Hercules juha

Hrana, ki jo priporočajo nutricionisti na osnovi ovsa, je priljubljena po vsem svetu. Kaščevka, muesli ali granola z mlekom zjutraj - za mnoge tradicionalen zajtrk. Toda ne pozabite na kosilo.

Svetloba v teksturi, z nevsiljivim, občutljivim vonjem in poleg tega se vitka južna juha segreje in napaja telo z energijo. Pripravlja "eno dva" in z minimalnimi izdelki, skoraj nežen.

Kot veste, proizvajalci embalaže kažejo kakšno ovseno kašo. Nekateri zahtevajo več časa, drugi pa hitreje, drugi (takojšnja kuhanje) pa je dovolj, da brez ognja pare ali pred nalivanjem prelijejo tekočino. Upoštevajte te podrobnosti, ko kuhate svojo ovseno kašo.

Namesto tega se izenačijo najtanjše plošče, tiste, ki so bile predhodno toplotno obdelane. Toda občutek zasičenosti traja dlje, če je hruška juha, ki temelji na gostih kosmičih za kuhanje, valjana ovsa, saj je bližje celim zrnja.

Sestavine

  • Hercules - 100 g
  • korenje - 1 kos.
  • čebula - 1 kos.
  • krompir (velik) - 1-2 kosov.
  • česen - 1-2 zoba.
  • rastlinsko olje - 30 ml
  • sol, vroča paprika - po okusu
  • zelenice - služiti

Kako kuhati juho hercules

Na zgornji ogenj pošljemo približno 600 ml vode, da zavremo. Medtem pranje in čiščenje zelenjave. Samovizualno izbiro lahko izberete sami, vendar je za hitro kuhanje bolje, da ne prevelik. Korenje s tremi standardnimi žetoni, sesekljamo čebule na majhne kocke in gomolje krompirja razrežemo v srednje velike palice. Česna čreda razseka tanke plošče ali potiska skozi stiskalnico. Osnova hercules juhe je osnovni zelenjavni set, ki ga najdemo v skoraj vseh receptih prvih tečajev.

Če so ovseni kosmiči običajni, so najgosteje in zahtevajo daljše vrenje (praviloma so priporočila za pripravo navedena na embalaži), jo napolnite s pitno vodo vnaprej in pustite, da nabreknejo približno 30-60 minut. V oteženem stanju se je bolj verjetno, da se ovseni kosmiči mehčajo. Pri uporabi instant kosmičev dodajte ovseno kašo v vodo, nemudoma dodajte že kuhano rastlinsko juho - ovsena kaša se skoraj takoj namoči z vlago, zmehča in prekrije z viskozno lupino. Če se vrnemo v zelenjavo, najprej vrgamo krompir v vrelo vodo. Ne dodajajte soli (vrejo je veliko daljša), ponovno zavrite, zmanjšajte toploto in kuhajte pod pokrovom. Običajno po 10 minutah krompir postane mehak.

Delamo na dveh gorilnikih. Ogrevanje ponve z vitkom (koruzno, sončnično olje), passeruem čebulo - ne posuši, ne dajejte na opekline, zlato pri zmerni temperaturi 2-3 minute. Če bo čebula zgorela, bo herička juha prinesla neprijetne grenkobe in grde plavajoče črne barve. Včasih za okrepitev okusa, lahka karamelizacija posuta s ščepec sladkorja.

Na oljušano čebulo položite korenje, zmešajte in še naprej kuhajte do mehkega. Čebulasto korenje, ki se obarvajo na koži, barvajo brezbarvno in celo bleščečo Herculesovo juho z apetizirajočim rumenim odtenkom, jo ​​napolnijo s slastno slastno noto. Tisti, ki radi improvizirajo v kuhinji, lahko eksperimentirajo z izrazitimi začimbami, pikantnimi koreninami in stebli.

