravljenje takšnih patologij.

Osnovna pravila prehranjevanja pri žolčevi diskineziji

Za zmanjšanje agresivnega vpliva notranjih in zunanjih dejavnikov na prizadete organe je potrebna medicinska prehrana in spremembe v meniju, ki jih predpiše zdravnik za želodčno diskinezijo, da telesu zagotovijo potrebne vitamine in mikroelemente, ki prispevajo k intenzivnemu okrevanju.

Zahvaljujoč prehrani je bistveno izboljšan odtok žolčnika, delo notranjih organov in poti se normalizira. Tudi spreminjanje prehrane in jedo prave hrane pomaga obnoviti delovanje vseh organov prebavnega sistema in začeti proces regeneracije poškodovanih tkiv.

Prehrana med prehrano mora biti popolnoma racionalna in popolna, opremljena z zadostnim sklopom elementov in hranil za udoben obstoj. Beljakovine in ogljikove hidrate bi morali vzdrževati normalno količino, vendar se je delež maščob, porabljenih med prehrano, skoraj podvojil, saj ima največjo obremenitev prebavnih organov.

V skladu s klasifikacijo, ki jo je določilo ministrstvo za zdravstvo SSSR, prehrana za žolčevodne diskinezije katerega koli izvora ustreza tabeli št. 5, v kateri je vsebnost porabljenih snovi dnevno:

  • 85-90 g beljakovin;
  • 70-80 g maščobe;
  • 300-330 ogljikovih hidratov.

Dnevna vsebnost kalorij v dnevnem meniju je 2150-2400 kilokalorij. Zmanjšanje ali presežek tega zneska se lahko sooča z resnimi zapleti in povečanim tveganjem za poslabšanje fiziološkega stanja.

Načela prehrane za bilinarno diskinezijo

Da bi prehrana čim bolj ugodno prehajala organizmu, ki je predmet patologije, in da bi dala potreben pozitiven učinek, je treba upoštevati norme in pravila, ki so ji na voljo:

  1. Prehrana mora biti v majhnih deležih delna.. Pogostost obrokov je 5-6 krat na dan. Preveljavljanje, ki dodatno obremenjuje prebavni sistem, je popolnoma prepovedano. Pogosti obroki prispevajo k odpravljanju kopičenja žolča, izboljšanju prebave in ne dovolijo kopičenja živil v črevesnih prehodih.
  2. Bodite prepričani, da sledite prehrani in jedo ob istem času. Pomaga žolčnemu traktu, da se prilagodi enakomernemu, nemotenemu delovanju. Žolčnik se intenzivno zmanjša veliko manj, odpravlja krče, ki spremljajo vnetne bolezni prebavnega sistema.
  3. Absolutno vse izdelke, ki se uporabljajo za kuhanje, je treba obdelovati z vrenjem ali parom.. Nato z progresivnimi rezultati zdravljenja meniju lahko razrežite z različnimi jedmi, pripravljenimi z bradavico. Ocvrta živila so kontraindicirana, saj se strupene snovi, ki jih sprosti ta vrsta predelave, zelo težko preberejo in lahko znatno škodijo ponovni vzpostavitvi funkcij poškodovanih organov. Poleg tega ocvrto povečuje obremenitev želodca, črevesja in žolčnika, razdražuje njihove stene in povzroča krče.
  4. Hrana je na voljo udobno, toplo.. Ni dovoljeno uporabljati prevelike ali prevroče hrane, da ne povzroči dodatnega draženja in neugodja.
  5. Sol in začimbe ohranjajo tekočino v telesu, zato je treba njihovo uporabo zmanjšati na minimum. Poleg tega natrijev klorid prispeva k zadebelitvi žolča in njegovem stagnaciji v iztočnih kanalih.
  6. Boste morali piti toliko tekočine, kot je mogoče, do 2,5 litrov na dan.. Pitna voda pomaga žolču, da postane bolj tekoča, olajša njegov umik. Voda spodbuja metabolne procese, prispeva k hitrejši predelavi in ​​obnavljanju vseh vrst notranjih tekočin.
  7. V prehrani morajo biti prisotni proizvodi, ki vsebujejo veliko vlaknin. Dietna vlakna z visoko vsebnostjo te snovi znižujejo holesterol in zmanjšujejo zgoščenost žolča, kar zmanjša tveganje za žolčne kamne in kamne. Poleg tega vlakna pripomorejo k pospeševanju prebave in izločanja prebavil.
  8. To bo treba zagotoviti Dieta je bila vrsta hrane, ki vsebuje različne lipotropne snovi.. Upočasnjujejo kristalizacijo žolčnika in povečajo njegovo sposobnost pretoka.

