Diet 6 tabela: kaj je mogoče, kaj je nemogoče (tabela), meni

Dieta 6 miza je terapevtska prehrana, katere namen je zmanjšati nastajanje sečne kisline v telesu z omejevanjem živalskih beljakovin, maščob in soli ter aktivno odstranjevanje že obstoječe kisline iz telesa.

Dietna miza 6 je po potrebi predpisana za zmanjšanje uporabe živalskih beljakovin in maščob pri teh boleznih:

  • protin;
  • protin nefropatija;
  • idiopatska in simptomatska hiperurikemija (povečana sečna kislina v krvi);
  • urolitiaza (z uraturijo in oksalurijo).

Hkrati morate vedeti, da prehrana 6 ni predpisana za akutno in kronično ledvično odpoved, in sicer:

  • z nefropatijo z znaki ledvične odpovedi;
  • s hiperurikemijo na ozadju kronične ledvične odpovedi.

Pravila prehrana tabela 6


Terapevtska prehrana 6 miza je popolna prehrana z normalno energijsko vrednostjo (2500-2800 kcal), ki jo lahko dolgo časa sledimo. Pri pripravi menija upoštevajte priporočila za dnevno kemijsko sestavo hrane:

  • beljakovine - 70-80 gramov;
  • maščobe - 80-90 gramov;
  • ogljikovi hidrati - 400 gramov.

Prav tako je pomembno spremljati količino sladkorja (ne več kot 80 gramov na dan, vključno s kuhano hrano) in soljo (10 gramov). Tabela 6 za prehranske prehrane mora vključevati naslednje vitamine in mikrominerale:

  • retinol, beta-karoten, askorbične in nikotinske kisline, tiamin, riboflavin;
  • natrij, magnezij, železo, kalij, kalcij, fosfor.

Na dan morate piti do 3 litre tekočine, vključno z juhami, kompoti itd. Velika količina pijače prispeva k aktivnemu delu ledvic in izločanju sečne kisline v urinu. V ta namen lahko jedo sveže sadje in zelenjavo z diuretičnimi lastnostmi: jabolka, hruške, lubenice, slive, kumare.

Da bi ublažili simptome protina, je treba ne le spremeniti prehrane, ampak tudi upoštevati pravila prehrane prehrane št. 6, in sicer

  • delni obroki v majhnih količinah (5-6 krat na dan);
  • je potrebno piti alkalno mineralno vodo, sokove, kompote, itd;
  • debelost mora zmanjšati količino pečenega blaga v prehrani na najmanjšo možno mero;
  • pri bolnikih s protinom je prepovedano umirati od gladi, kajti ko postavi povečuje količino sečne kisline v krvi, kar povzroči poslabšanje simptomov protina;
  • meso in ribe kuhamo samo na en način: kuhamo jih v veliki količini vode, saj se 50% purinskih spojin iz mesnih izdelkov pretvori v juho.

Diet 6 tabela - kaj lahko in ne moreš jesti (tabela)

Pomanjkanje beljakovin na prehrani 6 je napolnjeno z velikim številom mlečnih izdelkov (skuta, kisla smetana, jogurt, itd.), Ki se uporabljajo tako v surovem kot v obliki kozolcev, lenićevih cmokov, želeja itd.

Dietna številka 6 (tabela številka 6): meni za teden. Zdrava hrana

Dietna številka 6 (tabela številka 6) - medicinski sistem prehrane, ki je predpisan med zdravljenjem protina in raznih urolitiazo.

Prehrana s tabelo št. 6 normalizira izmenjavo purin, očisti telo škodljivih spojin in se zniža na nastajanje sečne kisline.

Bistvo prehrane številka 6 je omejiti soli, beljakovine, maščobe in izključitev izdelkov, ki vključujejo ekstraktivne dušikove snovi, purine in oksalno kislino.

Dieta prehrane št. 6 sestoji predvsem iz zelenjave, sadja in mlečnih izdelkov.

Kemijska sestava prehrane številka 6:

- beljakovine 70-80 g (50% rastlin, 50% živali);
- maščobe 80-90 g (30% zelenjave, 70% živali);
- ogljikovi hidrati 400-450 g;
- sol 8-10 g;
- tekoča 2-2,5 litra.

Masni dnevni obrok: 3 kg.

Dnevna prehrana številka 6: 2500-2700 kcal.

Prehrana: 4-5 krat na dan.

Indikacije za uporabo diete številka 6

  • protin;
  • urolitiaza;
  • diateza urinske kisline;
  • oksalurija;
  • uraturija;
  • cistinurija.

Dietna številka 6 (tabela številka 6). Hrana

Kaj lahko jeste s prehrano številka 6:

Juhe: vegetarijanski borsht, žbunska juha, zelenjava, z različnimi žitami, okroshka, čebulna juha, mlečni izdelki.

Žita: vse, vendar v omejenih količinah.

Zelenjava, zelenjava: v večjih količinah, surova in kuhana v kakršni koli obliki.

Meso, ribe: nizko-maščobne sorte (teletina, govedina, piščanec, puranje, oslič itd.). Meso in ribe so trikrat tedensko vključeni v prehrano (meso 150 g ali ribe 160-170 g).

Jajca: 1 jajce na dan.

Sveže sadje in jagodičje: uporabite v velikih količinah v svežem stanju, pa tudi v različnih kulinaričnih postopkih.

Mlečni izdelki: mleko, kefir, kisla smetana, skuta in vse jedi iz nje, trdi sir.

Sladice: mlečne kreme in žele, marmelada, ne čokolade, marmelada, džem, med.

Izdelki iz moka: rži in pšenični kruh iz razredov moke 1 in 2. Pečenje z otrobi.

Maščobe: zelenjava, maslo in ghee.

Pijače: čaj z limono, mleko, šibko kavo, sokovi iz sadja in zelenjave, sokovi, kvas, bujona juha, sadne pijače z jagodami in sadjem.

Kaj ne morete jesti pri dieti številka 6:

- kakršne koli juhe in omake na osnovi juha;
- konzervirane hrane, kumarice in kumarice;
- juhe s stročnicami in kislino;
- gobe, rabarbara, špinača, cvetača, kislina, fižola, graha;
- drobovina;
- soljene in prekajene ribe, meso, siri, klobase;
- kakav, čokolada, močan čaj in kava;
- malina, brusnica;
- suho sadje (razen suhe slive);
- gorčica, hren, črni poper;
- kolački s sladkorjem v prahu;
- alkoholne pijače.

Dietna številka 6 (tabela številka 6): meni za teden

Dietna številka 6 je raznolika in koristna za telo. Spodaj je primerni meni za teden.

Meso in ribe je treba kuhati in jih kuhati ali kuhati.

Poleg hrane, ne pozabite piti 2-2,5 litra tekočine na dan.

Ponedeljek

Zajtrk: solata svežih korenčkov, zelja in kumare, rezine otroških kruhov in bujona bučke.
Kosilo: rowanova juha, kuhano jajce, solato korenček + buča;
Kosilo: mlečna juha, škampa s krompirjem, kompot.
Varna: skuta s sadjem.
Večerja: zelenjavni zvitki, mleko.

Torek

Zajtrk: sokovi, sadni žele, kefir.
Kosilo: žita z mlekom;
Kosilo: juha z bučkami, kuhana riba, pire krompir.
Kosilo: milshake s sadjem.
Večerja: solata (jajce, korenje, krekerji, kisla smetana), koruzno kašo in Ryazhanka.