Krompirček z nožem prekucimo, poskrbimo, da je mehko, dodamo ovseno kašo - tisto, ki jo je treba hraniti v vodi, ki jo kuhamo še dlje, poskusite (ne pozabite, da morate po otekanju izsušiti blatnato vodo). Nežne plošče dovolj penejo pod pokrovom, tudi brez ognja. Mešajte, da ločite zlepljene kosmiči s sten posode.

Takoj premešajte mešanico korenja in lupine iz ponev, sesekljanega česna - zavrite, sol in poper, počakajte nekaj minut. Poskusite znova, izklopite ogenj, postavite pokrov in dajte Herkulovsko juho 5 do 10 minut, da pomešate, hodite s česnovo aromo.

Juho juha prelijte v globoke plošče, okrasite z vejico svežega peteršilja in / ali kopra, služite vročim. Bon appetit.

Hercules ovsena kaša juha

Možnost 1: Hercules ovsena kaša - klasični recept

Iz nabora svinjskega gulaša in najbolj skromnih zelenjave je enostavno kuhati čudovito juho. Maščoba, če je, odrežite in brez nje računajte maso celuloze. Ko je maščobo stopila iz ocvirkov, passe zelenice na njej, juha postane mehkejša, a nekoliko kalorična.

Sestavine:

  • svinjska rezina - tristo gramov;
  • pet do šest žlic velike ovsene kaše;
  • žlica rastlinskega olja;
  • velika čebula in korenje iste mase;
  • sol, velika;
  • tri stotine gramov krompirja;

Koren po korak recept za ovseno kašo ovsene kašice

Nasičeno meso in juhe iz kostnega juha na Hercules do karkoli. Izberite navadno svinjsko svečko, pustite ali odstranite odvečno maščobo po lastni presoji. Svinjino narežite in ga sperite, spustite v nekoliko nepopolno tri litrsko ponev z vrelo vodo.

Segrevanje pod brokoli nastavite na medij, pri vrenju odstranite peno. Vrelo juho od štirideset minut do uro, odvisno od togosti svinjine. V predgretem olju pošljemo čebulo in naribano korenje, ki je nasekljano na koščke, da se porjavi. Krompir očisti in raztopi kocke.

Odstranite meso iz juhe, napolnite tekočino in toploto, da se znova vreti. Slažite juho in potopite krompir vanj, odstranite peno, kuhajte na majhnem ognju deset minut. V posodo pošljite žganje, pomivajte posodo in jo posušite, ponovno ga ponovno segrejete.

Ne kosimo kosmičev, ampak jih segrejemo v suhi ponvi. Takoj, ko se na robovih prvih kosov začne pojavljati oranžna skorja, prelijemo kosmiči v juho in jo položimo skupaj z njim. Juho kuhamo dve minuti pri najmanjšem vrenju, mešamo z dolgim ​​žličkom. V delih za juho, se prepričajte, da se listi peteršilja listov, ponudi čebule ločeno.

Možnost 2: Hercules ovsena kaša - hiter recept

Še bolj verjetno, da pridejo, če prelijete kosmiči z dovolj vrele vode, dodajte koncentrirano juho in ščepec pikantnih zelišč. Ta piva se lahko vroči takoj, samo jesti je zelo nezaželena. Mi, tudi v naglici, kuhamo ne samo krepko, temveč tudi zelo koristno juho.

Sestavine:

  • krompir razvaristogo sort - tri stvari;
  • piščančji file pitovnih piščancev - osemsto gramov;
  • četrtino oljnega pakiranja;
  • peščica sesekljanega peteršilja;
  • list lovorja, štirih grahov poper, sol;
  • dve sočno čebulo in eno sladko korenje;
  • pet žlic ovsene kaše.

Kako hitro kuhati jušno hrano z ovseno kašo

Na eni luščeni čebuli, razrezane na velike kose piščanca, z dodatkom popra in zelenjave kuhamo dva litra juhe. Potopite ga pet minut pred izklopom lavrushke.

Za pečenje, rezano drugo čebulo v četrtine majhnih prstov, grobo trpite korenček. Olje stopimo v ogromni ponvi, v njej kuhamo zelenjavo, ne pustimo, da rdeče rdeče.

