Dietna krompirjeva juha: izgubite težo s koristjo

Da ne bi imeli težav z želodcem, morate jesti juho vsak dan. In da ne bi pridobili težo, priporočamo, da v vašo prehrano vključite prehranske juhe. Med nizkokalorične recepte lahko najdete jedi, ki imajo odličen okus in prispevajo k izgubi teže. Nedvomno takšne juhe vključujejo krompirjevo juho.

Za mnoge so krompir glavna sestavina v večini juh, vendar pa vsaka gospodinja ne ve o svojih koristih. Krompirjeve jedi prispevajo k normalizaciji alkalnega okolja telesa. Še posebej koristen se šteje za nov krompir. Druga prednost krompirjeve juhe je njena sitosti.

Krompir iz juhe (recept za dieto) se pripravi, kot sledi.

Pri 5 obrokih juhe je treba vzeti:

  • 5 krompirja
  • nekaj zelenih zelenjav
  • 1 skodelica mleka, najbolje z nizko vsebnostjo maščob
  • zeleno čebulo perje - 100 gramov
  • rastlinsko olje - žlica
  • koper - 30 gramov
  • sol, začimbe

Očistite krompir, jih razrežite na kocke ali kocke. Pripravljen krompir pripravite v vrelo vodo in kuhajte, dokler mehak. Vrelo mleko. Odstranite kuhan krompir iz vode in ga združite z rastlinskim oljem, kuhanim mlekom in sesekljano zeleno zeleno, čebulo in koper. Prebijte mase z mešalcem, dokler ne gladite. Če je gotova juha prevelika gostota, nato razredčite z vodo. Dodajte začimbe po okusu. Če želite, lahko krompirjevo juho sezamo s česnom in okrasite s katero koli zelenjavo.

Calorie dele dietetične krompirjeve juhe je le 100 kalorij. Nutricionisti svetujejo, da imajo takšno juho na mizi trikrat na teden in ga pojejte najkasneje dve popoldanski uri.

Obstaja še en recept za nič manj okusno pire krompirjevo juho. Za njegovo pripravo boste potrebovali (za 6 obrokov):

  • voda - 2 litra
  • cvetača - srednja glava
  • 3 paradižnika
  • korenje - 1 korenasto zelenjavo
  • sončnično olje - eno in pol žlici
  • čebula - 1 čebula
  • sol, zelenjava, poper po okusu

Krompirjevi gomolji čistijo, perejo in rezijo. Vrelo vodo in kuhamo, dokler ne kuhamo. Pour vrelo vodo nad paradižnikom, odstranite kožo in tri naribane. Razdelite se v cvetno socvetje. Čebulo očistimo in ga razrežemo na kocke. Mleto naribano korenje. Frite korenje in čebulo v olju za 4 minute, nato dodajte paradižnik v zelenjavo in simulirajte 2 minuti. V cvet z kuhanim krompirjem dajte cvetačo in ocvrto zelenjavo. Kuhajte še 10 minut. Kuhano juho napolite v mešalniku. Služi s svežimi zelišči.

Tudi te diete juhe lahko kuhamo v mesu ali piščančji juhi, vendar morate vzeti le pusto meso. Če je žganje mesa ali piščanca po kuhanju filtrirano in po ohladitvi odstranite maščobo z njegove površine, bo vsebnost kalorij v krompirjevi juhi precej manjša. Na voljo je pireja juha, po možnosti brez kruha in brez tosta, saj dodajajo dodatne kalorije. In dodajte previdnost v poprovo juho, ki povečuje apetit.

Kot vidite, pire krompirjeve juhe niso le okusne, hranljive in vsebujejo malo kalorij, vendar so tudi zelo enostavne za kuhanje!

Nasičeno in čudovito razveselilo je krompirjeva juha - pire krompir. Ta jed je z lahkoto kuhanja prinesla ljubezen do gospodinje, gospodinjstvo pa ga je ljubilo tudi za bogat okus. Raznolikost variacij sestavin juhe omogoča vsakič, da pripravi edinstven prvi tečaj.

Pire krompirjeva juha

Za pire krompirjevo juho, boste potrebovali:

  • krompir - 1 kg;
  • vsaka vrsta trdega sira - 300 g;
  • tekoča krema - 500 ml;
  • za dekoriranje zelenice.

Kuharska juha - faze:

  1. Odlepite krompir, sperite.
  2. Nalijte vodo v posodo, siri krompir.
  3. Ko voda vre - sol.
  4. Ko je krompir zlahka preboden z vilicami, jo spraznite v ločeno skledo.
  5. Pire krompir.
  6. Krompir prelijemo s toplo kremo ali mlekom, postopoma mešamo.
  7. Če je juha zelo gosta, jo razredčite z vodo, v kateri ste kuhali krompir.
  8. Pustite posodo na peč.
  9. Rešite siri z večjo.
  10. Mešajte s sirom v ponev s krompirjem.
  1. Vreti 3 minute.
  2. Juha posuta s svežimi zelišči.

Krompirjeva juha z gobami

  • krompir - 1 kg;
  • šampinjoni - 300 g;
  • čebula - 1 kos;
  • smetana - 500 ml;
  • predelan sir - 1 lahko.
  1. Sladoledno sesajte šampinjone, popražite s čebulo.
  2. Krompir krompirja.
  3. Izpraznite vodo, v kateri je bil krompir pripravljen v ločenem vsebniku.
  4. Toplotna smetana, ne vre.
  5. Pripravite pire krompir, dodajte ocvrt gobe in čebulo.
  6. Z mešalcem zmešajte mešalnik.
  7. Pour toplo kremo.
  8. Počasi spite, počasi mešajte dodan topljeni sir.
  9. Vreti še 5 minut.

Piščančja krompirjeva juha

Ta juha ni samo okusna, temveč tudi uporabna, priporočljivo je uporabljati za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavnega sistema.

  • krompir - 1 kg;
  • piščančji file - 300 g;
  • smetana - 500 ml;
  • sveža zelenica.
  1. Pire iz predhodno kuhanega krompirja.
  2. Filete za kuhanje dokler niso pripravljeni, sesekljate
  3. Kombiniramo file in pire krompir.
  1. Uporaba mešalnika za mletje izdelkov v stanje enotnosti.
  2. Toplotna smetana.
  3. Pour cream pire, vreti še 4 minute.
  4. Troutova juha z zelenjavo.

Krompirjeva juha s krutami

Juha pire s krutoni se bo pritožil ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke.