Sreda

Zajtrk: pečen kruh, korenček, jabolčni sok.
Kosilo: jogurt z žiti.
Kosilo: zelenjavna juha, solato zelja, paradižnikov sok.
Kosilo: sadni žele, sadje;
Večerja: ovsena kaša, pečena zelenjava, čaj.

Četrtek

Zajtrk: skuta in pečen krompir, ovsena kaša z jabolko, kompot.
Kosilo: mlečna juha.
Kosilo: ajda, goveja kozica, sušen zelje, sok.
Kosilo: sadje ali jagodičje.
Večerja: testenine, solata sladkorne pese z rastlinskim oljem, žele.

Petek

Zajtrk: sladek riž z jabolkami, sok;
Kosilo: sadje.
Kosilo: vegetarijanski borsch, korenje patties, mleko.
Kosilo: kefir, sadje.
Večerja: riž s papriko, palačinke s sadjem, sadni kompoti.

Sobota

Zajtrk: vegetarijanska okroshka, sok ali kompot.
Kosilo: sadje z nizko vsebnostjo maščob.
Kosilo: parjeno zelenjavo, kefir.
Čaj čas: sok korenček jabolko.
Večerja: sveža zelenjavna solata, piščančji file, mors.

Nedelja

Zajtrk: ajdova kaša, toast z marmelado ali maslom, mleko.
Kosilo: čaj z marmelado ali pastilom.
Kosilo: krompirjeva juha z ječmenom, palačinke, kompot.
Kosilo: jagode, sadje, sok.
Večerja: palačinke s sirom z bananami, otrobi.

Diet "Tabela številka 6"

Za kompleksno zdravljenje bolezni, predpisanih za protin, urolitiazo, eritremijo in raven sečne kisline v krvi, je bila razvita Pevznerova prehrana "Tabela 6", tako kot druge terapevtske prehrane. Z doslednim upoštevanjem vseh priporočil Pevznerjeve prehrane 6 lahko zelo hitro opazite napredek pri zdravljenju.

Indikacije

  • Pevzner tabela 6 je zasnovana posebej za bolnike z protin.
  • Poleg pomoči pri protinu je predpisana prehrana številka 6 za zdravljenje urolitiaze, ko se v telesu pojavijo škodljive soli sečne kisline

Kakšne druge mize na Pevznerju in v katerih primerih so imenovane, preberite v drugem članku na naši spletni strani.

Splošna priporočila

Pomembno je! Vsi izdelki, ki vsebujejo oksalno kislino in purine, so strogo izključeni.

  • Osnova prehrane Pevznerja 6 so proizvodi alkalizacije, ki nevtralizirajo kislino
  • Skupna količina soli na dan se zmanjša - ne sme presegati 10 gramov
  • Diet "Tabela številka 6" po Pevznerju ima skupno kalorično vrednost na dan, ki ne presega 2700 kilovatnih ur

Pomembno je! Mesne jedi je treba kuhati pred kuhanjem.

Tabela izdelkov

Sample menu za teden za vsakodnevno prehrano Tabela Pevzner številka 6 je mogoče sestaviti, vedoč, katere izdelke lahko uporabite.

Dovoljeni izdelki

Prepovedani izdelki


Kuhajte vegetarijske juhe, npr. Juho iz črne pese, borsht, juha iz zelja. Dodate lahko žitarice. Mleko in sadne juhe so dovoljene.

Ne: vsa mesa, ribe in gobove juhe, v jed, ne smejo biti stročnice, špinača in kislina

Kruh in pecivo

Izberemo kruh iz moke drugega in tretjega razreda (zdravnikova hleba, dolga hleba "zdravje"). Lahko jeste kruh z dodatkom otrobov.

Nemogoče je: pečenje in proizvodi iz luskavega peciva. No, in s tem kruh moke

Ptica, ribe, meso

Nizko vsebnosti maščob. Od rib - trske, polkovnik. Od mesa - teletina, pusto govedino. Ptica - piščanec, puran. Najbolj priporočljivo - v kuhani obliki.

Nemogoče je: drobovina, dimljeno meso, konzervirana hrana, kaviar, soljene ribe

Mleko


Lahko skoraj vse: mleko, mlečni izdelki, skuto, sir, kislo smetano, smetano.

Nemogoče: slani in začinjeni siri

Lahko jedo eno jajce na dan v kakršni koli obliki, razen pečen

Mleček

Vsaka žita in jedi iz njih, vendar zmerno.

Zelenjava

To je najbolj priporočljiva zelenjava na dieti 6 po Pevznerju. Lažje je reči, da bi morali izključiti s splošnega seznama zelenjave.

Nemogoče: popolnoma izključujemo stročnice, vključno s svežimi gobicami, gobami, kislino, špinačo, cvetačo, rabarbarem.

Pomembno je! Soljena in kisla zelenjava je lahko zelo omejena.

Sadje in jagode


Lahko in sadje ter suho sadje. Jejte sveže in dodajte v posodo in sladice.

Ne morete: brusnice, maline, fige.

Tukaj si lahko ogledate meni tabele 7 za teden dni.

Sladice

Lahko se razvajate z mlečnimi kremami in želejem, marmelado, slaščicami (ne čokolado), marmelado, medom, pastilom.

Začimbe in omake

Lahko paradižnik, mleko, kislo smetano omako. Dill, peteršilj, cimet, vanilija, lovorjev list

Ne morete: omake na meso, gobo, ribjo juho, hren, gorčico, poper

Pijače

Lahko so šibki čaj in kava, kompoti, decokcije, sokovi, sadne pijače, kvass

Ne: kakav, močan čaj in kava

In zdaj, na podlagi prejetih informacij, ustvarimo meni za vsak dan za prehrano "Tabela 6"

Meni za teden

Diet "Tabela 6" Pevznera vključuje pripravo takšnega približnega menija za teden. Lahko ga tudi prenesete v formatu doc.

· Decije v ruševinah

· Zelenjavna solata (kumare in paradižnik),

Palačinke s sadjem,

· Solata pese z rastlinskim oljem,

· Korenje in kumare,

· Rezina otroških kruhov

· Korenje in bučna solata

· Zukhini zrezki s kuhanim krompirjem,

Recepti

Toda kakšne jedi lahko pripravite za vsak dan, ki se držijo menija prehrane "Tabela 6".

Banana sira

  • Dva pakiranja skute
  • Dva jajca
  • Pol ure skodelice sladkorja
  • Dve banani
  • Kozarec moke

Sesekljite s sladkorjem, dodajte jajca, moko in gnetite testo. Mi banamo na veliko rezino, dodamo k testu in gnetemo znova. V dveh minutah na vsaki strani oblikujemo sirarne, mletimo v moki in popržimo v rastlinskem olju.

Preberite, kaj je prehrana 8 in o njej pregledate na naši spletni strani.

Riž z zelenjavo

  • Steklo riža
  • Dva kozarca vode
  • Žarnica
  • Ena korenčka
  • En paradižnik

Kocke, čebulo in korenje, segrejte rastlinsko olje v pločevino s debelim dnom in položite zelenjavo. Peljite približno 5 minut, nato dodajte paradižnik in kuhajte še dve minuti. Operemo riž in jo položimo v zelenjavo. Vsako minuto zafrijte skupaj in jo napolnite z vodo. Zmešamo, pokrijemo s pokrovom, zmanjšamo ogenj in pustimo 15 minut. Nato izklopite peč in vztrajate pri rižu še 15 minut.