Skladnost s temi preprostimi pravili in strogim upoštevanjem menija, ki ga izbere zdravnik, bo pripomoglo k znatnemu hitrejšemu normalnemu delovanju gastrointestinalnega trakta in žolčnega trakta, zmanjšalo tveganje za nastanek žolčnika in nastanek žolčnika ter znatno izboljšalo splošno počutje.

Seznam odobrenih izdelkov za diskinezijo

Dieta za biularno diskinezijo mora vsebovati enako količino beljakovin in maščob iz živalskega in rastlinskega izvora. Potrebno je za udobno delo jeter, ki lahko pretvori različne kombinacije hranil v komplekse aminokislin in kompleksnih spojin, normalizira delo telesa in spodbuja prehrano v notranjih organih in tkivih.

Pri žlezni diskineziji so dovoljeni naslednji proizvodi:

  • rastlinska olja, ki vsebujejo velike količine polinenasičenih maščobnih kislin;
  • piškoti, krekerji iz rženega ali pšeničnega kruha, piškoti za prehrane, sušen pšenični kruh;
  • šibka mesna juha;
  • zelenjavne juhe. Dovoljena kuhinjska zelenjava v mesni juhi;
  • razredčene mlečne juhe;
  • meso z malo maščobe in ribe;
  • jajca;
  • fermentirani mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
  • zelenjava, ki vsebuje veliko škroba in vlaknin (krompir, bučke, buča, različne vrste zelja, paprike);
  • file piščanca ali purana brez kože;
  • sadje (jabolka, banane, rdeče grozdje, suho sadje), nujno kuhano ali v obliki želeja;
  • meringues ali marshmallows za diabetike (jih lahko najdete v lekarnah ali specialnih trgovinah);
  • Pozneje lahko dodate v menije sadne ali zelenjavne solate;
  • šibki čaj z mlekom, odlitki koristnih zelišč (kamilica, divja vrtnica), razredčene sadne ali rastlinske soli, posebne mineralne vode brez plina;
  • pšenične žitarice iz žitaric (ovsena kaša, zdrob, ajda) v polvisko konsistenco.

Poleg tega je zaželeno kombinirati dieto z vitaminsko-mineralnim kompleksom, ki vsebuje veliko različnih snovi, ki spodbujajo regeneracijo telesa. O uvedbi takšnega prehranskega dodatka v obliki tabletke ali raztopine je treba razpravljati z zdravnikom, saj je lahko neodvisna izbira napačna in povzroči slabo zdravje.

Prepovedani proizvodi za patologijo žolčnega trakta

Med zdravljenjem je potrebno popolnoma izločiti iz prehrambenih izdelkov, ki lahko prinesejo dodatne napetosti na prebavnem traktu, povečajo število krčev ter znatno zgostijo žolčevo tekočino in ovirajo njegovo izločanje.

Seznam izdelkov, ki jih je treba v celoti odstraniti iz menija, vključuje:

  • alkohol;
  • peciva in svež kruh;
  • drobovina;
  • vse vrste ocvrtih živil;
  • vse sorte slanine in olja za kuhanje;
  • bogate juhe;
  • maščobo in ribe;
  • morski sadeži;
  • klobase, klobase;
  • vse vrste kumarice, konzervirane hrane in prekajene mesnine;
  • začinjene začimbe;
  • mlečni mlečni izdelki;
  • čokolada;
  • močne vrste čaja, kave;
  • maščobne ptice s kožo;
  • vse vrste hitre hrane, vključno s suši in zvitki;
  • jagode in sadje (maline, citrusi, eksotično sadje) ter zelenjavo, ki je agresivna za prebavo (vroča paprika, paradižnik, kumare, zelena) v surovi in ​​celo kuhani obliki.

Vsi ti izdelki vsebujejo različne toksine, kisline in ognjevzdržne maščobe, ki povzročajo prebavne težave, upočasnjujejo pretok žolča in nastanek različnih vnetij in žolčnih kamnov.

Zanemarjanje prehrane ne bo le upočasnilo zdravilnega procesa, temveč lahko vodi tudi do prehoda patologije k kronični obliki, videz kamnov, ki so nevarne za zdravje, in nastanek celotnega kompleksa vnetnih bolezni gastrointestinalnega trakta.