  • krompir - 1 kg;
  • smetana - 500 ml;
  • predelani sir - 1 pločevinka;
  • beli ali črni kruh za zdravje;
  • maslo - 30 g
  1. Kruh odrežite na kvadratke.
  2. Pripravite pečico.
  3. Kruh položite na pekač za pekač in ne oljajte.
  4. Po 8 minutah spravite krekerja iz pečice, pustite kul.

Da bi kruhovi začinjeni, je priporočljivo, da jih potresemo s provansalnimi zelišči ali suhim česnom.

  1. Kuhaj krompir.
  2. Pripravite pire krompir z dodanim maslom.
  3. Toplotna smetana.
  4. Krompir pokrijte s kremo, premešajte.
  5. Stavite juho na majhen ogenj, dodajte topljeni sir.
  6. Vreli, dokler sir ni gladko.
  7. Kremo juho vlijemo v ploščo, potresemo s pripravljenimi krekerji.

Pire krompirjeva juha: recept z brokolijem in korenjem

Juha ima občutljiv okus po pomladi, da bi jo pridobila, so potrebni naslednji elementi:

  • krompir - 1 kg;
  • smetana - 500 ml;
  • brokoli - 200 g;
  • korenje - 2 kosi;
  • zelenice

Metoda kuhanja juha-pire:

  1. Kuhajte krompir z zelenjavo.
  2. Uporaba mešalnika za pripravo izdelkov homogenosti.
  3. Toplotna smetana.
  4. Pour kremo pire, kuhamo 3 minute.

Bodite prepričani, da poskusite pire krompir juhe, bodo zagotovo prosim celo najbolj hiter gurmani.

Krompirjeva juha

Diete: 1, 2, 4c, 5, 5p, 7, 10, 10s, 11, 13, 15.

Sestavine:

  • Krompir - 140 g;
  • Korenje - 20 g;
  • Premium pšenična moka - 5 g;
  • Maslo - 10 g;
  • Mleko - 130 g;
  • Jajčni rumenjak - 5 g;
  • Odpadek zelenjave - 300 g

Vsebnost kalorij - 316,7 kcal (beljakovine - 8,6, maščobe - 13,1, ogljikovi hidrati - 41,1).

Recepcija za kuhanje:

  • Rezite korenje v rezine in zavrite v majhni količini juhe z oljem, obrišite.
  • Krompir kremo, dokler ne razložite in segrevajte.
  • Čistoča zelenjava se kombinira z belo omako, razredčeno z rastlinsko juho, prinese do vrenja.
  • Odstranite nastalo peno, kuhajte 10 minut, injicirajte pri temperaturi 70 ° C lezon.
  • Bela omaka: suha pšenična moka brez spreminjanja barve, presejanje, razredčimo z zelenjavno luknjo, jo zavremo, kuhamo, mešamo 10-15 minut, odcedimo.
  • Odpadki zelenjave: olupljena zelenjava (zelje, krompir, korenje, čebula itd.) Grobo sesekljamo, prelijemo vročo vodo (1:10), kuhamo 30-40 minut pri nizki stopnji toplote s pokrovom zaprto, pripravljeno za čiščenje juhe za 15 minut.
  • Lionne: pri mešanju v surovih rumenjakih, postopoma premešajte v tankem toku vročega mleka (do 70 ° C), premešajte, kuhajte, dokler se ne segreje na nizki stopnji toplote, ne pritekajte v vrenje in se potegnite skozi sito.
  • Juhi ločeno služijo kruhove pšeničnega kruha.

Juha iz korenja

Diete: 1, 2, 4c, 5, 5p, 6, 7, 10, 10s, 11, 13, 15.

Sestavine:

  • Korenje - 150 g;
  • Premium pšenična moka - 5 g;
  • Maslo - 10 g;
  • Mleko - 130 g;
  • Jajčni rumenjak - 5 g;
  • Odpadek zelenjave - 300 g

Vsebnost kalorij - 239,2 kcal (beljakovine - 7,5, maščobe - 13,2, ogljikovi hidrati - 22,6).

Recepcija za kuhanje:

  • Narezane korenje, ki se v vegetabilni juhi utripa z maslom.
  • Pripravite belo omako na rastlinski juhi.
  • Zaščiteno korenje, ki se obriše in kombinira z belo omako, razredčimo zelenjavno juho do želene konsistence in jo zavrite.
  • Zberite nastalo peno, jo odstranite iz ognja in pri 70 ° C napolnite juho z losjonom.
  • Ko služijo v skledi, na mizo položite maslo.
  • Bela omaka: suha pšenična moka brez spreminjanja barve, presejanje, razredčimo z zelenjavno luknjo, jo zavremo, kuhamo, mešamo 10-15 minut, odcedimo.
  • Odpadki zelenjave: olupljena zelenjava (zelje, krompir, korenje, čebula itd.) Grobo sesekljamo, prelijemo vročo vodo (1:10), kuhamo 30-40 minut pri nizki stopnji toplote s pokrovom zaprto, pripravljeno za čiščenje juhe za 15 minut.
  • Lionne: pri mešanju v surovih rumenjakih, postopoma premešajte v tankem toku vročega mleka (do 70 ° C), premešajte, kuhajte, dokler se ne segreje na nizki stopnji toplote, ne pritekajte v vrenje in se potegnite skozi sito.
  • Juhi ločeno služijo kruhove pšeničnega kruha.

Pišcana juha iz zucchini

Diete: 1, 2, 4c, 5, 5p, 7, 9, 10, 10s, 11, 13, 15.

Sestavine:

  • Squash - 200 g;
  • Premium pšenična moka - 5 g;
  • Maslo - 10 g;
  • Mleko - 130 g;
  • Jajčni rumenjak - 5 g;
  • Odpadek zelenjave - 300 g

Kalorije - 0 kcal (proteini - 0, maščobe - 0, ogljikovi hidrati - 0).

Recepcija za kuhanje:

  • Peel bučke in odstranite semena, razrežite na rezine in zavrite v majhni količini kuhano mleko in maslo.
  • Nastala masa se obriše skupaj s tekočino, pomešano z belo omako, kuhano z rastlinsko juho.
  • Razredčite z vročo zelenjavno juho in jo zavrite.
  • Lezon v juhi pri 70 ° C, ne vre.
  • Napolnite olje.
  • Bela omaka: suha pšenična moka brez spreminjanja barve, presejanje, razredčimo z zelenjavno luknjo, jo zavremo, kuhamo, mešamo 10-15 minut, odcedimo.
  • Odpadki zelenjave: olupljena zelenjava (zelje, krompir, korenje, čebula itd.) Grobo sesekljamo, prelijemo vročo vodo (1:10), kuhamo 30-40 minut pri nizki stopnji toplote s pokrovom zaprto, pripravljeno za čiščenje juhe za 15 minut.
  • Lionne: pri mešanju v surovih rumenjakih, postopoma premešajte v tankem toku vročega mleka (do 70 ° C), premešajte, kuhajte, dokler se ne segreje na nizki stopnji toplote, ne pritekajte v vrenje in se potegnite skozi sito.
  • Juhi ločeno služijo kruhove pšeničnega kruha.