Koruzni kašelj

  • Steklo koruznih gritsov
  • Tri kozarce vode
  • Sol po okusu

Prinesite vodo do vrenja in dodajte sol. Stalno mešanje, dodajte koruzno mošt. Kuhajte pol ure, spet z mešanjem nenehno. Jed je najbolje vroče

Rezultati

  • Normalizacija izmenjave purina
  • Telo zmanjša količino sečne kisline in njenih soli
  • Reakcija urina postane alkalna

Ta projekt sem ustvaril, da bi vam preprosto povedal o anesteziji in anesteziji. Če ste prejeli odgovor na vprašanje in spletno mesto je bilo koristno za vas, z veseljem vam bom podprl, bo pomagal pri nadaljnjem razvoju projekta in izravnavi stroškov njegovega vzdrževanja.

Dietna tabela št. 6 - podroben opis prehrane s hipopurinom z vzornim menijem in recepti za posodo

Hipopurinska prehrana je meni, ki ga priporočamo za protin, urolitiazo, diatezo sečne kisline, cistinurijo, oksalurijo. Diet 6 vsebuje natančno opredeljene sestavine, na voljo je tudi seznam receptov za teden, kar bo olajšalo prehod na posebno prehrano. Dieto je razvil sovjetski zdravnik M. Pevzner v 20. stoletju prejšnjega stoletja.

Dietna tabela 6 - podroben opis

Tabela 6 za Protin je zavrnitev jesti hrane, ki lahko povzroči bolezni ledvic - izdelki, ki vsebujejo purine in oksalno kislino. Poraba soli, beljakovin, ognjevzdržnih ogljikovih hidratov in maščob se zmanjša. Izdelki, ki zmanjšujejo alkalije, so dobrodošli. Posledica tega je, da se vsebnost purin v telesu vrne v normalno stanje, verjetnost nastanka sečne kisline pa se znatno zmanjša. V dnevnem meniju je približno 2300 kcal.

Posebna pozornost je namenjena pripravi izdelkov in pogostosti hrane. Meso, perutnina in ribe zamenjajo in se jedo ne več kot trikrat dnevno in samo v kuhani obliki. Priporočamo kuhanje lončkov. Veliko pozornosti posvečamo tekočini - priporočamo, da pijete veliko na prazen želodec in med obroki. Enkrat na teden je urejen dan posta ali enodnevni post.

Hrana

Seznam dovoljene hrane v prehrani je raznovrsten izdelek in sestavine, iz katerih je mogoče narediti okusne jedi:

  • vse vrste kruha;
  • zelenjava;
  • juhe na rastlinskih bujonah;
  • pusto ribe, perutnina, kuhano govedino;
  • mlečni izdelki;
  • kakršna koli zelenjava, suhe slive, razen stročnic;
  • žita;
  • 1 jajca na dan;
  • omake na rastlinskih vrtincih;
  • mleko in sadni žele;
  • jagode;
  • med, marmelada, marshmallow;
  • kefir, sokovi, šibki čaj in kava, zeliščne infuzije

Med prehrambijo obstajajo številne prepovedane sestavine, ki vodijo k nastajanju sečne kisline in povečanju vsebnosti purin:

  • Broths;
  • Prekajeni izdelki, kakršna koli konzervacija;
  • Kulinarične in ognjevzdržne maščobe;
  • Zamrznjena hrana;
  • Juhe z dodatkom kislosti ali stročnic;
  • Drobovina;
  • Prekajeni in soljeni sir;
  • Gobe, zeleni fižol in šparglje, špinača, rabarbara, grah, cvetača;
  • Soljene ribe;
  • Od jagod maline, brusnice;
  • Pečenje;
  • Alkohol
  • Posušene žitarice;
  • Čokolada, močan čaj, kava.

Diet 6 za protin - tedenski meni

Spodaj je primer klasičnega sedmdnevnega polnega menija za protin (prvi in ​​drugi zajtrk, kosilo, popoldanski čaj, večerja). Obroke se lahko izmenjujejo, kar je najpomembnejše, ne pozabite narediti dan posta. Tabela številka 6 vam omogoča, da jeste ne več kot 20 gramov na dan. maslo, 30 gramov sladkorja, 3 rezine črnega kruha in 2 pšenice. Za noč - kozarec kefirja, jabolka.

  1. Mlečna ovsena kaša, zeliščna lupina, sveže kumare.
  2. Kuharski sir, sadni žele.
  3. Rastlinska juha, bučke z rižem in korenjem.
  4. Sokovi, sokovi, kupus burgerji.
  1. Riževa kaša, solato korenja, jajce, čaj.
  2. Krompir, sveža kumara, sok.
  3. Rastlinska juha, pečen kruh, keks mleka.
  4. Pečena jabolka, sok.
  1. Tepisi in skuto, solata, špageta.
  2. Palačinke krompirja, sok.
  3. Vegetarijanski borsh, kuhano meso, pire krompir, limonin.
  4. Pečene sire pecivo, zelenjavna obara, žele.
  1. Mlečna kaša iz ajde, solate jabolka in zelje, čaj, jajce.
  2. Postrežba zeliščnega čaja. Korenček in jabolčni sladkor.
  3. Rassolnik s kislo smetano, palačinke, jagodičja.
  4. Pumpkin v kislo smetano, jabolka s skuto, sok.
  1. Paradižnikovo solato, skuto, sadni žele.
  2. Žlindre, čaj
  3. Mlečna juha, vegetarijanska zelje, sadje.
  4. Piškoti s sirom, koritne patties, kompote.
  1. Rastlinska solata, prosena kaša, omlet, čaj.
  2. Korenček korenček z rozinami in skuto, zeliščni čaj.
  3. Schi vegetarijansko svežo, pečen kruh z rozinami, žele.
  4. Pečena omleta iz beljakovin, brazdasto bučko, sok.
  1. Zelenjavna solata (paradižnik, jabolka, kumare), skuta, kompot.
  2. Suflje iz zelja v moki, poljub.
  3. Okroshka na jogurtu ali kefirju, kuhane ribe z rižem, pečena jabolka.
  4. Jetlene kocke s skuto, zelenjavni obara, čaj.

Video: prehrana miza 6

Tabela 6 je bila dodeljena papežu, ima najmočnejši protin. Dolgo časa se ni mogel navaditi na to dieto. Oče ljubi prepovedano hrano in včasih je skrivno jedel, vendar sem bolj strogo sledil njegovi prehrani. Rezultat se je pojavil v nekaj mesecih. Včasih se oče zlomi, noga takoj začne boleti. Zato sledim njegovi prehrani.

V zadnjem času mi je bil diagnosticiran ledvični kamni. Zelo se bojijo operacije, medtem ko je kamen majhen in ni zaskrbljen. Diet 6 mi je pomagal Pevzner. Morate kuhati veliko, potem pa se navadite na to, samo makaroni in siri ne morete jesti. Izkazalo se je, da zelenjavo lahko kuhamo tudi na različne načine, škoda je, da je malo mesa dovoljeno.

Vse življenje sem šla v šport. Vodil zdrav način življenja. Noga je začela motiti - strašno bolela. Diet številka 6 je predpisal zdravnik, mi je dal priporočilo o uporabi izdelkov. Sprva se je moja žena pritožila, da je bilo malo mesa, da si moral izumljati veliko sestavin. Včasih sami kuham, ljubim kuhanje želeja. Načrtujem nadaljevanje prehrane.

Informacije, predstavljene v članku, so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samo-zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje pri zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega pacienta.

Diet - tabela številka 6: meni, podroben opis

Dieta št. 6 se nanaša na vrsto terapevtske prehrane in je predpisana predvsem za naslednje bolezni: akutni nefritis, kronični nefritis, protin. Ponavadi zdravnik predpisuje prehrano približno tretji ali četrti teden po začetku zdravljenja. Glavni cilj takšne prehrane je zagotoviti potrebne snovi v benignem načinu ledvice in odstraniti vse škodljive proizvode presnove.

