Oves za zdravljenje jeter. Čiščenje jeter z ovesom

Oves - rastlinska žita. Ta edinstvena žita je optimalno uravnotežena z vsebnostjo vitaminov, mineralov, aminokislin, eteričnih olj in drugih sestavin.

Oven za čiščenje jeter ne priporoča ena generacija tradicionalnih zdravilcev. Ta metoda zdravljenja se lahko imenuje zapleteno, ker se poleg jeter normalno delovanje drugih organov in sistemov nadaljuje.

Prednosti ovsene moke jetra očistijo

Čiščenje jeter z ovesom je zelo mehak in nežen način, kako se znebiti jeter iz žlindre, toksinov in holesterola, ki so se v preteklih letih akumulirali v njej. Absolutna prednost te metode je absolutna odsotnost kontraindikacij za uporabo. Poleg neposrednega namena takšno čiščenje ugodno vpliva na vitalno aktivnost celotnega organizma.

Tako redna poraba sredstev doma na podlagi ovsa prispeva k:

  • nasičenje telesa z vitamini (A, K, H, PP, E, pa tudi večina vitaminov B) in minerali (cink, jod, fluor, bor, železo itd.);
  • izboljšanje stanja imunskega sistema;
  • normalno delovanje gastrointestinalnega trakta;
  • vzdrževanje potrebne ravni holesterola in sladkorja v krvi;
  • normalizacija teže in metabolizma;
  • lajšanje bolezni jeter;
  • čiščenje plovil;
  • odstranjevanje toksinov, žlindre.

Čiščenje jeter z ovesom ni primeren za tiste, ki želijo hitro doseči rezultate. To je dolgotrajen proces, ki zahteva reden in sistematičen pristop.

Priprava za postopek čiščenja

Vsaka metoda čiščenja jeter vključuje pripravljalno fazo. Za čiščenje ovsenih je sestavljen iz:

  1. Prilagajanje načina mirovanja. V dveh tednih pred začetkom čiščenja poskusite iti ponoči v posteljo in hkrati zjutraj vstati.
  2. Enostavna vadba.
  3. Upoštevajte določeno prehrano. Hrana mora biti v 14 dneh čim lahka in nežna.

Približna prehrana za en dan je taka:

  • zajtrk - ovsena kaša z otrobi, po kateri lahko jedo sadje;
  • večerja - zelenjavna juha in kos kruha, vedno z otrobi;
  • prigrizek - majhna količina oreškov (do 30 g) ali sadja;
  • večerja - stranska jed iz stročnic in zamrznjena ali sveža zelenjava;
  • pred spanjem - kozarec kefirja.

Recepti za čiščenje jeter z ovesom

Ovsena zrna se uporabljajo za čiščenje, vendar ne žita, kot mnogi mislijo. Na policah supermarketov ovsa v tej obliki je težko najti, najverjetneje boste morali obiskati trg.

V arzenalu tradicionalne medicine obstajajo številni recepti za zavijanje ovsa, infuzije, žele itd. Najbolj učinkoviti so:

  1. Vzamemo 1 skodelico ovsenih zrn, izperemo temeljito, prelijemo v 1 liter vode, kuhamo 50 minut. Po ohladitvi zmesi filtriramo. Pijemo 100 ml 4-5 krat na dan. Ovsena kaša je zelo koristna, utrjuje agens, jo lahko uporabljate skozi celo življenje.
  2. Mešajte z mletjem kave. 1 žlica. l Nastala moko se postavi v termo in pari 1 liter vrele vode. Termo zaprite 12 ur. Po tem času odprite posodo, pijte infuzijo 1 steklo trikrat na dan pred obroki. Meso, porabljeno v 3 mesecih; Čiščenje jeter je počasno, vendar učinkovito.
  3. V posodo nalijemo 1,5 litra vode, v njej spustimo katerikoli srebrni predmet. Vžigamo, po vrenju odstranimo srebro in v vodo dodamo 150 g predhodno opranega ovsa. Kuhajte 15 minut, izklopite, pustite, da se piha 2 uri. Nastala infuzija se filtrira in porabi v 250 ml pred obrokom 3-krat na dan. Po 15 dneh takega zdravljenja bo težava v desnem hipohondriju izginila, se delo gastrointestinalnega trakta izboljša.
  4. Vzamemo 1 skodelico ovsenih zrn, vlijemo 4 skodelice očiščene vode, vztrajamo 24 ur. Vzemite 2 žlici žlici. l namočeno žito in žvekanje počasi, jejte namesto zajtrka. Pol ure kasneje pijemo 150 g vode, v kateri je bilo oves. Po treh urah ne jedo hrane.
  5. Speremo 1 skodelico neočiščenih ovsa, vlijemo 1 l vrele vode, kuhamo na nizki temperaturi 30 minut. Vztrajati 3 ure, ne pozabite zaviti lonca v odejo. Nato filtrirajte, dodajte 1 žlico žlica. l med in sok pol limone.

Med čiščenjem je treba izključiti prehrambene dimljene, maščobne in začinjene jedi, živila živalskega izvora, mlečne izdelke, pekarne in slaščice, sladkor.

Povratne informacije o tej metodi čiščenja so večinoma pozitivne. Način zdravljenja telesa z ovesom je eden od redkih, ki ga bolj ali manj ponavadi zaznavajo zdravniki sodobne medicine. Čiščenje ovsa doma je priporočljivo za vse, tudi za ljudi z oslabljeno obrambo telesa, zlasti za paciente po kemoterapiji.

Kako piti zobje za čiščenje jeter: recepti decoctions, kissels in infuzije

Človek ima organe, ki povezujejo celotno telo. Tudi najmanjša prekinitev njihovega dela povzroča hudo bolezen. Te vključujejo jetra - naravni "filter", ki ščiti pred škodljivimi vplivi zunanjega okolja.

In ker živimo v takšnih okoljskih razmerah, ki hitro "zapirajo" telo, obstaja veliko priljubljenih receptov za čiščenje: po Malahovu, Andreasu Moritzu, ceveh. Danes menimo, da eden izmed njih - čiščenje jeter z ovesom.

Kaj je koristno oves?

Nutricionisti zelo "ljubijo" to žito, saj menijo, da je popolnoma skladna v kompoziciji. Razmislite, katere sestavine pozitivno vplivajo na jetra:

  • organske kisline (oksalna, eručna, malonična) - vežejo škodljive spojine in jih odstranijo iz telesa;
  • Fiber - zmanjšuje holesterol v krvi, normalizira črevesno motiliteto, saj "gobica" absorbira toksine in jih odstrani iz blata;
  • škrob - ni neposredno povezan s čiščenjem jeter (ta "počasen" ogljikov hidrat preprečuje ostre nihanje glukoze v krvi, zato oseba ne čuti lakote in ne prenaša, kar omogoča, da telo "počiva" od neprekinjene predelave hrane)
  • kompleks vitaminov in mineralov - ugodno vpliva na delovanje vseh celic telesa, vključno s hepatociti.