Green Pea Cream Juha

Diete: 1, 2, 4c, 5, 5p, 8, 9, 10, 10s, 15.

Sestavine:

  • Zeleni Peas Cons. - 100 g;
  • Pšenična moka 1 str. - 20 g;
  • Maslo - 10 g;
  • Mleko - 130 g;
  • Jajca (rumenjak) - 1/4;
  • Sadni solat - 400 ml.

Kalorije - 286,3 kcal (beljakovine - 10,4, maščobe - 13,5, ogljikovi hidrati - 30,8).

Recepcija za kuhanje:

  • Vreli konzervirani zeleni grah v lastnem juhu.
  • Prelite skozi sito in premešajte z belo omako, kuhano na rastlinski juhi.
  • Vreli 15-20 minut.
  • Juho z lezonom sezono dodajte, dodajte maslo, premešajte, dokler ni gladko.
  • Dodajte maslo pred vročitvijo.
  • Recept za kuhanje bele omake, zelenjavne juhe, lezona, glejte zgoraj.

Piščančja juha iz cvetača

Diete: 1, 2, 4c, 5, 7, 10, 10s, 11, 13, 15.

Sestavine:

  • Cvetača - 150 g;
  • Premium pšenična moka. - 20 g;
  • Jajca (rumenjak) - 1/4;
  • Mleko - 150 g;
  • Odpadek zelenjave - 400 g;
  • Maslo - 10 g.

Vsebnost kalorij - 323,7 kcal (beljakovine - 11,0, maščobe - 13,3, ogljikovi hidrati - 40,0).

Recepcija za kuhanje:

  • Vreli cvetačo, potresemo skupaj z vročo juho.
  • Kombinirajte z belo omako, razredčite do želene konsistence z rastlinsko juho.
  • Privedite do vrenja.
  • Ohladimo na 70 ° C, napolnimo z zmrzovanjem.
  • Dodajte maslo pred vročitvijo.
  • Recept za kuhanje bele omake, zelenjavne juhe, lezona, glejte zgoraj.

Rastlinska kremna juha

Diete: 1, 2, 4c, 5, 5p, 10, 10s, 11, 13, 15.

Sestavine:

  • Krompir - 140 g;
  • Korenje - 40 g;
  • Zeleni grah - 20 g;
  • Maslo - 10 g;
  • Jajca (rumenjak) - 1/4;
  • Moka psh. a / c - 5 g;
  • Mleko - 130 g;
  • Odpadek zelenjave - 300 ml.

Vsebnost kalorij - 331,5 kcal (beljakovine - 9,5, maščobe - 13,1, ogljikovi hidrati - 43,9).

Recepcija za kuhanje:

  • Olupljajte in sekajte korenje in krompir.
  • Krompir krompirja.
  • V majhni količini zelenjavne juhe z maslom potresemo korenje.
  • Vreli zeleni grah v svojem soku.
  • Pripravljen je obrisati vročo zelenjavo, premešati z belo omako.
  • Razredčite z vročo zelenjavno juho in jo zavrite.
  • Odstranite peno iz površine juhe.
  • Juho ohladite na 70 ° C, napolnite z zmešanico.
  • Dodajte maslo pred vročitvijo.
  • Recept za kuhanje bele omake, zelenjavne juhe, lezona, glejte zgoraj.

Juha na žaru

Diete: 1, 5, 7, 10, 14, 15.

Sestavine:

  • Riževci (ali ječmen, ječmen ali oves) - 50 (50; 40; 40) g;
  • Voda - 350 ml;
  • Mleko - 130 g;
  • Maslo - 15 g;
  • Moka psh. - 5 g;
  • Jajca (rumenjak) - 1/4;
  • Sladkor - 5 g.

Vsebnost kalorij - 429,3 kcal (beljakovine - 8,2, maščobe - 22,5, ogljikovi hidrati - 48,5).

Vsebnost kalorij - 427,2 kcal (beljakovine - 9,9, maščobe - 22,8, ogljikovi hidrati - 45,6).

Vsebnost kalorij - 399,2 kcal (beljakovine - 8,4, maščobe - 22,6, ogljikovi hidrati - 39,3).

Kalorije - 404,7 kcal (beljakovine - 9,5, maščobe - 24,7, ogljikovi hidrati - 36,1).

Recepcija za kuhanje:

  • Crunch za sortiranje, pranje, kuhanje v vodi.
  • Natrijev soj.
  • Dobljeno maso združite z belo omako (recept glej zgoraj).
  • Sezono z sladkorjem.
  • Vreti.
  • Nekoliko ohladite, dodajte lizon (glejte zgoraj).
  • Dodajte maslo pred vročitvijo.

Ribja juha

Diete: 1, 2, 4c, 5, 5p, 6, 7, 10, 10s, 11, 13, 15.

Sestavine:

  • Oslič - 85 g;
  • Mleko - 130 g;
  • Jajca (rumenjak) - 1/4;
  • Maslo - 10 g;
  • Moka psh. 1s. - 5 g;
  • Rastlinska juha - 400 g

Vsebnost kalorij - 260,2 kcal (beljakovine - 19,0, maščobe - 14,8, ogljikovi hidrati - 12,8).

Recepcija za kuhanje:

  • Vreli ribji file brez kože in kosti, dokler ne kuhamo v majhni količini vode.
  • Mince kuhanih rib 2-3 krat.
  • Razrezane ribe, zmešane z belo omako, razredčene z vročo zelenjavno juho do želene konsistence.
  • Privedite do vrenja, zbrati kožo s površine.
  • Ohladi na 70 ° C, dodamo lonezon.
  • Dodajte maslo pred vročitvijo.
  • Recept za kuhanje bele omake, zelenjavne juhe, lezona, glejte zgoraj.

Mesna juha

Diete: 1, 2, 4c, 5, 5p, 6, 7, 10, 10s, 11, 13, 15.