Kaj jesti z dieto številka 6

  • Kruh - skoraj vse vrste kruha: rž, bela, pšenica
  • Prvi tečaji: juha, juha, kumarica, juhe za vegetarijance, sadne juhe, čebulo za pese in mlečna juha
  • Meso - samo sorte z nizko vsebnostjo maščob, ribe. Priporočljivo je, da uporabite največ 2-krat na teden.
  • Skoraj vsa zelenjava in sadje, jagode: sveže in v obliki džemov, džema ali marmelade, v naribani obliki itd. Pri prehrani je uporabno 6, da pripravite nekakšen "dan surovega živila", na katerem je treba jedo surovo sadje, jagode in zelenjavo
  • Eno dnevno kuhano jajce
  • Žitne jedi, testenine, vendar mora biti količina teh izdelkov najmanj
  • Zeleni (koper, peteršilj), limona, kisla smetana ali paradižnikove omake
  • Maslo, mleko, kefir in ryazhenka, skuta, kisla smetana
  • Mineralna voda, rastlinsko olje, čaj (šibka jakost) z mlekom, pa tudi priporočamo bumpove boke

Kaj izključiti

  • Jetra, pljuča, ledvice, klobase in njegove sorte, kakršni koli dimljeni proizvodi, sledi v kakršni koli obliki pripravka, različne konzervirane meso ali ribe, divjačina, pikantne jedi in tudi juhe iz gob, mesa ali rib
  • Naravna kava, kakav in močan varjen čaj
  • Soren, špinača, zelena solata, hren, črni poper, fižol, fižol, grah, maline in liznjice, gorčica, rabarbara, smokve
  • Česen, čebula, redkev, zelenjava v kislem stanju, kot tudi mineralna voda, ki vsebuje natrij

Diet 6 - približni meni za teden

Za protino, priporočamo naslednji tedenski dietni meni.

Prvi dan:

Za zajtrk: Kruh z maslom, vinaigrette, oblečen s kislo smetano, šibek čaj z mlekom in skuto

Za kosilo: ajdova kaša, sok, premešana jajca.

Pred večerjo (2-3 ure pred njo): ocvrt krompir, vegetarijanska juha z zelenjavo, kompot in meso s krušnimi drobtinami

Za večerjo: kruh za zelenjavo, skuto, žele in testenina

Dnevni čas: piti mlečni kolaček

Drugi dan:

Zjutraj na prazen želodec vzemite malo bučnega biča. Potem, čez uro in pol, jejte tekočo ovseno kašo z mlekom in pijte mleko. Malo kasneje pijte okrog 200 ml grozdnega soka.

Na kosilu: juha naribane zelenjave, mleček iz mleka, približno uro pozneje, da pijete kozarec korenčkovega soka.

Za večerjo kuhajte riževo kašo (kot ovsena kaša - narejena z mlekom) in sadni kompot. Ob 21h pijete kozarec kefirja in pred spanjem - čaj brez sladkorja in mleka.

Tretji dan:

Za zajtrk: zelenjavna solata, začinjena z rastlinskim oljem, čajem, korenčkom in jabolčnim pudingom ter mehko kuhanim jajcem. Po - vzemite bučke.

Za kosilo: krompirjeve patties, mlečna juha s testeninami, želejem in jabolka.

Večerja: zelenjavni zvitki z rižem in čajem s sokovniki in pozno zvečer: čreda (pšenica).

Četrti dan:

Zajtrk: brokoli, krompirjeva solata s suhimi slivami. Potem pijte kavo (seveda, ni močna!) In jedo mehko kuhan jajce.

Kosilo: vermicelli s sirom, ovsena jurka, kuhana v mleku, korenčki kosi, ki jih je treba preliti s kislo smetano, čajem. In kasneje pijte nekaj sadnega soka

Večerja: pečemo v pečici s pečkami ali skutnimi cmoki, pa tudi s prašiči.

Pred spanjem morate piti kozarec kefirja.

Peti dan:

Za zajtrk: kava, solata iz jabolčne pese, oblečena s kislo smetano. Poleg tega je zjutraj koristno jesti ocvrto jajce s paradižniki in svežim sadjem.

Na kosilu: obara zelenjave z govedino, kuhano, okroshko in šibkim čajem z limono.

Za večerjo: zelenjavna solata s krompirjem, sesekljan zelje s kislo smetano omako, šibko kuhani čaj z mlekom

Pozno zvečer, da kuhamo otrobe, kuhamo in napolnimo, pijemo največ polovico stekla.

Šesti dan

Priporočljivo je, da dan posta in pojedo 100-120 gramov skute večkrat na dan, in kefir pred spanjem.

Sedmi dan prehrane številka 6

Zajtrk: ovsena kaša, vinaigrette, čaj ali kava z mlekom. Kombiniram z jagodami in ometom s sadjem

Kosilo: vsaka jed vrelega govejega mesa, sladkorne pese, zamrznjenega zelja in sadnega želeja.

Večerja: rdeča pesa, skutne pecivo, šopek in pesa, napolnjena z rižem in rezine jabolk.

Dietna tabela številka 6

Vsebina članka:

Dietna številka menija 6

Dietna tabela številka 6 je razvil sovjetski znanstvenik Pevzner in je terapevt. Predpisan je osebam, ki trpijo zaradi urolitiaze in protina. Bistvo prehrane je izključiti izdelke, bogate z oksalno kislino in purinom iz prehrane - klobase, mlado meso, oreške, stročnice, rabarbare, maščobo in ribje brozge ter čokolado in kakav. Hkrati je poudarek na prehrani na sadju, zelenjavi in ​​mlečnih izdelkih. Količina soli, porabljene na tej prehrani, bi se morala znatno zmanjšati.

Prav tako bi morali nekoliko zmanjšati delež maščob in beljakovin v meniju in v primeru debelosti - in tudi hitrih ogljikovih hidratov. Obroci vsaj štiri obroke na dan. Treba je omeniti, da je prehrana miza №6 predvideva obvezno predhodno esence rib, mesa in perutnine - je treba v celoti odpraviti purine iz hrane. Preostalo kuhanje je normalno.

Dietna tabela 6: kaj to ne more storiti?

Pri prehrani št. 6 se priporoča naslednja živila in jedi:

Rž in pšenični kruh iz moke prvega in drugega razreda.

Solate iz kisle in sveže zelenjave.

Krompirjeve juhe z žitaricami, zelje, vegetarijanski borsht.

Ptica, ribe, meso - brez maščobe, pečene ali kuhane (ne več kot trikrat na teden).

Sir, mlečni izdelki, mleko in jedi iz nje.

Vsaka žita v majhnih količinah.

Eno jajce na dan (kuhano na kakršen koli način).

Vsaka zelenjava, razen stročnic.

Jagode in sadje v velikih količinah.

Sadni in mlečni želeji in kreme.

Omake na rastlinski juhi, mlečni ali paradižnik.

Draga, marmelada, marmelada, džem.

Limone, pomaranče, grenivke (v zmernih razmerah). Alkalna mineralna voda.

Iz prehrane je treba izključiti:

Gobe, močne ribe in mesne juhe.

Konzervirana hrana, prekajeno meso, klobase, klobase, slanina.

Bravovita, goveja in jedilna olja.

Juhe iz stročnic in kislin.

Ledvice, jetra, jezik, pljuča (vsa drobovina).

Slane in suhe ribe.

Pikantni prigrizki.