Za čiščenje jeter uporabite surovi ovs. Sploh ni podobno običajnim kosmičem za hitro kuhanje, vendar je v njej ohranjeno vse koristne lastnosti.

Kako kuhati?

Ne najdemo izdelka, ki ga potrebujemo na policah supermarketov. Prodajo se v trgovinah s hišnimi ljubljenčki, trgovinami ali specialnimi trgovinami za zdravo hrano. Njegova glavna značilnost je odsotnost kakršne koli predelave (to je žita v čisti obliki, ki se zbira iz polj). Najbolj učinkoviti za čiščenje jeter so bučke in infuzije.

Decoction

Obstaja več načinov, kako pravilno ovijati oves.

100 g žita se postavi v ponev (po možnosti ne iz aluminija), dodamo litre vode, segrejemo in zavremo 20 minut pri nizki toploti, ko je pokrov odprt. Nato zaprite lonec in vztrajajte nekaj ur, da se ohladi.

Nalij 500 g ovsa s tremi litri vode in kuhamo nekaj ur na nizki temperaturi. Količina tekočine se mora zmanjšati na steklo. Dobite slinčeno maso, ki je enaka enemu od obrokov.

Kombinacija z zelišči in divjo vrtnico ne bo samo okrepila zdravilni učinek, ampak tudi izboljšala okus pijače. Potrebovali bomo: nečistega ovsa in knotweed - 3 tbsp. žlice, breza brsti, zdrobljeni šipek, svinjska koruza, listi kavbojke - 2 tbsp. žlice, voda - 5 litrov.

  1. Oves, lingvičji listi in brusni brsti pour 4 litre vode v veliko posodo iz emajla. Pustite na hladnem (lahko hladilnik) za en dan.
  2. Šampinjon napolni preostanek litra vode, jo zavre, ohladi in pusti, da se hkrati piva.
  3. V lonec postavimo lonec na ogenj, ko vre, dodamo knotweed in koruzno svilo. Po 15 minutah izklopite ogenj, filtrirajte juho in se povežite s bujonom.

Kissel

Za razliko od decokcij in infuzij, jih nadomešča ena od obrokov, ponavadi zajtrk. Veliko receptov, ustavimo se na glavnih.

Zrna žit posušena in zdrobljena v kavni brusilnik. 450 g pridobljene moke vlijemo z 1,5 litra vrele vode in pustimo 1,5 dni. Dobljeno maso je treba filtrirati in kuhati, dokler ni debela. Po ohlajanju bo dobil žele podobno konsistenco.

  • Predpis Izotov

Najbolj okusni čistilec. Ne boste obžalovali časa, porabljenega za njegovo pripravo:

  1. Zmešajte 500 g kosmičev in jih nalijte v tri litrsko steklenico.
  2. Dodamo opran, sušen in sesekljan naravni ovs (300 g).
  3. Napolnite z jogurtom ali kefirjem (400 ml) in vodo (1,5 l). Mešajte (po možnosti z leseno žlico), zaviti.
  4. Po dveh dneh se filtriramo, poleg tega zmlemo zrna (po tem ne izlijemo vode). Obe posodi pustita 16 ur pod pokrovi.
  5. Po pranju ovsa s tekočino prelijete zgornjo plast (to je ovseni kvas, ki ga je mogoče še dodatno pijte), pustite usedline v hladnem temnem prostoru (to je osnova želeja).

Pripravite del tik pred uporabo: zmešajte 400 ml vode iz prve posode in 3-4 žlica. žlice iz druge posode, kuhajte pet minut pri nizki vročini, dodajte suho sadje, čajno žličko medu. Posledično mleček zamenja zajtrk za 1 mesec.

Kuharska poljuba je lahko ovsena kaša:

  1. Zmešajte 400 g kosmičev "Hercules" in liter vode, zavrite 40 minut.
  2. Prehodimo skozi cedilo.
  3. Loćite luske, obrišite sito in znova prelijte juho.
  4. Vreti še 5 minut.

To je hiter način za zdravo zajtrk.

  • Iz kalilnih zrn

Zahteva več časa in potrpljenja, vendar je učinkovitejša od številnih receptov:

  1. Tradicionalno gnojimo žita na mokri gazi.
  2. Suho in zmeljemo skozi meso za mletje.
  3. Žlico nastale kaše prelijemo kozarec vode in segrevamo 5 minut na visoki temperaturi.

Prejeli smo eno sluznico želeja. Pred uporabo vztraja eno uro na toplem mestu.

Parjenje

"Golden mean", ki vam omogoča, da shranite večino uporabnih lastnosti izdelka. Ovs je lahko na več načinov:

  1. Mleto zrnje v mlinčku za kavo. Žlico z litrom vrele vode in pare zmešajte v termo 12 ur.
  2. Nalijte kozarec ovsa z vročo, vendar ne vrelo vodo (3 l). Zaprite pokrov in ga postavite v pečici pri 150 ° C 2 uri. Kul in obremenitev.
  3. Pour 3 litre vode v ponev s debelim dnom in dodamo kozarec ovsa. Privedite do vrenja, izklopite toploto, zavite in vztrajate 24 ur. Strain.

Infuzija

Pijača, pripravljena brez toplotne obdelave, ohranja vse koristne lastnosti. To je najpreprostejši način kuhanja ovsa: 100 g žita vlijemo z litrom kuhane ohlajene vode in pustimo, da jo pustimo 12 ur pri sobni temperaturi. Nato filtriramo.

Kako piti?

Čiščenje jeter z ovesom je ena izmed najbolj benignih metod, ki se lahko varno izvajajo doma, ne da bi škodovali zdravju. Tehnika ima jasna priporočila glede odmerka, zaporedja in trajanja. Te točke podrobno preučite.

Priprava

Ne samo, da bi povečali učinek, temveč tudi varnost postopka. Kaj se zgodi, če takoj začnete čiščenje jeter? Toksini in žlindre bodo v velikih količinah izstopali z žolčem, pojavili se bodo neprijetni simptomi: beljenje, slabost, grenak okus v ustih, bolečina v desnem hipohondriju.

Če želite preprečiti takšno dejanje, upoštevajte te smernice:

  1. Za teden dni (včasih za mesec) sledimo prehrani: izključujemo maščobo, ocvrto, slano, konzervirano hrano, bel kruh in moke, alkohol. Obračamo se na rastlinska živila, bogata z vlakninami. Prehrana mora vsebovati oreške, rastlinska olja, suho sadje in sveže sokove.
  2. Poskusite odpraviti živčni in fizični stres. Telo mora biti pri miru, brez stresa.
  3. Očistite črevo čez en teden s klicem čez noč. To je potrebno za dodatno odstranitev žlindre.