Izbira prehrane in priprava mize je zdravnik. Potrebno je strogo slediti uveljavljenemu meniju, da se bolezen nadaljuje čim bolj udobno in da simptomi znatno zmanjšajo njihovo intenziteto sčasoma. Poleg tega skladnost s tem režimom in prehranskimi načeli pripomore k izgubi teže in čiščenju telesa škodljivega holesterola, kar ugodno vpliva na funkcije vseh notranjih organov in sistemov.

Kuznetsova Irina, zdravniški pregledovalec

2,704 ogledov, danes 4 ogledov

Diet za želodčno diskinezijo

Opis od 17. junija 2017

  • Učinkovitost: terapevtski učinek po 14 dneh
  • Pogoji: od 3 mesecev in več
  • Stroški izdelkov: 1300-1400 rubljev na teden

Splošna pravila

Bile se nenehno izloča iz jeter in se kopiči v žolčniku med obroki. je objava v črevesju zaužitju odvisen usklajeno delovanje celotnega telesa žolčne: jetrnih vodi (levo in desno), skupno kanalskih jeter, žolčnika vod cistično in žolčevoda, ki se odpira v dvanajstnik skozi Vater bradavico (pri debelini njene je Odhode, ki uravnava pretok žolča v črevesje). Ta sfinkter pa je sestavljen iz treh sfinkterjev. Naloga aparata za sfinktra je uravnavanje pretoka žolča v dvanajstniku.

Tak kompleksen žolčni trak zagotavlja prehod žolča in sodeluje pri nastajanju njegove sestave, ker sluznica absorbira vodo, kloride, bikarbonate in tako naprej. Jesti močan stimulans za zmanjšanje mehurja. Ko vstopi v 12-dvanajstnik, se proizvede holecistokinin, ki uravnava zmanjšanje GI. Čas za njegovo zmanjšanje je odvisen od sestave živila - bogata in maščobna hrana povzroči dolgoročno zmanjšanje, dokler želodec ni prazen. Pri jemanju hrane z nizko vsebnostjo maščob in v majhni količini kratkoročnega zmanjšanja. Po kontrakciji se ton zmanjša in začne se polnjenje žolča.

Kadar bilarna diskinezija (DZHVP) ni sinhrono, pretirano ali nezadostno krčenje žolčnika, kanalov in sfinkternih kanalov. Obstajata dve vrsti motenj: hipertonična (s povečanim tonom mehurja in sfinkterjev ter ostro sproščanje žolča) in hipotonična (z zmanjšanjem tonov sfinkterjev in počasnim pretokom žolča iz mehurja). Te pogoje ureja avtonomni živčni sistem in jih lahko povzročijo živčni občutki, hormonske motnje, bolezni prebavil in prehranjevalne motnje (stalna poraba maščobnih in začinjenih živil, prekomerni intervali med vnosi).

Kadar je hipotonična diskinezija v žolču žolčnika stagnacija žolča in njegov vnos v prebavnem traktu. Stagnacija žolča lahko povzroči vnetje v žolčniku in je predpogoj za nastanek kamnov, ker se proces zgostitve žolča pojavi v mehurju in postane bolj nasičen s holesterolom. Bolnik s to motnjo je zaskrbljen zaradi stalnih bolecin v desnem hipohondriju, ki se lahko poveča ali zmanjša. Zabeležena sta slabost in bruhanje, zaprtje, grenkoba v ustih, šibkost in hitra utrujenost.

Pri hipertenzivnih oblikah diskinezije so bolniki zaskrbljeni za akutno paroksizmalno bolečino v desnem hipohondriju (med fizičnim naporom, tekom), občasno izgubo blata, slabostjo, bruhanjem z dodatkom žolča in pomanjkanjem apetita. Za take paciente so značilne razdražljivost, glavobol, utrujenost, tahikardija, znojenje. Ker so diskinezije funkcionalne motnje, racionalna prehrana prispeva k njihovi popravek.

Dieta za žolčevo diskinezijo in bolezni jeter temelji na istih načelih, zato je glavna tabela Tabela št. 5 z uvedbo različnih izdelkov ob upoštevanju vrste diskinezije.