Marinirana in soljena zelenjava.

Močni čaj, kakav, kava, čokolada, brusnice, maline.

Vso posušeno sadje, razen suhih sliv.

Pecivo s sladkorjem in soljo v prahu, piškoti.

Omake na gobi, mesu in ribji juhi.

Izdelki, ki spodbujajo živčni sistem, so omejeni - začinjeni prigrizki, močan čaj, začimbe, kakav in čokolada.

Vse pijače, ki vsebujejo alkohol.

Vzorčni meni dieti številka 6 za en dan: zajtrk - zelenjavna solata z rastlinskim oljem, puding korenja z jabolki in proso, kuhano jajce, mehki čaj, čaj. Drugi zajtrk - decokcija divje vrtnice. Kosilo - juha iz mlečnih rezin, žele, ocvrti krompirjevi patties. Čas čas - sveža jabolka. Večerja - polnjene zelje, polnjene z zelenjavo in rižem, čajem, sirom. Ponoči lahko piješ decokcijo pšeničnih otrobov.

Diateza sečne kisline in prehrana številka 6

Številne strokovnjake pri dietezi v urni kislini, kot tudi urolitiazo, priporočajo številko 6 prehrane. Glavni namen te prehrane je normalizacija izmenjave purin, zmanjšanje koncentracije sečne kisline in njegovih soli v telesu. Dieta sestavlja živila, ki vsebujejo najmanj oksalno kislino in purine. Meni je skoraj enako kot pri protinu.

Diet številka šest za protin

Ta prehrana je eden od petnajstih terapevtskih prehranskih sistemov, ki jih je razvil sovjetski znanstvenik Mikhail Pevzner in je pogosto predpisan za bolezen protina.

Med spoštovanjem prehrane je številka 6 za protin dovoljena za uporabo:

Ražen, beli in pšenični kruh.

Borscht, juha iz črne pese, kumarica, juha iz zelja, sadne in vegetarijanske juhe.

Nizko vsebnosti maščob v ribah in mesu (največ dvakrat na teden).

Različno sadje, jagode, zelenjava v kakršni koli obliki kuhanja ali naravne oblike.

Jedi iz testenin ali žit (v majhnih količinah).

Eno jajce na dan.

Jedi iz mleka, skuta ali mlečne kisline.

Zelenjava drevesa in peteršilja, citronska kislina, kisla smetana, mlečne paradižnikove omake.

Loose čaj, bujonska juha, mineralna voda (alkalna).

Maslo in rastlinsko olje.

Prekajeno meso, konzervirano meso in ribe, sled, klobase, ledvice, možgani. Poleg tega so jetra, pljuča, divjačina, telečje meso, gobe, meso in ribji brozgi, začinjeni sir.

Črni poper, gorčica, hren, lignonberry, malina, fige, stročnice, zelena solata, kislina.

Močan čaj, kakav, naravna kava, čokolada.

Vse alkoholne pijače, saj se izločanje sečne kisline zaradi ledvic poslabša pod vplivom alkohola.

Približni tedenski dieti meni številka 6:

Obroki

Rastlinska solata z rastlinskim oljem, čaj z mlekom

Naravna parna omleta, bujona juha

Juha iz mlečne žličke, ocvrti krompirjevi patties, žele

Kuhane ribe, čaj, parni puding z nizko vsebnostjo maščob

Odpadki pšeničnih otrobov

Ajdovina pol viskozna kaša, puding korenčkov s proso in jabolka, mehko kuhanega jajca, šibka kava

Vegetarijanski borsht, krompir pečeni fižol pečen v kislo smetano, sveža jabolka in sušena korenje

Sojinega peciva, pečenec s suhimi slivami, čaj z limono (šibek)

Rastlinska solata v rastlinskem olju, čaj z mlekom, omleta iz beljakovin

Veggie juha iz sortirane zelenjave, puding s paro, sadni kompot

Polnjeni z rižem in zelenjavo, zelje za zelje, pečene sokove, čaj

Solata s kislo smetano iz jabolk in pese, šibka kava

Sveže sadje, premešana jajca s paradižniki

Kuhana govedina z zelenjavnim gulašem, okroshka, čaj z limono

Sveža zelenjavna in krompirjeva solata, čaj z mlekom, sesekljan zelje s kislo smetano omako

Odpadki pšeničnih otrobov

Solata suhih sliv in sladkorne pese

Slaba kava, kuhano jajce

Mlečna ovsena juha, korenčki kosmiči s kislo smetano, makaroni in sir, čaj z limono

Ena kozarec sadnega soka

Pečen s skorjim drobljencem, bumbalnimi kolčki, štruklji iz skute

Dnevni dan posteljice - lahko porabite petkrat 100 gramov skuta z nizko vsebnostjo maščob ali nizko vsebnostjo maščob.

Vinaigrette, začinjeno z rastlinskim oljem, mlečnim ovsenim kašama, kavo z mlekom

Berry kompot, jabolčna omleta

Goveji stroganoff iz govejega mesa (kuhani), zamrznjenega zelja, juhe iz pese in sadnega želeja

Polnjeni z jabolki in riževimi pesa, skute sira, palačin decoction

Recepti za dieto številka 6

Recept 1. Rastlinska juha. Za kuhanje potrebujete: 20 g korenčkov, 75 g krompirja, 20 g čebule, 5 ml rastlinskega olja, 5 g masla, 3 g peteršilja, 5 g korena peteršilja in 500 ml vode.

Grobo sesekljan krompir, namočen v vrelo vodo in ga spet pripeljemo do vrenja. Nato dodajte peteršiljske korenine, sesekljano korenje, ki je v maslu sesekljan, sesekljano čebulo, poraščeno v rastlinskem olju. Kuhajte zelenjavo do razpisa. Na koncu potresemo juho z zelenjavo.

Recept 2. Mladi krompir v mlečni omaki. Potrebni izdelki: 40 ml mleka, 10 g moke, 10 g masla, 200 g mladega krompirja.

Krompir zavrite, dokler ne razložite in prelijte omako. Da bi dobili omako, je treba mazo prati v maslu, dokler ne dobi svetlo rjave barve, nato prelijemo mleko in dobro premešamo.

Recept 3. Počitniška hrana s sirom. Sestavine: 3 g masla, 15 g kisle smetane, 2 beljakovin, 8 g sladkorja, 50 ml mleka, 75 g skuta.

Utrljajte skuto, dodajte sladkor, jajce, mleko in temeljito premešajte. Nastalo maso dajte na ponev, namažite z maslom in pečite. Pred serviranjem prelijte kremo s kislo smetano.

Recept 4. Vegetarijanski borsch s sirom. Za kuhanje potrebujete: 10 g peteršilja, 10 g moke, 30 g masla, 50 g pese, 60 g paradižnika, 120 g krompirja, 60 g korenja, 100 g zelja.

Paradižnik (brez semen in lupine), korenje in krompir razrežemo na rezine in izrežemo sveže zelje. Kuhana zelenjava v vreli vodi. 15 minut pred koncem kuhanja dodamo naribano pesa, sol in kuhan borsch dokler ne kuhamo. Posodo posujte s peteršiljem in naribanim sirom pred posluhom.

Recept 5. Pečeni sokovi. Potrebni izdelki: vanilin, 5 g kisle smetane, 20 g moke, 10 g sladkorja, 5 g masla, 1 jajce, 40 g zdroba, 140 g skute. Sesajte sirotko skozi sito, dodajte jajce, sladkor, zdrob in dobro premešajte. Če želite masi nabrekniti, jo pustite 15 minut. Nato zrežite sokove in jih položite na mazan papir. Po tem dodajte malo žitarice v kislo smetano, z njim zlijete svežo sivko v tanko plast in 20 minut položite v pečico. Na mizi jih najbolje servirajo s kislo smetano ali sirupom.