Sestavine:

  • Govedina - 60 g;
  • Riž - 20 g;
  • Mleko - 130 ml;
  • Jajčni rumenjak - 1/4 kosov;
  • Maslo - 5 g;
  • Odpadek zelenjave - 300 ml.

Vsebnost kalorij - 314,0 kcal (beljakovine - 17,7, maščobe - 16,4, ogljikovi hidrati - 23,9).

Recepcija za kuhanje:

  • Popolnoma kuhano sojino riž, obrišite.
  • Kreto meso, ohladite, 2-3 krat preskočite z mesnim brusilnikom.
  • Meso pire krompir združiti z pire riž.
  • Razredčite do potrebne konsistence rastlinske juhe.
  • Prinesite juho do vrenja, odstranite peno. Ohladi na 70 ° C, dodamo lonezon.
  • Dodajte maslo pred vročitvijo.
  • Recept za kuhanje bele omake, zelenjavne juhe, lezona, glejte zgoraj.

Juha iz perutninske kreme

Diete: 1, 2, 4c, 5, 5p, 6, 7, 10, 10s, 11, 13, 15.

Sestavine:

  • Piščanec - 80 g;
  • Mleko - 130 ml;
  • Jajčni rumenjak - 1/4 kosov;
  • Maslo - 5 g;
  • Odpadek zelenjave - 300 ml.

Kalorična vsebnost - 321,8 kcal (beljakovine - 19,6, maščobe - 22,6, ogljikovi hidrati - 10,0).

Recepcija za kuhanje:

  • Pihanje z vročim zrakom.
  • Kosti, ločene od celuloze.
  • Preskočite skozi brusilnik za meso, obrišite.
  • Krompir, porazdeljen z mesom, razredčen do želene konsistence zelenjave.
  • Prinesite juho do vrenja, odstranite peno.
  • Ohladi na 70 ° C, dodamo lonezon.
  • Dodajte maslo pred vročitvijo.
  • Recept za kuhanje bele omake, zelenjavne juhe, lezona, glejte zgoraj.

POZOR! Informacije na tej strani so samo za sklicevanje. Nismo odgovorni za morebitne negativne učinke samo-zdravljenja!

Pire krompirjeva juha

Metoda priprave:

Krompir sesekljamo na srednje kocke, stebel zelene na rezine, drobno čebulo.

Potopi čebulo v ponvi v majhni količini rastlinskega olja in vode.

Kuhamo juho, pošljemo olupljeno korenje in kuhamo, dokler ni pripravljen.

Nato odstranite korenje iz juhe, jo polnite v krompir in zeleno, kuhajte 15 minut.

Dodamo čebulo in kuhamo 2-3 minute.

Odstranite posodo s pečice in prelijte zelenjavo v pire krompir z mešalnikom.

Vrnite juho v ogenj, nalijte v mleko, solite in premešajte, prinesite na vrenje.

Dietna krompirjeva juha

Krompirjeva juha je ena izmed najbolj znanih in najljubših prvih tečajev. Če se čas izteče in se hostesa mudi za delo, bo recept za enostavno krompirjevo juho zelo uporaben. Tekoče jedi iz te ljubljene zelenjave delimo na dietne (nizko kalorično), vegetarijansko (brez mesa), meso in kostno juho, ribe in morske sadeže, vroče in mrzlo itd.

Krompir - preprosta dolgoletna zelenjava, gospodinje se uporabljajo v skoraj vseh jedeh. Tuber juha je odličen čas varčevanja in uporaben. Na primer, vsebnost škroba v krompirju je nepogrešljiva pri prehrani ljudi s težavami s holesterolom. Tekoče jedi iz krompirja prispevajo k resničnemu znižanju holesterola v krvi (serumu) in jetrih. Rastlinski gomolji so bogati s kalijem, ki je odgovoren za odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa in je zato indiciran za porabo tistih, ki se borijo z ledvično in srčno popuščanjem.

Enostavne recepti krompirjeve juhe ne morejo pohvaliti s številnimi sestavinami, vendar vsebujejo veliko uporabnih zelišč in začimb. Kuhanje te preproste jed bo obvladal tudi šolski učitelj.

Recept 1. Krompirjeva juha - prehrana

Tekoče prehranske juhe lahko štejemo za osnovo celotne prehrane. Pri pripravi uporabe preprostih sestavljenih receptov se izogibajte mesninam in Navarju iz kosti. Hrana v meniju, medtem ko je po prehrani, mora biti lahko prebavljiva in ne maščoba.

Krompirjeva juha je zelo uporabna sveže pripravljena, zato je priporočljivo kuhati toliko, kot ste obvladali naenkrat.

Glavne sestavine:

  • krompir (po možnosti mlad) - 4 srednje gomolji;
  • korenček - 2 korenovke;
  • peteršilj (koren), parsnip, zelena, čebula - 1 kos;
  • sol - 1 ščepec;
  • jajce (rumenjak) - 1 kos;
  • kisla smetana 15% - 250 g;
  • koper, peteršilj (zelenjava) - 1 majhna skupina.

Postopek kuhanja.

Postavite korenje, zeleno, parsnip, koren čebule in peršuna in kuhajte 20 minut v krožnik z vodo, nato pa zavrite 20 minut. Dodajte krompir, narezan na srednje kocke, do že skoraj pripravljene zelenjave.

Kuharsko-jajčni kuharski kuhar v ločeni posodi. Da bi to naredili, prelijemo ohlajeno kislo smetano v skledo, dodamo eno jajce v rumenjak in mleto do enakomerne konsistence. Vse to je treba skrbno vliti v ponev z vročo juho, neprekinjeno mešanje z žlico. Po nekaj minutah se sesekljano zelenjavo združijo z ostalimi komponentami in lahko postrežemo prehrambeni juhi krompirja!

Recept 2: Bach krompirjeva juha s testeninami.

Juho s krompirjem in testeninami je zelo enostavno pripraviti, tudi če so bile vaše glavne jedi do te točke čaj in krompirjeva jajca. In vsakdo si lahko privošči preprosto sestavo hrane, ker v kokoši obstajajo krompir, kosti in malo testenin. Toda rezultat bo presenetil vse - jed z lepo bogato barvo in diši okusno!

Sestava izdelka:

  • krompir (srednje gomolji) - 5 kosov;
  • kosti z mesom - 300-500 g;
  • rdeča povprečna korenček - 1 kos;
  • paradižnikova pasta - 1 žlica;
  • majhna čebula - 2 kosi;
  • peteršilj (hrbtenica) - 1/2 kos;
  • makaroni (vermicelli-gossamer) - 70 g;
  • margarin ali sončnično olje - 1 žlica. žlica;
  • najljubša zelenica

Postopek kuhanja.