Pomemben je mentalni odnos do čiščenja. Če je oseba napolnjena s težavami ali ima depresijo, so vse gladke mišice v zvišanem tonu. To preprečuje žolču, da prosto zapusti jetrne kanale in vodi do nasprotnega učinka.

Tehnika

Začnite čiščenje bolje zgodaj spomladi ali jeseni. Pri prvih postopkih lahko občutimo nelagodje - težo v želodcu, slabost. To kaže na veliko število toksinov, ki zapustijo telo. Za preprečevanje bolečine pred dnevom lahko pijete antispazmodično (tableto No-shpa 1 trikrat dnevno).

  1. Vsako pripravljeno ovseno pijačo je treba segreto, v kozarcu, pol ure pred obroki. Prvi del - do 10. ure, zadnji - do 22. ure. V prvih dveh dneh postopoma povečujemo količino: prvo - četrtino stekla, drugo - za pol kozarec in šele od tretjega dne dobimo celoten odmerek.
  2. Med čiščenjem se morate držati prehrane. Veliko sadja, zelenjave, sokov, omejite sladko.
  3. Tečaj je 7-10 dni. Na začetku se lahko ponovi v treh tednih. Po treh zdravljenjih nadaljujemo z očiščenjem jeter enkrat na tri mesece (ali po potrebi).
  4. Pijačo vzdržujemo - vsaj dva litra na dan. To bo zmanjšalo toksičnost izločenih žlindrov in povečalo učinek čiščenja.

Z močnim poslabšanjem zdravja (bolečine, slabost, šibkost, omotica) je treba postopek prekiniti in se posvetovati z zdravnikom.

Pomembno je! Med čiščenjem lahko zmanjša učinek zdravil, ki jih kontinuirano uživate pri kroničnih boleznih. Če uporabljate reševalna zdravila (antihipertenzivna zdravila, insulin in drugo nadomestno zdravljenje s hormoni, antiaritmiki in drugi), se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

Učinek zasidranja

Čiščenje jeter ne bo vplivalo, če takoj po postopku začne oseba kršiti vsa opisana priporočila. Nato se žlindre hitro kopičijo. Vrnite neprijetne simptome.

Ko končate z ovseno kašo, se držite svoje prehrane, odpravite slabe navade in stres. Potem bo zdravje jeter in celo telo še dolgo trajalo.

Ali je čiščenje jeter z ovesom doma učinkovito?

Od antičnih časov do danes je praksa milijonov ljudi uporabila metode čiščenja jeter s pomočjo različnih receptov. Nekdo se sam odloči za varčevanje z načini in nekdo primerne hitro in radikalne možnosti. Vendar pa je ena stvar zagotovo - jetra potrebujejo pomoč in olajšavo, saj vsakodnevno opravijo ogromne teste.

Že več let se je čiščenje jeter z ovesom aktivno uporabljalo v preventivne in terapevtske namene. Toda strokovnjaki priporočajo uporabo recepta precej pred težavami z jetri. Home terapija se izvaja v določenem časovnem obdobju in potrebuje načrtovanje in pripravo. Pred tem se je potrebno posvetovati z zdravnikom in pregledati na kliniki.

Oves za čiščenje jeter

Prvi znaki disfunkcije jeter se ponavadi pojavijo bliže starosti 40 let, dovoljeno pa je začeti čiščenje in raztovarjanje organa še pred prvimi zaskrbljujočimi simptomi. Ker v jetrih ni živčnih obolenj, se morebitne motnje in bolezni morda dolgo časa ne kažejo, zato je preprečevanje bolezni bolj primerno. Z ovesom očistite jetra, lahko celice telesa zaščitite pred uničenjem.

Samo, če je razumen pristop in ustrezna priprava ovsa za čiščenje jeter učinkovita in neškodljiva za celotno telo. Trajanje postopka se lahko razteza od nekaj tednov do enega meseca, ves čas je pomembno, da preklopite na varčnejšo prehrano. Prehrana mora biti sestavljena iz hrane rastlinskega izvora, opuščanja peke, sladke, maščobe, začinjene, slane in maščobne hrane.

Telo lahko podprete z živili, ki vsebujejo vlakna, vitamine in minerale - sokove, pecivo, zelenjavo, jagode in sadje. Strogo je prepovedano konzumirati alkoholne pijače, ki nadomeščajo slabe navade z aktivnimi športi. Prav tako je zelo pomembno opazovati režim dela in počitka. Na splošno je najbolj idealno obdobje za čiščenje pomlad, ko telo potrebuje največ podpore.

Kako kuhati ovsa za čiščenje?

Oves so dragocen izdelek, ki ga po naravi predstavljamo za nasičenost telesa z bistvenimi snovmi. Njegova kemična sestava vsebuje vitamine A, B, E, K, pa tudi različne elemente v sledeh - jod, fluor, cink itd. Toda za jetra je največja vrednost oves zaradi svojih lastnosti za čiščenje žolčnih kanalov in nadzor sladkorja.

Pravila za čiščenje z ovesom:

Posebna priprava na osnovi naravnih snovi.

Cena zdravila

Pregledi zdravljenja

Prvi rezultati se čutijo po tednu zdravljenja.

Preberite več o zdravilu

Samo 1 čas na dan, 3 kapljice

Navodila za uporabo

  • oves mora izbrati naravno poreklo in ne zadnje kemične obdelave;
  • naravni proizvod je predstavljen v obliki zrnih, prevlečenih;
  • Pred pripravo zrnja večkrat sperite z vodo;
  • čiščenje traja 2 tedna, po potrebi se lahko podaljša na 2 meseca.

Obstajajo različne razlike pri pripravi in ​​uporabi ovsa:

  1. Decoction. V litru kuhane vode naredite skodelico opranega ovsa, nato pa pod tesno zaprtim pokrovom približno 8 ur. Posledično zdravilo je treba piti 8-krat na dan.
  2. Suha žita. Vzamejo termo, v njej vlijejo litr vrele vode in dodajo žlico ovsene kaše. Po tesnem tesnjenju zmešamo zmes čez noč in nato trikrat pred vsakim obrokom pijemo.
  3. Infuzija ovsene kaše. Ta recept vključuje uporabo dobro opranega ovsa, ki ga je treba zdrobiti s kavni mlinček. V liter vrele vode raztopite žlico moke, mešanico hranite 12 ur v termo. Pred vsakim obrokom 20 minut, trikrat na dan, morate vzeti malo infuzije, tako da porabite pol litra dnevno. V skladu s tem načelom se zdravilo vzame 2-3 mesece zapored.
  4. Infuzija ovsa s srebrom. V posodi z vodo (en in pol litra) morate postaviti katerikoli predmet, izdelan iz srebra, po katerem se tekočina prenese na vrenje. Srebro se vzame in 150 gramov celih zrn danske kulture se pošlje v vodo. V tihem ognju se vse komponente mucijo 15 minut, nato pa je posoda za 2 uri zaprta in dobro zaviti v toplo krpo. Nastalo orodje je odtočeno od sedimenta in razdeljeno na tri enake dele, ki jih je treba vzeti 20 minut pred jedjo hrane. Čiščenje traja 2 tedna.
  5. Druga možnost je decokcija. V posodo z debelim dnom in stenami pošljite kozarce opranih zrn ovs in 3 litre kuhane vode. Posoda se v pečico pošlje v pečici na 150 stopinj približno 2 uri. Juho vzamemo iz pečice, pustimo, da se ohladi na sobno temperaturo in nato filtrira iz zrn. Pol ure pred jedjo morate piti 120-140 ml juhe dvakrat na dan.