Recept 6. Palačinke za krdo. Za kuhanje potrebujete: 25 ml mleka, 20 g kisle smetane, 1 jajce, 10 g moke, 10 g masla, 100 g nizko vsebujočega skuta.

Zmešajte skuto z jajci, mlekom in moko. Iz nastalega testa naredite majhne palačinke v oljni vroči ponvi (približno tri ali štiri kosi na posodo).

Dietna tabela številka 6 - meni za teden + tabelo izdelkov

Dietna številka 6 je vrsta klinične prehrane, ki je predpisana za protinoze in druge bolezni urolitskega sistema. V takih primerih ledvice dovolj hitro oblikujejo kamne, ki pozneje dajo osebi veliko neugodja in bolečine. Tudi ta dieta se priporoča za pojav diateze sečne kisline in cistinurije.

Bistvo prehranjevanja je, da je poraba mesa in ribjih izdelkov močno omejena. Takšna sprememba v prehrani omogoča normalizacijo okvarjenih metabolnih procesov, odstranjevanje škodljivih spojin in zmanjšanje količine sečne kisline, ki je nastala v telesu. S tem se izboljša funkcionalnost črevesja, reakcija urina pa se premakne na alkalno stran.

Power Features

Za prehrano št. 6 so značilne naslednje prehranske značilnosti:

  • izdelki, ki vsebujejo purine in oksalno kislino, so znatno omejeni;
  • poraba soli, pa tudi maščobna in beljakovinska hrana je omejena;
  • količina alkalnih živil (zelenjava, mleko, sadje) se povečuje;
  • čez dan priporočila uporabo zadostne količine tekočine.

Kulinarična obdelava hrane s številko prehrane 6 je lahko najpogostejša. Vendar pa je treba meso, ribe in piščanca kuhati ali pečati. Toda ne kuhajte na žaru ali ognju. Najboljše od vsega, seveda, v prvi fazi morate izbrati kuhanje. S tem zdravljenjem beljakovinski izdelki oddajajo škodljive purine, ki ostanejo v brozgi. Potem jih lahko pečemo, zamrznemo in celo ocvrto. Tudi mesne in ribje jedi morajo biti na mizi največ sedem dni v dveh urah. Ampak enkratni volumen obrokov ne sme presegati 170 gramov.

Čez dan je treba obroke idealno do šestkrat dnevno, vendar ne manj kot štiri. Med glavnim obrokom morate piti vodo, ki jo lahko pijete tudi na prazen želodec. Temperatura kuhane posode ne sme biti preveč vroča. Poleg takšnih priporočil morajo ljudje, ki trpijo zaradi protina, organizirati dan postenja enkrat na teden. Lahko je popolnoma mlečna, skuta, sadna ali kefirska prehrana. Količina tekočine, porabljene na takšen dan, bo 2,5 litra. Toda, če oseba dodatno trpi zaradi bolezni v srcu in žilnih sistemih, se brez razkladanja opazuje medicinska miza št. 6.

Tabela dovoljenih in prepovedanih izdelkov

Dietna tabela številka 6

Opis trenutno velja od dne 08.05.2017

  • Učinkovitost: terapevtski učinek po 21 dneh
  • Pogoji: 1 mesec ali več
  • Stroški izdelkov: 1580-1660 rubljev na teden

Splošna pravila

Diet številka 6 (tabela št. 6 Pevznerja) je razvil avtor s ciljem normalizacije izmenjave organskih dušikovih spojin (purin), ki zmanjšujejo raven sečne kisline in njenih soli v telesu, ki izhaja iz metabolizma purin in spreminjanja reakcije urina na alkalno stran.

Dieta temelji na dejstvu, da se pri metabolnih motnjah, še posebej pri premiku v urinu pH pod 5,75 (na kislini) zmanjša tvorba natrijevega urana, ki iz telesa odstrani sečno kislino. Ustvarjajo se pogoji za nastanek kristalov morske kisline (uratov), ​​ki se odlagajo v sklepih in ledvicah (ledvični kamni), ki povzročajo bolezni kot so protin in urolitiaza, diateza urina, cistinurija, oksalurija. Z alkalizacijo urina se topnost uratov povečuje, sečna kislina iz telesa izloča in nastanejo tvorbe kamnov.

Diet številka 6 za protin

Terapevtska prehrana zagotavlja strogo omejitev prehrane živil, ki vsebujejo veliko količino purinov, oksalne kisline in zmerne omejitve - natrijevega klorida (do 10 g / dan). Istočasno se v prehrani uvajajo izdelki z alkalizacijskim delovanjem (mleko, zelenjava, sadje). Manjša omejitev beljakovin (do 70-80 g) in maščobe (do 80-90 g, večinoma ognjevzdržna). Količina ogljikovih hidratov, v odsotnosti debelosti, na ravni 400 g. Pitni način - brez tekočine 2 litra in več. Energijska vrednost se spreminja v 2700-3000 kcal. Hrana za protin 4-5 krat, na prazen želodec in med - veliko pijače.

Za kuhanje hrane ni posebnih zahtev, razen za predelavo mesa, ki se pripravi samo s pomočjo vrelega postopka, zato je treba kratek čas kuhati (10-15 minut) in pred prvo nadaljnjo obdelavo odcediti prvo juho, kar omogoča zmanjšanje vsebnosti purin v izdelku. Mesne jedi in ribe v meniju lahko vključijo največ 2-3 krat na teden (zunaj obdobja poslabšanja), količina mesa in rib ne sme presegati 150-170 g / dan.

Diet številka 6 z protino, meni za teden določa, da se dnevno dnevno dnevno držijo (plodovi - do 1,5 kg zelenjave / sadja, skuta in jogurta - 1 liter kefirja in 400 g nizko-maščobnega skuta), s povečanjem porabe v tem obdobju tekočine do 2,5-3 litra (v odsotnosti kontraindikacij). V obdobju poslabšanja se dnevi stiskanja odvijajo vsak drugi dan. V tem obdobju so meso in ribe popolnoma izključeni iz prehrane.

Najboljša možnost za poslabšanje je vegetarijanska prehrana, ki vključuje mlečne izdelke, zelenjavne in mlečne juhe, sadne odjeke in zeliščne čaje. Takšna prehrana hitro alkalizira urina in znatno poveča topnost kristalov sečne kisline.

Vrste

Sorta Diet številka 6 je Diet 6E. Bolnikom z debelostjo je predpisano, da imajo podobne indikacije ali včasih bolnike z protino v obdobju poslabšanja, da bi povečali učinkovitost zdravljenja. Dietna tabela 6E ima zmanjšano energijsko vrednost (1950-2000 Kcal), medtem ko se vsebnost beljakovin zmanjša na 70 g, maščobe do 80 g, ogljikove hidrate do 250 g

Dovod prehrana ogljikovih hidratov se močno zmanjša, predvsem zaradi enostavne ogljikove hidrate (sladkor, medu, svež kruh, kruh, slaščice, bonbone) in vsaj kompleksnih ogljikovih hidratov (žitarice). Poraba mesa je omejena na 1-2 krat na teden. Delno prehrana je do 5-6 krat dnevno, v majhnih delih, veliko pijač, še posebej alkalne mineralne vode.

Zelenjavo in sadje se priporoča, da se porabijo surovi ali pa jih lahko pečemo ali kuhamo. Dieta ni fiziološko popolna in jo je mogoče na kratko uporabljati.