Najtežji del za nežne in neizkušene kuharje v tem receptu so kuharske kosti. Če sledite tem priporočilom, lahko preprosto naučite kuhati kostno juho, ki služi kot osnova za mnoge druge juhe in borshte.

Kosti sperite pod tekočo vodo in jih položite v ponev. Krepite do polnjenja, previdno ga odstranite z žlebasto žlico in pokrov pokrijte s pokrovom. Po uri in pol se juha lahko odcepi z odstranitvijo kosti vnaprej.

Krompir je treba olupljen in olupljen. pranje in rezanje na srednje rezine. Dodajte ga v juho in kuhajte 15 minut.

Zdaj, ko krompir mirno z bujonom vre v ponvi, lahko začnete kuhati zazharki. Peel in pere čebulo, korenje in koren peteršilja. Nato sesajte čebulo in razrežite ostalo zelenjavo. V ponev položite žlico margarine in jo ogrejte. Ocvrta hrana se pekoča na nizki vročini, dokler ni kuhana.

Na koncu lončenja dodajte paradižnikov pirej v pripravljeno zelenjavo in kuhajte še tri minute.

Če se jedi dodajo testenine, jih je treba vrgati skupaj z ocvrtim korenjem in čebulo, če pa gre za gošamer, se mora sestati v juhu 5 minut pred koncem kuhanja.

10 minut pred koncem postopka kuhanja, papriko sol in paprika dodajte lovorjev list. Mimogrede je treba odstraniti lovorjev list iz končane posode, da bi se izognili grenakemu okusu.

Čudovita tekočinska krompirjeva posoda z zelenjavo in krekerji.

Recept 3: Juha s krompirjevimi cmoki in mesom.

Med številnimi zanimivimi in nepretencitnimi recepti krompirjeve juhe obstajajo tudi zelo izvirni. Jedka s krompirjevimi cmoki je ena izmed najbolj slastnih in cenjenih med resničnimi sladokusci. Če se načrtuje družinski dopust, bo krompirjeva juha z mesom in cmoki krasila mizo in bo navdušila goste. Lahko ga varno servirate v tureenu in v tandemu s toasto.

Glavne sestavine (na 10 obrokov):

  • meso (piščanec, svinjina) - 1 kg;
  • krompir (srednje gomolji) - 700 g;
  • čebula - 1 kos;
  • piščančja jajca - 1 kos;
  • piščančja maščoba s slanino - 150-200;
  • peteršilj (zelenjava) - 1 velika grozda;
  • moko;
  • sol

Postopek kuhanja.

Najprej morate meso kuhati: napolnite ga z mrzlo vodo in pazite, takoj, ko nastane pena. Po odstranitvi skodelice pene pokrijte s pokrovom in pustite, da se meso ohladi na vročini, dokler se ne kuhajo. Vzporedno s soljo dodajte peteršilj in korenje na fini rezini.

Zdaj se bomo ukvarjali z "poudarjanjem" juhe - izdelali bomo krompirjeve snežne kepe. Krompirjeve gomolje očistimo na finem rezilu, ga stisnemo v rokah ali s pomočjo grenivke, vozimo v jajcu in čim bolj pourmo moko. Iz gnetenega testa razprite majhne palačinke, napolnite maščobe in ocvirke ter naredite kroglice. 10 minut pred koncem kuhanja se krompirjeve snežne kepe postavijo v vrelo juho.

Recept 4: Ameriška krompirjeva pireja

Juha v ameriškem slogu - zelo hranljiva, hranljiva in primerna za prigrizek na robotu, bo dobra alternativa za kupljene juhe z dvomljivo kakovostjo.

Glavna sestava izdelka:

  • srednji krompir - 5 kosov;
  • slanina - 0,5 kg;
  • kisla smetana 15% (smetana) - 150 g;
  • maslo maslo - 3 tbsp. žlice;
  • kocka bujona (meso ali piščanec) - 1 kos;
  • narišeni trdi sir - 300 g;
  • pšenična moka - 2 tbsp. žlice;
  • čebula - 1 kos;
  • česen - 3 zobe;
  • zelena;
  • sol

Postopek kuhanja.

Kuhanje banalnega pire krompirja: zavrite krompir, dokler ne pripravite, iztisnite česen, pourite kislo smetano (smetano), sol, poper in zmešajte vse z mešalnikom.

Druga stopnja je kuhanje mesa: drobno sesekljana slanina s sesekljano čebulo, zeleno in moko.

Tretja stopnja je kuhanje juhe: v vreli vodi spustimo bujo kocko in zavremo.

Četrta stopnja - postavite krompir s pirejem, slanino s čebulo v juho in bičite z mešalnikom. Prav tako prelijemo kislo smetano z moko, maslom, poprom, soljo. Premešajte, dokler ni gladka. Pred vsako porcijo posodite narezani trdi sir na vsaki plošči juhe.

Krompirjeva juha - nekaj koristnih nasvetov.

1. Krompir se izbere brez velike količine "oči" in brez zelenih sodov (strupene snovi nastanejo pod vplivom sončne svetlobe).

2. Krompir shranjujte na hladnem mestu, vendar v nobenem primeru v hladilniku.

3. Krompirjev škrob - zelo uporaben, ne pa tudi za alergije. Da bi se izognili škrobnim reakcijam, zmanjšajte količino škroba v krompirju. Če želite to narediti, očistite gomolje, jih razrežite na koščke za juho in jih dajte v vodo.

4. Veliko krompirjevih juh se kuhamo v mesni juhi. Da bi juha postala prozorna, kuhajte meso na nizki vročini, tako da je le malo vrenja. Z močnim vrenjem, juha postane motna.

Recepti moje babice

33 ljudi je bilo shranjenih

Dietna krompirjeva juha

Dietna krompirjeva juha
Ocena: 5.00, glasovali 8, pregledi 16

Hitra in okusna dietetna juha, ki jedo na dan kuhanja.
Ni mastno, brez mesne juhe.
Če katera koli sestavina - čebula, korenje ali brokoli - ne ustreza, juri brez nje.


Peel krompir, narezane na kocke in damo v ponev s hladno vodo,
dodajte riž,
luščena čebula
dajte juho v ogenj.