Vse zgoraj navedene metode uporabe ovsa so preizkušene po času in izkušnjah na milijone ljudi in so jih tudi odobrili zdravniki. Dokazi o tem so številni pregledi na internetu, pa tudi nasveti gastroenterologov o uporabi ovsa doma.

O drugih metodah čiščenja jeter lahko spoznate iz ločenih materialov:

Oat Kissel

Jetje lahko doma očistite brez škode in nevarnosti s pripravo ovsenega želeja. Takšno sredstvo je treba pripraviti vnaprej, da bi zjutraj začeli čiščenje s pripravljeno kisselom. Če želite to narediti, v kozarcu vode morate razredčiti pol skodelice ovsenih zrn in pustiti, da nabrekajte do jutra. Zjutraj v ponvi postavite orodje na ogenj, medtem ko vreli mešanico na tihem ognju 1,5 ure.

Po hlajenju zmesi je potrebno s sito ali gazo odcediti viskozno zmes iz zrn, kot da stisnemo žele iz ovsa. V steklenem loncu lahko takšno pijačo shranjujemo v hladilniku, vendar je v toplem stanju samo 20-200 ml 20 minut pred obroki. Potek tega čiščenja lahko traja 2 tedna, po katerem se boste morali odmoriti.

Čiščenje jeter z ovsa in divje vrtnice

Choleretske lastnosti niso samo oves, temveč tudi vse znane vrtnice, zato se ti dve sestavini aktivno uporabljata pri čiščenju. Kako piti izdelke, ki temeljijo na takšnih komponentah, lahko svetujejo strokovnjaki na internetu ali zdravniki za posvetovanja. Običajno se ti recepti uporabljajo v 1 mesecu.

  1. Oves z divjo vrtnico in čebulo. V litru vrele vode morate napolniti kozarec vrtnic za noč, kuhati mešanico na ognju 15 minut. Zjutraj se dvema žlicama ovsa, enako količino čebule in pikčastim iglama doda psi-rose v termo. Mešanica je tesno zaprta, potem pa vztraja še en dan. Napeta infuzija, porabljena med obroki večkrat.
  2. Oves, divja vrtnica in knotweed. Po istem principu je bila divja vrtnica v nočno termo. Skodelica zmlanih zrn ovsenih in 2 žlici rastline z vogalom razredčimo z litrom vrele vode, ki je 15 minut zavite v tišini. Potem, ko so vse sestavine stale eno uro, se končni izdelek pomeša z infuzijo z drvenico, nato pa se izloči in vzame ustno, preden se 30 minut zaužije po 50 ml trikrat na dan. Vsak dan se odmerek poveča za 50 ml in tako naprej za dva tedna.

Te recepte uporabite za preprečevanje bolezni jeter in celotnega gastrointestinalnega trakta ter za terapevtske namene, ko morate čiščenje jeter in žolčnika. Prav tako velja za učinkovito prehrano ovsene kaše, ki jo je treba nekaj dni izvajati vzporedno z navedenimi možnostmi za čiščenje. Med takimi postopki je potreben črevesno čiščenje s klobuki.

Kako jemati ječo za čiščenje jeter: najboljši recepti

Oves se pogosto uporabljajo v receptih tradicionalne medicine za zdravljenje bolezni organov prebavnega sistema, vključno z jetri. Korenine in infuzije iz nje so koristne pri cirozi, hepatozi, jetrni cisti, hepatitisu B in C. Ta rastlina tudi olajša prebavo maščob, kar močno zmanjša obremenitev jeter. Obstaja veliko različnih načinov kuhanja ovsa za medicinske namene.

POMEMBNO VEDETI! Sprememba barve iztrebkov, driske ali diareje kaže prisotnost v telesu. Preberite več >>

Ta žita vsebuje veliko hranljivih snovi in ​​ima tudi optimalno razmerje med beljakovinami, maščobami in ogljikovimi hidrati. Za maksimalni učinek uporabljajte nerafinirane oves. Izdelek ima naslednje zdravilne lastnosti:

  • ima protivnetno in holeretično delovanje;
  • pomaga pri lajšanju bolezni jeter;
  • pospeši proces odstranjevanja škodljivih spojin iz telesa;
  • normalizira prebavo;
  • zaradi svoje visoke vsebnosti beljakovin pomaga hitro obnoviti tkiva organa.

Oves za čiščenje jeter deluje nežno, ne da bi povzročal škodo in ne povzroča negativnih posledic. Toda preden začnete postopek doma, morate pravilno pripraviti telo.

Žlico ovsa hitro, učinkovito in varno očisti jetra, če upoštevate vsa priporočila in pripravite potrebne pripravljalne ukrepe. Pripravite telo za čiščenje je treba vnaprej - za en teden in v nekaterih primerih - za mesec dni. V tem obdobju je potrebno:

  • zavrne maščobo, ocvrto in začinjeno hrano;
  • zmanjšati količino mesnih izdelkov, rib in jajc;
  • jesti več suhega sadja, oreščkov, medu, živil, bogatih z vlakninami;
  • popolnoma izključujejo alkoholne pijače;
  • izogibajte se močnemu fizičnemu naporu.

Dan pred začetkom čiščenja je priporočljivo vzdržati hrane, piti veliko vode in čajev s človeškim učinkom. Za nekaj ur, da naredite čistilno klistir. Uro, preden vzamete zdravilo, lahko pijete kakršnokoli antispazmodično za odpravo krčev.

Tudi kakovost žita ima pomembno vlogo, ki zagotavlja pozitiven rezultat. Pri izbiri ovsa je treba upoštevati:

  • žito - morajo biti cele, brez črnih impregnacij, suhe;
  • posoda - zaželeno je, da je zrno v pakirani embalaži;
  • Sestavine - ne uporabljajte ovsa, ki so bili obdelani s kemikalijami;
  • namen - ne morete uporabiti izdelka, ki je narejen za živinsko krmo.

Znana predstavnica in zdravnica Elena Malysheva priporoča shranjevanje žita v stekleno ali keramično posodo s tesnim pokrovom v temnem prostoru.