Osnovna načela prehrane:

  • Količina ognjevzdržnih maščob (ovčja, svinjina, govedina, gos, raca), ki jih je težko prebaviti, je omejena in povečuje maščobno hepatozo. Od živalske maščobe dovoljeno maslo, se bolje absorbira in je vir retinola in arahidonske kisline.
  • Količina proteina ustreza fiziološki normi (100 g).
  • Vsebuje lipotropne izdelke (skuto, jajce, ribe, pusto meso).
  • Hrana je kuhana na vodi (parna) in pečena, cvrtje je izključeno.
  • Hrana se tlači med hipertonsko diskinezijo in mletje ni potrebno za hipotonično diskinezijo.
  • Drobna prehrana (do 5-6 krat).
  • Sol je omejen na 8 g.
  • Tekočina do 1,5-2 l.

Vsebnost kalorij mora ustrezati porabi energije osebe. Hrana z nizko energetsko vrednostjo vodi do maščobne infiltracije jeter, celične smrti z razvojem vezivnega tkiva.

Ekstraktne snovi (brozge), izdelki, ki vsebujejo holesterol, začimbe, polnomastno mleko so omejeni. Hitra hrana, čips, soljeni oreški, voda s plinom, prekajeno meso, klobase so izključeni.

Pri hipotonični diskirinii želodnega trakta in po holecistektomiji je treba v prisotnosti žolčevega sindroma stimulirati žolčni sistem s holeričnimi izdelki. Pri tej motnji je priporočljiva različica Diete št. 5 - Tabela št. 5 L / F (lipotropna maščoba). Ker je v tej patologiji potrebno stimulirati izločanje žolča, izboljšati kroženje žolča in motorično funkcijo mehurja in črevesja, prehrana vsebuje visoko vsebnost maščob, večinoma zelenjave in vlaknin (zelenjava, sadje, pšenični otrobi), ki imajo holetski učinek.

Istočasno so omejeni ali izključeni prebavljivi ogljikovi hidrati (sladkor, med, sladice, konzervi, džemi, sladki pecivo), ki prispevajo k stagnaciji žolča (v primeru debelosti). Na splošno je to popolna prehrana s fiziološko vsebnostjo beljakovin, obogatena z lipotropnimi snovmi, ki preprečujejo maščobno jetra (maščobna hepatoza).

Kadar biološka diskinezija pri odraslih hipotonične vrste hrane mora vključevati čim več proizvodov s koleretičnim delovanjem:

  • Rastlinska olja morajo biti 50% skupne količine maščob. Vključeni so v sintezo prostaglandinov, ki razredčijo žolč in povečajo krčenje žolčnika. Pomembno je, da uporabimo rastlinska olja brez toplotne obdelave (za solate, pripravljene žitarice in juhe).
  • Zelenjava, sadje in jagodičje praktično vse spodbujajo izločanje žolča, poleg tega pa odpravljajo zaprtje. Ta trenutek je pomemben, ker je dnevno gibanje črevesja tonični učinek na žolčevod. Najbolj izrazit učinek pomaranč, avokadov, mandarina, melon, lubenic, suhih sliv, hrušk, limonov in zelenjave - buče, koper, rabarbara, špinača.
  • Sokovi - zelje, pesa, lingonberry.
  • Pšenični otrobi (30 g na dan). Vrele so z vrelo vodo in nabreknjene so dodane v vse jedi z 2 žlici trikrat dnevno. Bran izboljša prehod žolča in zmanjša verjetnost nastanka kamna, saj zmanjša vsebnost holesterola v žolču.
  • Jajčni rumenjak.
  • Pogosti in delni vnos hrane je pomemben - izboljša pretok žolča, priporočljivo pa je tudi razširjanje motorične aktivnosti.

Pri hipertonski diskineziji žolčnika je predpisana tudi dieta št. 5, vendar z zmanjšanjem celotne količine maščobe na 60 g, zmanjšanjem količine rastlinskih olj (do izjeme) in celuloze. Nekateri povečajo količino preprostih ogljikovih hidratov. Diet št. 5Ŝ se lahko šteje tudi kot varianta prehrane. Zagotavlja maksimalno čiščenje jeter in drugih organov prebavnega trakta ter zmanjša intenziteto izločanja žolča. Zanj je značilna manjša količina maščob, z izjemo izdelkov, ki vsebujejo holesterol, ekstraktne snovi (bučke) in grobe vlaknine (redkev, redkev, otrobi, česen, gobe, kumare, čebula, sladka paprika). Pri prehrani takšnih pacientov je treba izključiti surovo zelenjavo in sadje - lahko jeste samo pečen ali obeden.