Nežna ali savna: tako različna dietetna krompirjeva juha

Za tiste, ki želijo izgubiti težo in se znebiti več kilogramov, bodo juhe v veliko pomoč. Prve jedi so lahko lahke in nizko kalorične, jih telo hitro absorbira in zelo dobro za želodec.

Kako kuhati

Dietna prehrana vedno pomeni zavračanje maščobnih, ogljikovih hidratov, škodljivih. Mnogi verjamejo, da juhe niso primerne za hujšanje, vendar je to napaka. Obstaja celo posebna juha prehrana, v katerem se oseba počuti polno, dobi veliko vitaminov in hkrati izgubi težo.

Jestna juha je dobra za telo, ker se priporoča tekoča hrana za gastritis in razjede, pomaga pri obnavljanju normalnega stanja želodca.

Nasvet! Če želite, da bi juha prehrana, jo morate kuhati iz nizko kaloričnih sestavin, ne uporabljajte maščobnega mesa, ne pečite zelenjave v velikih količinah masla.

Dietna krompirjeva juha - aperitivna in okusna jed, ki pomaga pri izgubi teže. Najboljše je jedo na kosilu, saj dobro hrani in pomaga ostati dneve.

Recepti

Ta juha je primerna za tiste, ki želijo izgubiti težo. Poleg tega ga lahko kuhamo brez mesa, nato pa ga cenijo vegetarijanci. Zaželeno je kuhati zelenjavo ne za zelo dolgo, tako da ne izgubijo vitaminov.

Preprosto

Sestavine:

  • krompir - 100 g;
  • voda - 350 ml;
  • zamrznjena kisle smetane - 10 g;
  • oljčno olje - 1 žlica;
  • koren peteršilja - 5 g;
  • Paradižnik - 1 kos;
  • čebula - 1 kos;
  • korenje - 1 kos;
  • peteršilj - 5 g;
  • sol

Kuhanje:

  1. Izpraznite vse zelenjavo, razen krompirja, lupite in jih izrežite. Odstranite koren peteršilja in pošljite k njima, vse v vodo zavrite z olivno olje.
  2. Krompir izrežemo na rezine, potopimo v vrelo vodo in kuhamo do polovice. Zelenjava, tudi ne v celoti kuhana, dodajte isto, sol in kuhajte, dokler juha ni pripravljena.
  3. Dodajte čajno žličko kisle smetane z nizko vsebnostjo maščobe v juho in potresemo s peteršiljem. Vroči.

S koruzo in koprive

Ta juha je zelo pomembna poleti, ima veliko vitaminov, je prehransko in zdravo.

Potrebovali boste:

  • voda - 1 l;
  • zelena čebula;
  • olivno olje - 1 žlica. l.;
  • krompir - 300 g;
  • Sveža koruza ali iz kozarca - 100 g;
  • koprive - 100 g;
  • koren zelene - 1 kos;
  • sol

Kuhanje:

  1. Najprej morate odlepiti krompir in ga rešiti na grobem.
  2. Koruza zmeljemo v mešalniku ali pa se pomikajte v mesni brusilnik.
  3. Lepo očistite koprive in jih fino sesajte.
  4. Vsi izdelki se zmešajo in pokrijejo z vrelo vodo, soljo in dodamo zeleno, ki je prej drobno narezana.
  5. Sesekljano čebulo pržite v ponev v oljčnem olju, dodajte v dokončano juho. Za zmanjšanje vsebnosti kalorij v čebuli je mogoče dodati brez cvrtja.

Pomembno je! Vzemite samo mlade kopice, izberite liste brez pomanjkljivosti. Cvetoče rastline niso več primerne.

S sirom

Ta juha ima zelo izviren okus in dobro hrani.

Sestavine:

  • zelena - 40 g;
  • beli sir - 150 g;
  • voda;
  • krompir ali sladki krompir - 0,5 kg;
  • oljčno olje - 30 g;
  • sol

Kuhanje:

  1. Odlepite krompir, zmešajte, kakor želite, in vrejo vrete s soljo.
  2. Po približno 10 minutah dodajte sir, malo masla in vse vrenite. Pred servisiranjem posušite juho s peteršiljem in zeleno.

Take jedi niso samo prehranske, ampak zelo koristne za želodec. Juha pire priporočamo, da se uporablja za bolnike z gastritisom ali želi obnoviti funkcije gastrointestinalnega trakta.

Sestavine:

  • krompir - 800 g;
  • čebula - 1 kos;
  • surova korenje - 1 kos;
  • mleko z nizko vsebnostjo maščob - 100 ml;
  • zelena stebla - 2 kos

Kuhanje:

  1. Lupino in rezino glavno sestavino - krompir. Crush celery in čebula.
  2. Pražite čebulo v olju z vodo. Če je posoda neprepustna, lahko naredite samo z vodo.
  3. Ko vreče bučo, vrgajte korenje tam, jo ​​kuhajte, dokler ne pripravite, nato pa odstranite.
  4. Zdaj morate dati v krompir krompir in zeleno, kuhati 15 minut, nato dodajte čebulo in kuhajte še 3 minute.
  5. Odstranite lonec in žvečite zelenjavo z mešalnikom, da pripravite pire. Tam dodamo tudi korenje.
  6. Spet dajte maso na ogenj, dodajte mleko z nizko vsebnostjo maščobe, solite vse in zmešajte, izklopite po vrenju in pustite, da stoji nekaj časa. Lahko se porabi tako hladno kot vroče!

S bučo

V tej juhi je le 100 kilokalorij na 100 g, je zelo okusno in zdravo.

Sestavine:

  • buča - 300 g;
  • rdeča ali zelena paprika - 1 kos;
  • česen - 2 stroka;
  • krompir - 300 g;
  • korenje - 1 kos;
  • voda - 0,5 l;
  • koper zelen.

Kuhanje:

  1. V neoluščeni marmeladi posušite čebulo z dodatkom vode, v ekstremnih primerih lahko dodate oljčno olje.
  2. Rezano krompirjevo bučko in krompir zmešajte, jih položite v ponev in pokrijte s predhodno kuhano rastlinsko juho. Naj bo vreti četrtino ure.
  3. Česen prek stiskalnice odrežite, pospravite koper, ga po kuhani pošljite v juho.
  4. Beat juho v mešalniku, da dobite smetano juho. Preden služite, ponovno potresemo s koperjem.

Z jajcem

Zelo preprosta in zdrava juha.

Sestavine:

  • krompir - 0,5 kg;
  • korenje - 2 kosi;
  • zelena;
  • parsnip;
  • kisla smetana z nizko vsebnostjo maščobe - 200 g;
  • koren peteršilja;
  • piščančje jajce - 2 kos.