Čiščenje ovsa je najbolje narediti spomladi ali jeseni. Prvi postopek povzroča neugodje, ker se sprosti veliko toksinov in žlindrov.

Postopek čiščenja se izvaja, pri čemer se upošteva dobro počutje osebe. Na primer, prva 3 čiščenja se izvajajo v presledkih treh tednov, četrto in petem pa po 1 ali 2 mesecih. Obstaja še ena shema - 1 čiščenje na četrtletje. V času postopka je treba upoštevati pravilno prehrano:

  • jedo hrano v majhnih delih istočasno;
  • pijte veliko vode;
  • večerjo 2 uri pred spanjem;
  • hrano je treba pariti, kuhati ali zamrzniti.

Če se čiščenje izvaja v intervalu 1-2 meseca, se prehrana spremeni 1-2 tedne pred začetkom dogodka.

Kako očistiti jetra z ovesom doma

Oves vsebujejo idealno razmerje beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, elementov v sledovih in vitaminov. Ima protivnetne, holeretične, diuretične, ovojne učinke, je vpletena v nastanek krvi, zato je čiščenje jeter z ovesom najmanjša in najlažja metoda, ki jo je mogoče storiti doma.

Priprava za čiščenje

Čiščenje ovsa doma zahteva posebno usposabljanje, ki traja najmanj 7 dni, upoštevajte naslednja priporočila:

  • Ne morete uživati ​​alkoholnih pijač;
  • Dnevno čiščenje klistir;
  • Jejte pravilno in učinkovito za čiščenje gastrointestinalnega trakta: izključite začinjene, ocvrte, prekajene, maščobne jedi, testo iz testenin, sladkarije iz menija. Potrebno je porabiti več vlaknin - otrobov, zelenjave, sadja, rastlinskih olj (prispevati k odstranitvi žolča).

Čiščenje z žiti doma se lahko izvaja največ 1-2 krat na leto, najboljša možnost je pomlad, jesen.

Nasveti za čiščenje

V času, ko se telo očisti doma, je pomembno upoštevati nekaj pravil:

  • Vzemite zrna žit s filmskim plaščem, sperite pred uporabo;
  • Čiščenje je treba opraviti ne manj kot 14 dni, brez manjkajočih dni, možno je povečati trajanje na 60-90 dni;
  • Oves za čiščenje jeter morajo biti naravni, ne smejo biti predmet predelovalnih kemikalij;
  • Med čiščenjem telesa ne smejo jemati drog;
  • Da bi povečali učinek med čiščenjem jeter z ovesom, je mogoče v 10 dneh enkrat na dan izdelati cevke (praznjenje žolčnika) z mineralno vodo (narzan, Borjomi). V ta namen se v skodelico mineralne vode doda nekaj zrnc sorbitola, po katerem se vsebina porabi v majhnih požirekih in na parnici ležita na desni strani, na grelecih;
  • Med čiščenjem je treba dati prednost proizvodom rastlinskega izvora, v meniju so izključeni proizvodi iz mesa in kislega mleka ter pekovski izdelki.
Kako očistiti jetra?

V zadnjem času so nas bralci pogosto pisali z vprašanji "Kako ravnati s paraziti v telesu? Zakaj zdaj toliko informacij o tej temi v medijih? Zakaj v telesu še nismo vedeli za parazite?" Dejansko zdaj obstaja veliko spornih informacij o tem vprašanju. Vendar lahko z jamstvom povemo, da so v resnici paraziti, ki se pogosto naselijo v našem telesu, vir mnogih bolezni. Človek o tem sploh ne ve. Svetujemo vam, da preberete zelo zanimiv članek o zdravstvenem varstvu v zvezi s tem vprašanjem. Menimo, da bodo vaša vprašanja takoj izginila, zakaj tako skrbno skrivajo ta problem iz ZDA.

"Elixir življenja" - univerzalno zdravilo

Recepti

Na domu je za čiščenje mogoče uporabiti naslednje recepte z ovsom:

  • Nalijte kozarec opranega ovsa z lupino v posodo za sklenino, kuhajte s 3 litrov vroče vode. Položite v ogreti pečici na 150 stopinj, vsebino pa nekaj dnevno. Potem ohladite infuzijo, filtrirajte, porabite 2/3 vrčkov par krat dnevno;
  • Hladna infuzija z ovesom. Vreli in ohladite liter vode, pijte 100 gramov. neolupljeni oves, stoji 12 ur. Filter, pijte ½ skodelice, trikrat dnevno;
  • Oves razpadejo (lahko uporabite mlin za kavo), nekaj žlic končnega prahu, ki se napolnijo z 2 litra vrele vode, stoji 12 ur. Infuzijo porabite za segrevanje triga dnevno;
  • Za 8 ur namakajte kozarec žitaric v litrih vode, nato pa 60 minut zavijte na tihi ogenj. Ohladi, filtrira, porabi minimalne deleže (1/4 skodelic) 8 krat skozi dan;
  • 300 gr. oprana žita prelijete 3 litre tople vode, pred kuhanjem postavite peč, nato pa zavite z brisačo in stojite 12 ur. Filtrirajte, ½ skodelice trikrat dnevno;
    Slika 3. - Zdravljenje Tea / Grain Tea
  • Ovseni čaj Šest pečenih žitnih pijač 1,5 litra vrele vode. Kuhajte na tihem ognju 30 minut, ohladite, filtrirajte. Čez dan porabite namesto čaja. Terapevtski tečaj je 21 dni;
  • V posodo z 1,5 litra vode postavite katerikoli predmet iz srebra in ga zavrite. Odstranite kovine in zaspite 150 gr. nepredelani ovseni. Po 15 minutah vročega ognja zavijte po 2-3 urah. Filtrirajte, porabite 300-500 ml trikrat na dan. Čiščenje te infuzije traja 10-15 dni.

Ovsena kaša

Čiščenje jeter z ovesom je mogoče storiti na druge načine, na primer pri uporabi prehrane. Da bi to naredili, nalijte skodelico žit 800 ml tople vode, pustite, da nabreknejo 24 ur. Konzirano mešanico konzervirajte z 2 žlici žlici. Žlice za zajtrk po 20-30 minutah pijejo ½ skodelice vode, ki je ostala po poravnavi žita. Po takem zajtrku je pomembno, da 3 ure ne jedo ali pije ničesar.

Po kosilu lahko kosilo po 30 minutah ponovno popijete ½ skodelice ovsene kaše. Po 3 urah se porabijo namočeno suho sadje. Večerja na enak način kot zajtrk, pred spanjem, je možno jesti majhno količino sveže zelenjave.

Za varno čiščenje jetrnih diet ne držite več kot 2 tedna.