  • juhe, pire rastlin, bučke so izključene;
  • pusto meso in ribe (bolje sesekljano);
  • jajca se omejijo na en dan (samo proteine);
  • mleko, skuta z nizko vsebnostjo maščob;
  • pečena in zamrznjena zelenjava (krompir, bučke, cvetača, buča, korenje);
  • sadje in jagodičje so zrele, sladke v obliki kompot, mouss, žele in naribanega sadja;
  • sadni sokovi.

Pri vseh vrstah diskinezij in simptomov razdražljivosti in nevroze je indicirana povečana vsebnost magnezija v prehrani in se lahko uporabi dieta magnezija. Zmanjšuje mišični spazem, zmanjša anksioznost in ima analgetični učinek. Prehrana vsebuje kruh, ajdovo in proso, odlomne odjeke iz plinov, zelenjavo in sadje, suho sadje.

Črevesna diskinezija (ali spastični kolitis) je tudi funkcionalna motnja, ki se kaže v bolečini, flatulenci, spremembah v blatu in nelagodju v trebuhu. Funkcija motorja v debelem črevesu je poslabšana in hkrati spastična ali atonska stanja opazimo v različnih delih, vendar ne zaznavamo organskih sprememb. Glavni vzrok črevesne diskinezije je stres (kronični ali akutni) in simptomi bolezni se lahko pojavi nekaj tednov po njem. Poleg gastroenteroloških pritožb ima pacient nevrotične motnje (tesnoba, živčnost, poslabšanje razpoloženja, depresivna stanja, zmanjšana učinkovitost). Pogosto s črevesno diskinezijo pride zaprtje, manj pogosto - izmenično z drisko.

Zdravljenje je odvisno od oblike črevesne diskinezije: odvajalnikov, motilcev, antispazmodikov (za zaprtje) in absorbirajočih, adstrigentnih, prevlečnih sredstev (za drisko) ob ozadju sedativov in pomirjeval. Za lajšanje alarma je morda potrebna udeležba psihologa.

Veliko pozornosti posvečamo prehrambnim in prehranjevalnim vzorcem.

  • Drobna prehrana - pomembno je, da ne prejedite in ne preobremenite črevesja.
  • Kuhane in pečene jedi.
  • Rženi kruh
  • Dnevna poraba fermentiranih mlečnih izdelkov.
  • Kaša, kuhana v vodi (vse, izključite riž za zaprtje).
  • Omeji (izključi) pečenje, izdelke iz moke, začimbe, prekajeno meso, maščobo in ribe, začinjene jedi.
  • Zavrnitev alkohola.
  • Izključite repo, redkev, redkev, česen, gobe.

Ko zaprtje upraviči uvedbo izdelkov, ki spodbujajo gibanje črevesja. V tem primeru je lahko učinkovita prehrana številka 3. To je popolna prehrana, na katero se lahko nenehno držite. Vključuje izdelke, ki povečujejo gibljivost črevesja (zelenjava, sadje, pekovski izdelki z otrobi, žitarice, mlečni napitki, otrobi, suhe slive, vlaknine, pesa, med).

Izključeni proizvodi, ki povečujejo fermentacijo in gnilobe (ocvrta živila, stročnice, preprosti ogljikovi hidrati, maščobna hrana). Na prazen želodec je priporočljivo piti vodo z medom, sokovi in ​​čez noč kefirjem, infuzijami suhega sadja (suhe slive, suhe marelice), nato pa jesti paro sadje ali pa samo jedo del svežega sadja. Treba je izključiti izdelke, ki povzročajo odlaganje črevesja: čokolada, drva, žele, kakav, močan čaj, lingvice, črna kava, granatno jabolko, hruške, testenine, rdeče vino in nežne siere.


Več Člankov O Jetrih

Hepatitis

Kako zdraviti zlatenico doma?

Ustrezno mnenje spodbuja zlatenico, da se šteje za bolezen, vendar to ni povsem res. Žolčnica (zlatenica) je niz simptomov, ki kažejo na bolezen.Zdravljenje zlatenice se nujno izvaja, tudi doma, ker to zagotavlja vrsto ukrepov.
Hepatitis

Zdravljenje jeter s homeopatskimi zdravili

Pustite komentar 4,555Zdravljenje jetrnih patologij s homeopatskimi zdravili (homeopatija) je zelo pogosto. Homeopatija običajno nima neželenih učinkov zdravljenja, hkrati pa daje dober rezultat.