Indikacije

  • protin;
  • kronični nefritis (zunaj akutne faze);
  • akutni nefritis (3, 4 tedne zdravljenja);
  • urolitiaza s tvorbo kamnov iz sečne kisline;
  • ledvična odpoved;
  • diateza urinske kisline;
  • cistinurija;
  • oksalurija.

Dovoljeni izdelki

V prehrani je priporočljivo vključiti več zelenjave: korenje, belo zelje, bučke, krompir, kumare, jajčevce, paradižnike. Izredno koristno sadje - hruške, jabolka, pomaranče, slive, marelice in različna jagodičja. Meso lahko vključuje puranje, piščanca, kunec. Lahko jeste kuhane ribe, piščančja jajca.

Posebej koristen v prehrani mleka, mlečnih izdelkov, nizko vsebnosti maščob sira, nizko-maščobnega skuta in jedi iz nje. Priporočljivo je, da v prehrano vstopite v različne žitarice, kuhanih v razredčenem mleku, testeninah. Od maščob se daje prednost rastlinskim oljam, zlasti oljčnim in lanenim. Dovoljeno je, da vstopi v prehrano belega in črnega kruha.

Od slaščic so dovoljeni: marmelada, marmelada, marmelada, sladkarije, ne čokolade. Pitje - zeleni čaj, vrtnice divje vrtnice, pšenični otrobi, cikorija, sokovi iz zelenjave, sadje, jagode, sadne pijače, sadne pijače, kvass. Bodite prepričani, da vključite v prehrani sadnih pijač iz lingonberry, sok iz kumare (do 1 skodelico na dan), nizko mineralizirane alkalne mineralne vode.

Diet 6 tabela: kaj lahko, kaj ne more - miza

Popolna tabela dovoljenih in prepovedanih živil za prehrano "Tabela št. 6". Izvedite, kaj lahko in ne morete uživati ​​z dieto 6 Tabela. Uporabite priročno mizo in primerni meni za teden in naredite prilagojeno prehrano!

Dietna miza, ki jo imenujejo ljudje, ki trpijo zaradi protina. Namenjen je obnovi presnove purina, ki zmanjšuje sečno kislino. Medicinska prehrana se uspešno kombinira z jemanjem zdravil in fizioterapije.

Indikacije za prehrano "Tabela številka 6"

Bolezen presnove spremlja artritis sklepov nog. Za njegove napade je značilna huda bolečina, ki v nekaj urah doseže svoj maksimum. Meni, ki ga je razvil znan znanstvenik za prehrano, je priporočljiv tudi za ljudi, ki trpijo zaradi naslednjih patologij:

  • žad katerekoli stopnje;
  • urolitiaza;
  • sindrom ledvične disfunkcije;
  • oksalurija;
  • dedno presnovno proteino.

Medicinska prehrana omogoča upočasnitev nastajanja izračunih v ledvicah in zmanjšuje obremenitev urinskih organov.

Osnovna načela

Vnos kalorij na dan se mora razlikovati od 2500 do 2800 kcal. Pri pripravi jedi je potrebno upoštevati sestavo hrane:

  • beljakovine - do osemdeset gramov;
  • maščobe - do devetdeset gramov;
  • ogljikovih hidratov - približno štiri gramov.

Obstajajo tudi druga pravila za skladnost z dieti na mizi številka 6:

  • V dnevnem deležu hrane ne sme biti več kot osemdeset gramov sladkorja, in sol - ne več kot deset gramov.
  • Čez dan potrebujete piti približno tri litre vode (vključno s prvimi tečaji). Ta količina tekočine pomaga pri odstranjevanju sečne kisline. To je še posebej pomembno med poslabšanjem bolezni, ko bolnik trpi zaradi kolike.
  • Pomembno je jesti majhne obroke vsaj petkrat na dan.
  • V prehrani bolnika morajo prevladovati izdelki z visoko vsebnostjo nikotinske kisline, vitamini C in E, makro in mikroelementi.
  • Pomanjkanje beljakovin se dopolnjuje s pomočjo skuta in drugih mlečnih izdelkov, ki jih je treba jedli v surovih in pečenih oblikah.
  • Ribje in mesne jedi se lahko kuhajo na vodi, jih ni mogoče ocvrti.
  • S takimi patologijami je treba odpraviti stradanje.
  • Treba je urediti dan raztovarjanja, jedo izključno mleko in sadje.

Zdravilna tabela številka 6 se ne šteje za preveč strogo. Drži se, da ni težko. Če je bolezen diagnosticirana pri majhnem bolniku, mu dodeli medicinsko prehrano, ki temelji na stadiju bolezni in telesne mase. Glavna razlika v številu dnevnih kalorij.

Dovoljena hrana

Rjavi in ​​pšenični kruh so dovoljeni kot proizvodi iz moke. Dovoljeno je jesti meso, ribe in perutnino z najmanjšo količino maščobe. Bodite prepričani, da vključite v prehrani mlečnih izdelkov:

  • skuta;
  • kisla smetana;
  • kefir;
  • ryazhenka;
  • naravni jogurt brez dodatkov;
  • nemastno mleko.

Masti z medicinsko prehrano niso omejene. Dovoljene so juhe v rastlinski in mlečni juhi. Lahko jedo eno jajce na dan. Priporočljivo je jesti več sadja in zelenjave. Ni strogih omejitev.

Od tekočin je dovoljeno uporabljati:

  • kisla pijača;
  • sveži sokovi;
  • ne preveč močna kava;
  • mineralna voda (alkalna);
  • kompoti;
  • morsy;
  • zeleni in črni čaj (ni močan).

Jam, marmelada in marmelada, maslo, ghee in sončnično olje so dovoljeni.

Prepovedana hrana

Naslednja živila je treba izključiti iz vaše prehrane:

  • muffin;
  • pihano testo;
  • fižol;
  • fig;
  • malina;
  • čokolade;
  • kislina;
  • grah;
  • cvetača;
  • kisle gobe.

Prepovedano meso in ribja juha, slane sire vrste. Treba je omejiti uporabo kislega skuta. V meniju svinjine, govedine, ovčje maščobe, margarine in masti je nesprejemljivo.

Treba jo je odstraniti iz običajnih dietnih maščobnih sort perutnine in mesa, konzervirane hrane in prekajenega mesa, jeter, ledvic. O soljeni ribi in kaviarju je treba pozabiti. Pod strogo prepovedjo dobijo močan čaj in kavo, soda, alkoholne pijače.

Dietna tabela številka 6 (po Pevznerju) - pravilna prehrana za protinoze in urolitiazo

Urolitiaza se razvija iz različnih razlogov. Da bi se borili z njimi, samega zdravila ni dovolj, je treba slediti terapevtski prehrani.

Diet 6 miza je namenjena normalizaciji izmenjave purin, čiščenje telesa pred škodljivimi spojinami.

V tem članku boste našli podroben opis medicinske prehrane tabele številka 6 do Pevsner, kot tudi grobo meni za vsak dan v tednu z urolitiazo in protinu (opcija №6e).

Osnovna načela

Za zdravljenje prehrane in ne za ozdravitev je priporočljivo slediti več načelom:

  • Uživanje mesa in rib se zmanjšuje. Dovoljeni so le v minimalnem znesku.

  • Postenje je strogo kontraindicirano. To ne bi smelo biti dovoljeno. Bolnik mora pogosto konzumirati hrano, vendar ne prejedi.

  • Tekočine morajo porabiti veliko, vsaj 2 litra. Morala bi biti čista voda brez plina. To bo pomagalo čiščenje telesa hitreje, zmanjšanje količine sečne kisline in soli.