Oat Kissel

Čiščenje jeter se izvaja z uporabo kašelj ovsene kaše, ki se pripravi v skladu z naslednjimi recepti:

  • Steklena posoda (kozarec) napolnite 500 gr. ovsena kaša napolnite z 1,5 litra vode. Vsebino hranite 72 ur pri sobni temperaturi. Nato filtriramo mešanico, izpustimo tekočino v emajliranem vsebniku in jo med nenehnim mešanjem segrejemo do vrenja. Cool žele, uživajte ves dan z jagodami ali medom;
  • ½ skodelice ovsene kaše napolnjene s skodelico mineralne vode brez plinov, pustite mešanico 12 ur. Nato zaužijete pripravljen jelij namesto zajtrka. Čiščenje žele naj bo vsaj 7 dni.

Oves in med

Čiščenje telesa se izvaja s kombinacijo ovsa in medu, zato se pri tem pripravi naslednja decokcija:

  • Mug izprano žito pivo ½ litra vroče vode, vre na tišji ogenj, da izhlapi ¼ tekočine. Odvijte decokcijo za nekaj ur, filtrirajte, porabite 100 ml, po razredčenju čajne žličke medu, nekajkrat na dan. Čiščenje s to metodo naj traja najmanj 30 dni.

Oves in zelišča

Ovsena zrna in zelišča je mogoče očistiti po naslednjem receptu:

  • 3 skodelice žit vlijemo v posodo za emajl, dodajte 3 žlice. žlice lingvičjega lista in brezovih brstov, vse vlijemo 3 litre vode. Da se mešanica za 24 ur ohrani na hladnem, umazanem mestu, nato infuzijo filtriramo in vlijemo v stekleno posodo. Čez 4 dneva cel dan, 30 minut pred glavnim obrokom, se čiščenje opravi 3-krat s programi s 5-dnevnimi odmori. Infuzijo shranite največ 5 dni.

Kontraindikacije

Čiščenje jeter z ovesom ima kontraindikacije, med njimi:

  • Hude vaskularne in srčne patologije;
  • Bolezen žolčnika, neposredno, bolezen žolčnika;
  • Celijačna bolezen (imunost na izdelke, ki vsebujejo gluten oves, je vključena v seznam);
  • Ledvična odpoved srca;
  • Obdobje poslabšanja bolezni prebavnega trakta;
  • Hipersekrezija želodčne kisline.

Kurativno odlomek priljubljene žitarice

In malo o skrivnostih avtorja

Ste počutili konstantno "zlomljeno državo"? Ali imate vsaj enega od naslednjih simptomov:

  • KRONIČNA FATIGA IN TEKOČNO LIFTING V AM;
  • HEADACHE;
  • PROBLEMI Z INTESTINO;
  • POVEČANA CIVILNOST, SHARP COOL;
  • PRIČAK NA JEZIKU;
  • NEVARNOST VLAKE IZ PRISTANIŠČ;
  • DODATNA TEŽA;
  • PISANJE PSIHOLOŠKEGA STANJA.

In zdaj odgovorite na vprašanje: Ali vam ustreza? Ali ni bila utrujena, da se ni počutila s svojo močjo? In koliko denarja ste že "ušli" v neučinkovito zdravljenje? Koliko vitaminov ste pili in odpisali vaše stanje kot "pomanjkanje spanca"? Tako je - čas je ustaviti to! Se strinjate? Zato smo se odločili objaviti ekskluzivni pogovor z Angelico Varum, v kateri je delila, kako je postala "zdravnik".

Čiščenje jeter z ovesom

Jetra opravlja veliko funkcij. Obremenitev tega telesa je velika. Čiščenje jeter mora biti dobra navada, ne glede na to, ali obstajajo bolezni ali se postopek izvaja kot preventivni ukrep. Čiščenje jeter z ovesom je dostopno in ga ni težko izvesti.

Doma lahko pripravite potrebno mešanico in opravite tečaj čiščenja jeter z ovesom. Sheme za takšno čiščenje so raznolike. Za najučinkovitejše in varnejše čiščenje se morate seznaniti z različnimi možnostmi za čiščenje jeter, ki bo predstavljena v tem članku in izberite najbolj primerno za vas.

Čiščenje jeter z ovesom doma

Veliko breme pade na jetra in na žalost pri večini ljudi do 40 let je celice jeter »zamašene« z škodljivimi sestavinami in jetra skoraj neha delovati. Od mnogih lahko slišite, da imajo težave z jetri. Toda dejstvo je, da v jetrih ni živčnih končičev in zaenkrat nihče ne počuti bolečine na območju jeter. Bolečine in nelagodje se čutijo samo, ko je jetra povečano.

Bolečina na desni strani praviloma pomeni, da v trebušni slinavki ali žolčniku obstajajo težave. Jetra se ne počuti čutiti.

Vse bolezni v našem telesu se v glavnem začnejo zaradi okvare jeter. Jetra se pogosto imenuje "velik kemični laboratorij" našega telesa. Jetra opravlja približno 500 funkcij, kot so čiščenje krvi ali nastajanje žolčne kisline, ki je potrebna za prebavo maščob.

V odgovor na našo jetra in za našo imuniteto. Če jetra delujejo pravilno, potem naše telo lahko prenese veliko okužb. Zdrava koža, prekomerna teža - to je tudi posledica dobre jetrne funkcije.

Jetra sintetizira vitalne snovi in ​​odstranjuje toksine in žlindre iz telesa. Zato je čiščenje jeter pomemben in potreben postopek. Čiščenje jeter z ovesom doma pomaga ohranjati zdravo in pravilno opravljanje svojih funkcij.

Postopek čiščenja jeter z ovesom zahteva skrbno pripravo in razumen pristop. Ugodni in oprijemljivi rezultati bodo le, če bodo upoštevana potrebna priporočila in odmerki.

Tako priprava za čiščenje traja vsaj en teden do enega meseca. V tem obdobju morate slediti več priporočilom.

Upoštevajte načela pravilne prehrane. Izključite ocvrtih in prekajenih izdelkov, jedi z visokim deležem maščobe, začinjene in slane hrane ter slaščice.

Prehrana mora biti obogatena z vitamini in minerali, vlakninami, ki vključujejo veliko število sadja, zelenjave, sveže stisnjenih sokov in gladkij.

Sprejem alkoholnih pijač je popolnoma izključen.

Potrebno je čiščenje klistir (po možnosti vsak dan.

Dobre fizične vaje bodo v pomoč.

V pripravljalnem obdobju je treba prilagoditi način "spanja-budnost".

Čiščenje jeter priporočamo spomladi. Ugotovljeno je, da je prvo čiščenje najtežje. To je posledica visoke stopnje "zamašenega" telesa. Zato je treba prvo čiščenje jeter storiti zmerno. Najpogostejši med njimi so luščenje ovsa. V prvem letu je potrebno izvesti 3-4 postopke, nato pa bo dovolj 1-2 čiščenja.