Kuhanje:

  1. Operite, lupite in izrežite korenje in zelenjavo. Dajte jih v vodo in zavrite 20 minut. Po tem, lupino krompir in narezane na kocke, dodajte v juho.
  2. Začni kuhanje z gorivom. V skledo nalijemo hladno kislo smetano, rumenjak in vse skupaj zmešamo, dokler ni gladka. Nato nežno prelijemo v vročo juho, neprestano mešamo.
  3. Chop majhne zelenice, dodajte juhi. Postavi ga na mizo.

Nasvet! Ta jed je bolje uporabiti sveže pripravljene, zato je priporočljivo, da naredite samo eno posodo naenkrat.

Z skuto

Ta juha je najbolj hranljiva, lajša občutek lakote in je zelo okusna.

Potrebovali boste:

  • krompir - 300 g;
  • skuta - 50 g;
  • korenje - 1 kos;
  • zelena poper - 3 kos;
  • čebula - 1 kos;
  • oljčno olje;
  • peteršilj;
  • voda;
  • sol

Kuhanje:

  1. Očistite vso zelenjavo in pregrinjate. Napolnite jih z vodo in ogenj.
  2. Ko so skoraj pripravljeni, jih damo v nizko-maščobni skuto, sol in mešamo.
  3. Na koncu juhe posujte s peteršiljem in dodajte čajno žličko oljčnega olja.

Nasveti

Da bi juha okusila in prehranjevala, upoštevajte te smernice:

  1. Če želite kuhati juho s kuhanim krompirjem, ne smete takoj sleči vode. Slažite jo, ko se krompir kuha, dokler ga ne kuhamo, drugače bo težko.
  2. Sami lahko izumljate recepte. Z uporabo nizko kaloričnih sestavin, kot so zelena, korenje, skuto, piščančji file, lahko kuhate neverjetne jedi. Preizkusite in navdihnite!
  3. Krompirjeva juha se izkaže za zelo okusno, če mu dodate začimbe. Dobra zelišča, kot so marjoram, tarragon, origano ali bazilika.
  4. Če želite izgubiti težo, jedo juho brez kruha. Bolje je uporabiti rženi kruh, izdelan iz celih zrn.
  5. Pred uporabo pustite, da pripravljena juha stoji 5-10 minut - tako se bo nabirala in postala še bolj okusna.
  6. Za kuhanje juho je najbolje uporabiti mladi krompir. To je okusnejše in bolj zdravo, mnogi vitamini so še vedno ohranjeni v njem.

Zaključek

Na dieti je zelo koristno jesti tekočo hrano. Juhe pomagajo prebavnemu traktu bolje in prihranijo od gastritisa. Poleg tega so zelo dobro nasičeni in ne dovolijo, da bi prehiteli od prehrane zaradi lakote. Krompirjeva juha je kot nalašč za izgubo teže, vendar je bolje, da ga ne uporabljate za večerjo, saj krompir vsebuje veliko ogljikovih hidratov. Jedka bo popoln za popoldanski prigrizek in kosilo.

Juha bo postala prehrana, če ne pečete zelenjave v maslu, ne dodajte maščobe ali mleka, če so takšne sestavine v receptu, jo uporabite brez kruha. Krompirjeva juha je zelo koristna za telo, ima veliko vitaminov in mineralov. Bolje je dodati še kakšno svežo zelenjavo, na primer zelena, koren peteršilja in korenje - tako da bo v jedi še bolj dobro.

Navadna krompirjeva juha (dietetna)

Recepti za prehranske juhe so pomemben del popolne prehrane. In res, kaj je zdrava prehrana brez navadne juhe? Začnimo z najpreprostejšim - kako kuhati navadno krompirjevo juho za prehrano.

Korenje, zelena, peteršilj, čebula in parsni, razrezane na četrtine, kuhamo v posodi z 1,5 litra vrele vode. Ko je zelenjava skoraj pripravljena, se krompir razreže na četrtine.

Ločeno zmešamo kislo smetano iz juhe in rumenjak. Ko krompir kuhamo, jo dodamo v vročo juho, pazljivo mešamo, kuhamo kislo smetano. Na koncu se dodajo drobno sesekljane zelenice.

Če na roki ni kisle smetane, v juhi kuhajo rezance ali služijo kocke napečenega belega kruha.

Vse pravice do gradiva na spletni strani www.RussianFood.com, so zaščitene v skladu z veljavno zakonodajo. Pri uporabi materialov s te strani je obvezna hiperpovezava na www.RussianFood.com.

Uprava spletnega mesta ni odgovorna za uporabo zgoraj navedenih receptov, načinov priprave, kulinaričnih in drugih priporočil, učinkovitosti virov, na katerih so postavljene hiperpovezave, in vsebine oglasov. Uprava spletnega mesta ne sme deliti mnenj avtorjev člankov, objavljenih na spletni strani www.RussianFood.com

Ta stran uporablja piškotke, ki vam zagotavljajo najboljšo možno storitev. Če ostanete na spletnem mestu, se strinjate s politiko spletnega mesta za obdelavo osebnih podatkov. Se strinja

Kuhanje preproste in okusne juhe iz krompirja

Vsaka gospodinja ve, kako kuhati krompirjevo juho. V tej kulinarični znanosti ni nič težje: kuhanje krompirjeve juhe ne traja dovolj časa, jedilna sama pa bo okusen dodatek k prehrani.

Za krompirjeve juhe je veliko receptov: rezanci, skuta, koruza, koprive, por in druge sestavine. Vsi, nesporno okusni in hranljivi.

Ponujamo vam recepte okusnih krompirjevih juh z opisom po korakih in priporočili za serviranje jedi.

Preprost recept za krompirjevo juho s pijaco

Sestavine:

40 g pora (beli del), 150 g krompirja v krogih, 10 g masla, 30 g kisle smetane.

Metoda priprave:

1. Cut orah v kroge in rahlo potresemo z maslom. Izrežite krompir v rezine. Čebulo, krompir v vrelo vodo in kuhamo pri nizki zaviti, dokler ne kuhamo.

2. Postrezite juho s pizdom, tako da dodate kislo smetano in koper.

Kuhanje krompirjeve juhe s koruzo in koprive

Sestavine:

300 g krompirja, 100 g koruze, 100 g kopriva, 1 gomolja zelene čebule, korena zelena, 40 g masla, 1 l vode, soli.