Odstranite začimbe iz juhe, ohladite piščanca in jo raztopite v manjših kosih, nežno filtrirajte juho in ponovno nastavite, da se ogreje. Po vrenju v kocke položimo kocke krompirja, dodamo sol in kuhamo, dokler ni pripravljena.

Pipite polovico piščanca v juho, ohladite ostalo, služite ločeno. Postavite v ponev in mešajte Fry in Hercules, dodajte, vendar ne veliko. Po eni minuti ali dve pustite pečjo s pečice in potresemo z zelenjavo po kratkem hlajenju in infuziji, prelijemo dele in jih okrasimo.

Možnost 3: Juha z ovseno kašo iz ovsene kaše

Žita za kuhanje juh, z redko izjemo, ki je navedena v receptu, uporabite najhlapnejše. Ne samo, da je ta izdelek veliko bolj uporaben, ampak tudi vreti bolje, v smislu, da se v juhi, če ga ni treba prerezati, občutijo kosmiče. Vsak izdelek za hitro kuhanje ob hkratnem kuhanju bi se spremenil v žele.

Izberi pakiranje Hercules, označeno s številko "2", takšne kosmiči za juhe najbolj primerne. Če obstaja izbira med pakiranimi in prodanimi kosmiči, potem je vredno ostati na slednjem. Točka, seveda, ni to, da je priročno, so kosmiči v takšni embalaži grobo od pakiranega Herkulesa, zato bo juha z njimi le boljša.

Sestavine:

  • tri sto petdeset gramov krompirja;
  • pol lok in korenje;
  • žlica narezanega svežega peteršilja;
  • dve žlici masla;
  • sol in lovor;
  • dve žlici ovsenih kosmičev.

Kako kuhati

Ravno z rezalne plošče pošljemo olupljene in oprane zelenjavo v ponev. Cut krompirja in polovice ali dva centimetra kocke, cut korenje približno dvakrat manjši, in čebulo, na splošno, sekanje s težkim nožem, potem ko zavržete obroči.

Vklopite kuhalno ploščo pod ponev na zmerno močno toploto, vlijte v vodo s hitrostjo enega in pol litra. Po vrehu vode dodajte olje in sol malo juhe.

Temperatura se čim bolj zmanjša, kolikor je le mogoče, majhna, pustite zelenjavo kuhati v štiridesetih minutah in tesno pokrivajte ponev. Del vode se neizogibno zavre proč, dodamo zahtevano količino na prejšnjo raven in rahlo zapomnijo zelenjavo z rešetko tolkushkoy.

Ko juh segrejemo, lioce prelijemo v ponev, mešamo in položimo še eno ščepec soli. V bučo smo dali malo suhega lista lovorja. Kuhajte ne več kot pet minut in izklopite peč. Po tem, ko je posodo zaprl še deset minut pod visokim pokrovom, juho nalijte v posodo in posujte s peteršiljem.

Možnost 4: Juha z ovseno kašo zelenjave

Kot zelenjava in dodal vsaj, in juha je povsem drugačna! Čebulo te sorte lahko varno nadomeščamo z belim, ne vpliva na okus, barva pa se ne bo bistveno spremenila. Sveže grah je mogoče kupiti za zelo omejen čas, zamrznjeni pa so primerni in jih ni treba odmrzniti.

Sestavine:

  • par srednjih krompirjev;
  • sto gramov graha, zelen;
  • sočno sladko poper;
  • pol žlice kurkuma;
  • majhna barva čebule;
  • peščica zelenjave;
  • sladka korenje;
  • olje;
  • trideset gramov ovsene kaše;
  • sol, lovor in majhna paprika;
  • dvesto gram bučke (ali veliko meso).