Kako očistiti ovsa za čiščenje jeter

Oves so dragocen živilski produkt, ki nam ga je dala narava. Uporabne lastnosti žit uporablja človek od davnih časov.

Oves imajo najbolj ugodne učinke na celotno telo kot celoto. Njegove snovi (cink, fluor, jod, vitamini A, B, K, E in aminokisline) pomagajo okrepiti imunski sistem in normalizirati delovanje srčnožilnega sistema.

Nedvomna prednost ovsa je čistilni učinek na jetrih. Oves pomagajo vzdrževati nivo sladkorja v krvi in ​​pomagati čiščenje žolčnih kanalov.

Kot rezultat čiščenja na osnovi ovsa se toksini, žlindre in holesterol odstranijo iz telesa. Potek obstoječih bolezni je močno olajšan.

Aminokislinska sestava ovsa je blizu beljakovin človeškega telesa, edinstvena kombinacija organskih spojin pa omogoča uporabo pri zdravljenju različnih bolezni.

Postopek čiščenja bo učinkovit, če se upoštevajo naslednja pravila:

Če se odločite za okolju prijazen izdelek, se ovsa ne sme obdelovati s kemikalijami;

Ovseno zrnje je treba prevlečiti;

Pred kuhanjem temeljito sperite izdelek.

Neposredno čiščenje traja dva tedna. V nekaterih primerih lahko tečaj doseže 2 meseca.

Za pripravo ovsene sestave obstaja več načinov vztrajanja. Najpogostejši in najprimernejši je termos.

Nekateri recepti priporočajo uporabo ponve. Vendar je treba upoštevati, da morajo biti jedi izkljućno iz litega železa z debelimi stenami in dnom. To je potrebno, da se luknjanje hitro ne ohladi. Če želite vztrajati, lahko pečico ali "zavite" ponev v odejo.

Čiščenje jeter z ovesom. Recepti

Recepti za čiščenje jeter z ovesom so razdeljeni v eno komponento, če uporabljate le decokcijo enega ovsa in zapletene. Najlažji način recepta za čiščenje jeter z ovesom je odlitje ovsa.

Za to je skodelica ovsa napolnjena z litrom vrele vode in kuhana s šibkim vretjem eno uro. Vztrajati 8 ur. Broth filter in piti v majhnih porcijah 8-krat na dan.

Drug preprost način za odvajanje ovsene kaše. Da bi to naredili, mlet žlico žit in vlijemo v liter vrele vode v termo. Vztrajati 12 ur in piti juho v enakih deležih trikrat pred obroki.

Kako drugače lahko oves oluščite za očiščenje ovsa, glejte naslednje recepte.

Infuzija ovsene kaše

Oves pred kuhanjem juhe dobro sperite s hladno vodo in posušite. V zrnju kave je treba zrna zla. Za pripravo infuzije morate vzeti žlico žlici pridobljene ovsene moke in jo vlivati ​​v termo.

Potem nalijte litr vrele vode. Vztrajati 12 ur.

Sestavite na naslednji način: 3-krat na dan 20 minut pred obroki. Med dnevom morate piti 0,5 litra infuzije. Čiščenje - 2-3 mesece.

Oves s srebrom

Za pripravo takšne infuzije morate vzeti katerikoli srebrni predmet in ga dati v lonec vode (voda mora biti 1,5 litra). Vreti in odstranite srebro. Nato s to vodo prelijte 150 gramov celih zrn ovsene in zavrite 10-15 minut.

Lonec zavijte z mešanico v odejo in pustite 2 uri. Nastajanje in razdelitev nastale infuzije na 3 dele.

Zdravilo je treba vzeti 20 minut pred obrokom 3-krat na dan. Čiščenje - 2 tedna.

Detoksikacija jeter z ovesom

Operite kozarec ovsenih zrn in nalijte v debelo steno. Nalijte 3 litre vrele vode in vnesite pečico. Dvignite 2 uri pri temperaturi 150 stopinj.

Nato ohladimo juho pri sobni temperaturi in sevu. Pijte 2-krat na dan, 120-140 ml pol ure pred obroki. Bolje, pred zajtrkom in ponoči eno uro in pol po obroku.

Še en recept za čiščenje jeter z decokcijo ovsa. To je malo podobno prejšnjemu. Pripravite jo tako. Kozarec ovsa je treba dobro sprati in zliti v gosto stenasto (po možnosti litega železa) posodo z litrom tople vode.

Lonec postavite na peč in ga zavrite. Odstranite z vročine in pustite, da piha za en dan. Nato filtrirajte in pijte juho za 2/3 skodelice dvakrat na dan pred ali po obroku.

Ovsena infuzija

Operite 100 gramov ovsa in vnaprej vlijete en liter kuhane in ohlajene vode. Vpišite 12 ur in filtrirajte. Piti infuzijo na pol skodelico pred obrokom 3-krat na dan.

Čiščenje jeter z ovsa in divje vrtnice

Kombinacija ovsa in divje vrtnice ne bo učinkovito očistila jeter, ampak bo okrepila moč telesa kot celote. Čiščenje jeter z decakcijo ovsa s šipkom omogoča odstranjevanje toksinov, raztapljanje holesterolnih plošč, odstranjevanje soli. Za čiščenje v enem mesecu.

Obstaja več receptov za kuhanje broolov ovsa z divjo vrtnico.

Ovčji brokoli, divje vrtnice in čebulo

Ponoči morate kuhati kozarec posušene vrtnice z litrom vrele vode. Kuhajte 15 minut in pustite, da se v termo vpije. Zjutraj dodajte 2 žlice celega zrna ovsa, 2 žlici sesekljane lupine in dve žlici borovih iglic do termosa. Zmešajte vse sestavine in zapustite še en dan v termosu.

Nato infuzijo filtriramo in pijemo čez dan med obroki.

Ovčji biftek, divja vrtnica in knotweed

Pripravite juho na naslednji način. Skodelico bokov se zlije v termosu z litrom vrele vode in pusti čez noč.

Zjutraj si posadite skodelico ovsenih zrn. Nalijte se v ponev in dodajte 2 žlici sesekljane trave. Nalijte liter vrele vode.

Na peč in kuhajte 15 minut pri nizkem vrenju. Odstranite s toplote in vztrajati eno uro.

Nato napolnite juho in zmešajte z bučo bokov iz termosa.

Sprejmite to juho po shemi. Prvi dan pijejo 50 ml juhe pol ure pred obroki 3-krat na dan.

Drugi dan - 100 ml juhe trikrat dnevno pol ure pred obroki.

Tretji dan - približno 150 ml 3-krat na dan pred obroki. Čiščenje do 15 dni.

Ovčji biftek, divja vrtnica in stoža koruze

Sesekljano zrnato posodo sperite s toplo vodo in jo položite v ponev. Dodajte 2 žlici posušenih ali svežih brusnic (ali brusnic) in 2 žlici brsti ali brezovega listja.