Metoda priprave:

1. Odkupite krompir in jih rešite na grobem rezilu, prežvečite koruzo, sperite izprte koprene.

2. Pripravljeni izdelki vlijemo vrelo vodo, dodamo sol, narezana zelena.

3. Potresemo sesekljano čebulo v maslu, dodamo v pripravljeno posodo. Krompirjevo juho s ploščami in vročim oljem nalijemo s koruzo in koprive

Recept za okusno krompirjevo juho s sirom

Sestavine:

500 g krompirja, 150 g sira, 40 g peteršilja, zelena, 30 g masla, 650 ml vode, soli.

Metoda priprave:

1. Odperite krompir, ga razrežite na kocke in dajte v slano vrelo vodo.

2. Dodajte sesekljani sir in maslo v kuhani krompir, dokler polovica ne kuhamo in juho zavrite do vrenja. Pri služenju potresemo krompirjevo juho s sirom.

Kako kuhati krompirjevo juho s skuto

Sestavine:

300 g krompirja, 40 g skute, 2-3 korenja, 2-3 sladka zelena paprika, 1 čebula, 40 g masla, peteršilj, voda, sol.

Metoda priprave:

1. Odstranite krompir, paprike, čebulo in korenje ter jih rešite. Zelenjava pour vodo in zavre. Sladi v solato in solite v mešano juho.

2. Na koncu kuhanja potresemo s krompirjevo juho s sesekljanim peteršiljem in sezono z maslom.

Recept za krompirjevo juho z žiti

Če želite narediti to preprosto krompirjevo juho, potrebujete 100 g krompirja, 20 g korenčkov, 5 g peteršilja, 20 g čebule ali 10 g por, 30 g zdroba, 10 g masla, juhe ali vode in soli.

Namesto masla lahko uporabite rastlinsko olje. Na koncu lahko na juho dodate kislo smetano ali krušeno mleko.

Metoda priprave:

1. Korenine, narezane na kocke 5-6 mm, in drobno sesekljane čebule spasserovat v olju.

2. Pripravljeno žito pripravite v vrelo bučo ali vodo, vse vrenite, dodajte sol, korenine in krompir, narežite na kocke.

3. Nalijte zdrobnico 10 minut pred koncem kuhalne juhe. Krompirjeva juha z žitom za 20-25 minut zavrite.

Okusna krompirjeva juha

Sestavine:

4 krompirja, 1 korenje, 1 čebula, 100 g rezancev, 1 lovorjev list, česen, rastlinsko olje, zelenjava.

Metoda priprave:

1. Kuhan krompir v vreli slani vodi, po 7-10 minutah - ocvrt v olju, drobno sesekljano čebulo in korenje, lovorjev list in poper. Dodajte rezance.

2. Na koncu kuhanja položite sesekljan česen. Kuhajte 7 minut. Postrezite juho s krompirjevim jurčkom, potresite z zelišči.

Dietna celerna krompirjeva juha

Ta dietetna juha s krompirjem je popolnoma primerna za izgubo teže, saj je zelena, ki je del tega, vsebovala tako imenovane "anti-kalorije".

Sestavine

300 g krompirja, 2-3 sladka zelena paprika, 100 g celja, 1 čebula, peteršilj, timijan, 2 žlici. žlica kremo, 2 žlici. žlice rastlinskega olja, 1 liter zelenjavne juhe, sol.

Metoda priprave:

1. Čebula, poper, zelena in olupljeni paradižniki se drobno nasekljajo in spasserovat v olju. Nalijte zelenjavno soljeno juho in dajte zmerno toploto.

2. Odperite krompir, ga razrežite na trakove in ga položite v juho. Ko je krompirjeva juha z zeleno pripravljena, jo odstranite iz vročine, dajte kislo smetano, timijan in sesekljan peteršilj.

Preprost recept za okusno krompirjevo juho

Sestavine:

7-8 krompirja, 1 čebula, 2 korenja, peteršilja, kopra ali zelene, 2 žlice. žlice rastlinskega olja, soli, vode.

Metoda priprave:

1. Vrelo krompir in korenček na koščke ter del zelenjave v vrelo slano vodo.

2. V posevku zmešajte čebulo v rastlinskem olju, jo dodajte na koncu kuhanja, zavrite. Postrežemo preprosto krompirjevo juho, bogato posuta z zelišči.

Slastna juha s krompirjem

Sestavine:

3-4 krompirja, 300 g belega zelja, 1 velika ali 2 majhna korenčka, 1 čebula, 1 srednje pese, 3 česna česna, 1 lovorjev list, 3 žlici žlici. žlice rastlinskega olja, soli, vode, citronske kisline.

Metoda priprave:

1. Odlepite krompir in ga razrežite na kocke, zrezajte zelje v dolgih trakovih, rešite korenje in pese na grobi rezini, fino sesajte čebulo.

2. Krompir položite v vrelo slano vodo po 5 minutah - zelje, lovorjev list in poper.

3. V tem času pražite pese s korenčkom in čebulo v rastlinskem olju in malo malo pod pokrovom, dodajte majhno količino vode. Nato jih položite v ponev.

4. Na koncu kuhanja dodajte malo citronske kisline. Na začetku kuhanja lahko v borsht postavite kos fino sesekljanega buče, ki jo bo obogatila z vitamini. Naj bo nekaj ur.

5. Poleti je dobro dati sveže paradižnike v borsch, jih popržati skupaj s korenčkom in pesa.

6. Drobno sesekljan česen v pripravljen borsch položite s krompirjem, nalijte v plošče in služite.


Več Člankov O Jetrih

Holecistitis

Navodilo
o uporabi zdravila za medicinsko uporabo Essentiale® forte H

Registrska številka: P N011496 / 01Sestava1 kapsula vsebuje: aktivna sestavina: fosfolipidi iz soje, ki vsebujejo 76% (3-sn-fosfatidil) - holin (sinonimi: EPL, esencialni fosfolipidi) - 300 mg; pomožne snovi: trdne maščobe - 57.000 mg, sojino olje - 36.000 mg hidrogenirano ricinusovo olje - 1,600 mg, 96% etanola - 8100 mg, etil vanilin - 1500 mg, 4-metoksiacetofenon - 0800 mg, α-tokoferol - 0,750 mg.<
Holecistitis

Recepti za okusno prehrano za 5 miz

Obstajajo diete, ki so posebej zasnovane za hranjenje bolnikov, ki bivajo v bolnišnici. Med njimi je "peta miza" prehrana, ki je namenjena tistim, ki so bili operirani za jetra, trebušno slinavko, žolčnik.