  • Iz ocvrtih jedi z začimbami je treba opustiti. Izdelki se kuhajo v procesu vrenja, kopanja ali pare.
  • Mnogi imajo vprašanje - kaj je mogoče in kaj se ne sme uporabiti med prehrambeno mizo številka 6? Nadalje bomo o tem podrobno povedali.

    Pacientom je dovoljeno uporabljati kruh, izdelan iz najvišje kakovosti moke, sveže zelenjave in z nizko vsebnostjo maščob. Dovoljeno je malo maščobo, kuhano meso v majhnih količinah, mleko, žita in jajca. V prehrani mora biti veliko sadja, jagodičja in suho sadje.

    Prepovedano je jesti maščobne juhe v mesnih juh, gobah, fižolu, v pločevinkah, dimljenem mesu. V meniju ne morete vključiti kumarice, kisle zelenjave, čokolade, moke in piškotov.

    Hrano je dovoljeno pariti med kuhanjem ali kuhanjem. Ne smete pršiti hrane, škodljivo vpliva na zdravje.

    Dnevni vnos kalorij je 2500-2700 kcal, masa dnevnega obroka je 3 kg. Jejte na vsake 2-3 ure: 4-5 krat na dan.

    Katere bolezni so predpisane

    Splošni znaki za uporabo tabele 6 za zdravljenje so:

    • Protin

    Dieta popolnoma očisti telo škodljivih spojin, normalizira izmenjavo purinov in zmanjša nastanek sečne kisline. Izboljša delo črevesja, delo prebavnega sistema.

    Ne smemo pozabiti, da so žlindri in toksini izločeni iz telesa zaradi prehrane. Skupaj s hrano pridejo vitamini in minerali, ki povečujejo imuniteto, pomagajo telesu postati močnejši in močnejši.

    Vzorčni meni za vsak dan v tednu

    Meni je treba pravilno narediti, vendar to ne moremo storiti vsi. Za pomoč bolnikom so nutricionisti razvili meni za tabelo številka 6. V skladu s pravili prehrane, ki sledi vodi do hitrega okrevanja:

    Pri sestavljanju vašega menija je treba poudariti sadje in zelenjavo. Pomagali bodo pri zmanjševanju proizvodnje sečne kisline in očiščenju telesa. Uporablja se lahko žita, mlečni izdelki.

    Meso se da bolniku, vendar v majhnih količinah. Kot sadni prigrizek, jagode, skuta.

    Pijače ne pijejo samo čaja. Berry bučke, kissel, kefir so dovoljeni. Lahko pijete sveže sokove. Bolje je zavrniti kavo.

    Vabimo vas, da si ogledate video na to temo:

    Pregled variacij

    Ta prehrana obstaja v več variantah, od katerih ima vsaka določena značilnost.

    Tabela številka 6 je namenjena ljudem, ki se soočajo z urolitiazo, protinom.

    Treba je zmanjšati proizvodnjo sečne kisline. Dieta pomaga pri lajšanju bolečine, nelagodja in lajšanju bolnikovega stanja.

    Uriška kislina v telesu postane manj, tako da se bolnikovo zdravje normalizira.

    Prehrana je precej stroga, ne prenaša umikov. Traja od 2 do 4 tedne. Stanje bolnika mora spremljati strokovnjak. Če je oseba šla na popravilo, se postopoma odpravi iz prehrane.

    Če izboljšave še niso dosežene, se prehrana zdravljenja podaljša. Lahko ga prilagodi strokovnjak, ki temelji na pacientovem stanju.

    Program se razlikuje po tem, da ima veliko zelenjave, sadja in jagodičja. Poraba mesa se zmanjšuje. Za hitro okrevanje je potrebno piti veliko vode in jagod.

    Od kave in žganih pijač je treba opustiti že na začetku uporabe tehnike.

    Ta tehnika je predpisana za protin, kot tudi, če se je bolnik razvil protin proti debelosti. Diet razbremeni bolečine, nelagodje, pomaga pri izgubi teže in se znebiti bolezni.

    Prehrana temelji na dejstvu, da telo prejme potrebne snovi, hkrati pa zmanjša obremenitev pri prebavi. Oslabljen protin mora okrevati.

    V meniju praktično ni mesa in rib: dovoljeno je jesti le 1-2 krat na teden. Croup tudi v prehrani postane minimalni znesek. Priporočljivo je konzumirati sveže sadje, zelenjavo in jagodičje.

    Kaj je strogo prepovedano storiti

    Za prehrano je bila učinkovitejša, morate vedeti, katere napake je treba izogniti. Prepovedano je:

    • Izogibajte se vnosu tekočine. Voda, ki jo morate piti veliko: vsaj dva litra na dan. Če daš gor vodo, jagode in sadne poparke, bo sečne kisline kopičijo v telesu, zato je nujno, da je sklep v vodi bo pomagalo.

  • Overeat. Povečan pritisk na oslabljeno telo bo samo poslabšal bolezen. Pomembno je, da se v želodcu ne počutite težke, da se počutite lahka.

  • Jesti meso juho. V času zdravljenja so prepovedani. Kuhanje je dovoljeno samo z zelenjavo. Ne porabijo se vsak dan: 2-3 krat tedensko.

  • Pojdi lačen. Oslabljeno telo mora pridobiti moč za boj proti bolezni. Če ne želiš jesti, se bo oseba soočila še bolj resno, bolezen se bo še bolj razvila.

  • Ne upoštevajte nasvetov za dietetike. Če jeste, ne sledi pravilom, bo oseba le poslabšala njegovo stanje. Priporočljivo je, da upoštevate vsa pravila, ki jih navajajo strokovnjaki za prehrano. To bo omogočilo hitrejše okrevanje. Hitrih rezultatov ne bi smeli pričakovati. Postopek izterjave lahko traja več tednov.
  • Ne morete uporabljati alkoholnih in gaziranih pijač: prekinili bodo metabolizem, omogočili razvoj bolezni. Ne smejo biti v prehrani.

    Priporočeno trajanje

    Ne moremo natančno določiti trajanja. Vse je odvisno od stanja bolnika. Običajno takšna prehrana traja 2 do 4 tedne. Če bolnik ne čuti nobenega izboljšanja, se prehrana podaljša že nekaj časa.

    Zdravljenje nujno nadzira zdravnik, ki po potrebi individualno prilagodi prehrani.

    Dieta 6 miza je učinkovit način za boj proti urolitiazi in protinu. Tehnika v praksi je pokazala visoko zmogljivost.

    Ne le lajša bolečine in izboljša bolnikovo stanje, ampak tudi pospešuje proces celjenja.

    Precej stroga prehrana vodi do okrevanja. Po osnovnih pravilih, načela prehrane, bo človek postal popolnoma zdrav.


    Več Člankov O Jetrih

    Hepatitis

    Pripravki za virusni hepatitis B in C

    Hepatitis je velika skupina bolezni, za katere je značilna poškodba jetrnih celic. Razlog za njihov razvoj je penetracija virusa v človeško telo. V redkih primerih je bolezen posledica strupenih poškodb ali vpliva alergenov.
    Hepatitis

    Kakšna je razlika med Heptorjem in Heptralom?

    Zdravstvene težave, povezane s krvjo funkcionalnosti jeter, skrbite ogromno ljudi. Z njimi se lahko spoprimemo z uporabo sodobnih medicinskih izdelkov, zasnovanih in izdelanih posebej za boj proti različnim patološkim procesom, ki vodijo k razvoju nevarnih in kompleksnih bolezni.