Nalijte 2 litra kuhane in ohlajene vode. Pokrov pokrijte s pokrovom in pustite, da se na hladnem mestu piha 2-3 dni.

Ko je infuzija pripravljena, nalijte skodelico zdrobljenih jagod z šipek vode in jo zavrite.

Nato dodajte 2 žlici kostnega mozga, 2 žlici koruze rži in kuhajte 15 minut s šibkim vrenjem. Vztrajati 45 minut in filtrirati skozi sira ali cedilo. Mešamo s prvo infuzijo in zlijemo zmes v steklenico temnega stekla. Shranjujte v hladilniku.

Ta zmes je vzeta na enak način kot prvi: prvi dan - 50 ml 3-krat na dan. Drugi dan dodamo še 50 ml. V tretjem in naslednjih dneh pijejo 150 ml. Čiščenje - 10 dni. Pred uporabo se zmes segreva. Potem vzemite odmor 2 tedna in ponovite.

Med čiščenjem jeter z ovesom in šipkami ne jedo mesa, prekajenega mesa, klobas. Najboljši čas za čiščenje je postenje pred velikonočno in med postom pred božičem.

Ovsena kislina Kissel

Oven kissel zahteva predhodno pripravo. Ponoči se polovica skodelice celih zrn zlije s kozarcem vode za otekanje.

Zjutraj zmešajte lonec na nizko vročino in simulirajte 1,5 ure. Nato odstranite s toplote in ohladite.

Na naslednji stopnji kuhanja žele, napolnite zmes in stisnite. Nastali žele se vlije v stekleno posodo in shrani v hladilniku.

Pred uporabo se orodje segreje in ga vzame 20 minut pred obroki za 150-200 gramov. Čiščenje - 2 tedna.

Ovsena kaša

Dišeča ovsena kaša za čiščenje jeter vključuje pripravo in uporabo ne samo infuzij, decokcij in poljubov, ampak navadne kaše.

Prehrana na osnovi ovsa traja nekaj dni. Da bi preprečili bolezen jeter, zadostuje en dan na mesec. Približna dieta za ta dan je naslednja.

Za zajtrk - neoluščena ovsena kaša na vodi in zeleni čaj brez sladkorja.

Ob drugem zajtrku - neoluščena ovsena kaša, zelena zelena solata, korenček ali jabolčni sok.

Za kosilo - neoluščena ovsena kaša, listi zelene solate, oblečeni z limoninim sokom, eno jabolko in črni čaj.

Na kosilu - nesevana ovsena kaša, ena oranžna.

Za večerjo - neoluščeno ovseno kašo, solato listov z olivnim oljem, peščico suhega sadja in črnega čaja.

Čiščenje jeter z ovesom. Mnenja

Če ste prebrali vse preglede o čiščenju jeter z ovesom, so razdeljeni na pozitivne in ne zelo pozitivne. In vsa stvar je nians čiščenja jeter s to metodo. Zato morate pred začetkom čiščenja jeter z ovesom prebrati ta priporočila.

Čiščenje jeter z ovesom (ali katero koli drugo metodo) je treba opraviti šele po čiščenju črevesja. Zakaj to potrebujete? V črevesju se zbere tudi veliko stvari, ki sploh niso zdrave. In črevo je treba očistiti toksinov in žganih pijač, ki so se v njej nabirali. V nasprotnem primeru, ko očistite jetra, lahko občutite glavobol, slabost in splošno šibkost.

Pred čiščenjem jeter za en teden, da naredite takšno čiščenje klistir. Ponoči pripravite 4 žlice kamilice z dvema žlicama bazilike z dvema litroma vode. Zjutraj se napolnite in naredite klistir z Esmarkovim vrčkom. Za nekatere ljudi boste morda potrebovali več klonov.

Drugi pogoj je prehrana. V času očiščenja jeter (in črevesja) popolnoma odstranite vse dimljene, kisle, konzervirane izdelke, hitro hrano, maščobo in začinjene živila, mlečne izdelke, jajca, sladkor. Vse posode napolnite z boljšimi rastlinskimi olji, saj prispevajo k proizvodnji žolča. Najboljša rešitev v tem času je oljčno olje.

Kajenje tudi ne prispeva k pozitivnemu učinku čiščenja.

V tem času je več živil, bogato z vlakninami in prehranskimi vlakninami.

Oves morajo kupiti v zrnju. Zdaj ni težko. Prodaja se v številnih oddelkih za zdravo prehrano v supermarketih. Na trgu je bolje izogniti nakupu ovsa. Tam se lahko prodajajo soljeni.

Dnevno vzemite odlomke in infuzije z ovesom. Vrzeli niso dobrodošli. Rezultat ni mogoče doseči.

Mnogi tradicionalni zdravilci priporočajo čiščenje jeter z zmanjšano lunino in pojasnjujejo, da je učinkoviteje "iztisniti" vse, kar je slabo in škodljivo od telesa.

Če upoštevate ta priporočila, bo vaš pregled čiščenja jeter pozitiven in, kar je najpomembnejše, boste občutili rezultat.

Na kaj še morate biti pozorni. Med čiščenjem jeter bo spremenila barvo urina. Dobila bo rdečkasto odtenek. To se lahko zgodi na drugi ali tretji dan čiščenja jeter.

Ker se jetra razstrupljajo, bo barva urinja postala lažja.

Izberite sami, kako očistite jetra z ovesom. Začnite prvič začeti z najlažji način - eno decokcijo. Je bolj prijazen.

Kontraindikacije za čiščenje jeter z ovesom

Čiščenje jeter je zelo resen trenutek in ga morate vzeti s svojo odgovornostjo. V nekaterih primerih je bolje, da se pred njim ne očistite ali se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kakšne so kontraindikacije za čiščenje jeter. To je:

Bolezen žolča žolčnika;

Obdobje poslabšanja gastrointestinalnega trakta in jeter;

Vaskularna in srčna bolezen:

Celijačna bolezen (intoleranca za gluten).

Pred čiščenjem jeter je bolje pregledati, da ne bi prišlo do drugih zdravstvenih zapletov.


Več Člankov O Jetrih

Holecistitis

Kalculozni holecistitis: zdravljenje brez kirurškega posega


Kronično vnetje in prirojene anatomske in fiziološke značilnosti njegove konfiguracije prispevajo k nastanku in kopičenju žolčnih kamnov. Skoraj 10% prebivalstva je diagnosticirano s kalkuloznim holecistitisom letno.
Holecistitis

V odsotnosti žolčnika, ki ga ne morete jesti

Prehrana po odstranitvi žolčnika: kaj je mogoče in kaj niOsebe, ki so odstranile žolčnik, morate slediti prehrani, ki spodbuja izločanje žolča. Za to obogatiti prehrano z mlečnimi izdelki in rastlinskimi maščobami.