Korak po korak recept

Juho hitro kuhamo, zelenice pa so mu poslane, kot pravijo, z nožem. Zato je voda v količini dveh litrov, pred časom zavrite. Zucchini očiščeno, ne glede na nežnost kože, se razreže v kocke do dveh centimetrov velikosti. Točno iste sekanje krompirja, vendar bo korenje moralo dvakrat mletje kot majhno.

Drugi gorilnik zavrtite do konca, položite ga na jekleno posodo. Segrejte maslo močnejšo, pri tem shranite korenje in položite čebulo, narezano na drobno. Medtem ko zelenjava pražijo, paprike osvobodimo semen in speremo, razrežemo v centimetrske kvadratke, damo v ponev in kuhamo do pet minut.

Ne zamudite trenutka, ko voda vre v ponvi, takoj položite krompir vanj. Kuhajte ga do polovice kuhane in dodajte bučke, dodajte zeleni grah. Krompir kuhamo, dokler ne kuhamo, nato pa ocvrto v juho in sol, položimo poper in lavrushko.

Pražite ovseno kašo in kurkuma v ponev, premešajte, znižajte toploto do zelo nizkega vrelišča. Kuhajte pet minut, potresite z zelišči in pustite nekaj časa, počakajte, da je juha polna vonjav.

Hercules juha

Hercules juha

Predlagam vam, da pripravite preprosto in okusno juho iz juhe, ki raznolik meni za kosilo. Ta juha lahko kuhamo v vodi ali v mesnem juhu, v prvi verziji pa je juha primerna za post, v drugi pa bolj zadovoljiva. Danes imam pusto različico. Ovsena kaša, izdelana v skladu s tem receptom, je začinjena, prav tisto, kar potrebujete v hladnih jesenskih dneh.

Sestavine

Faze kuhanja

Pustite ovseno kašo v primerno skledo in jo prelijte s 500 ml mrzle vode. Pustite 1 uro, da se luske nabijejo.

Rešite olupljene korenje, sesajte čebulo na majhne kocke.

Sončnično olje segrejte v ponev, dajte čebulo in korenje, nato pa ga zmešajte, dokler čebula ni prozorna.

1,5 litre vode vlijemo v lonec in ogenj. Ko voda začne vreti, dodajte olupljeni olupljeni krompir, odstranite peno in kuhajte 5 minut na nizki stopnji toplote.

Dodajte v juho ocvrto čebulo s korenjem in oteklimi kosmiči, kuhajte na majhnem ognju, dokler krompir ni pripravljen, sol na koncu kuhanja. Dodajte mletega popra v hercules juho in stisnite česen. Držite juho pod pokrovom 10 minut.

Sladi gurmanske juhe prelijemo v šopke iz juhe in jih lahko postrežemo.

Hercules juha

Čas kuhanja: 25 min.

Čas priprave: 1 ura

Vreče: 8 kosov.

Recept je primeren za: kosilo, zajtrk.

Sestavine:

Kuhanje juha z ovsenim kruhom

Danes bomo kuhali popolnoma lahkotno, tako v smislu priprave kot tudi v smislu prehranjevanja, hercules juho. Ta juha lahko kuhamo v piščančjih in mesnih juh, vendar jo bomo kuhali z navadno vodo - okusa juhe ne bo prizadeta.

Kuharska juha je hitra in enostavna. Zelo pomembno je, da se ovsena kaša predhodno vpije v vodo. In to bomo storili ne tako, da bi ovseni kosmiči pripravili hitreje (se tako hitro pripravi). Dejstvo je, da ima vnaprej prepojen, nato pa pripravljen na pripravljenost ovsenih kosmičev, zelo zanimiv okus in aromo, nekaj podobnega sira. Preizkusite to - to je zelo okusno!

Kako pripraviti posodo korak za korakom s fotografijo doma

Za delo potrebujemo krompir, korenje, čebulo, ovsene kosmiči, česen, sončnično olje, sol, črni poper.

Krompir je 150 g olupljen in razrezan na majhne koščke. Voda s soljo 2 tsp. prinesite na vrenje. Krompir položite v vrelo vodo (1,5 litra) in počakajte 5-7 minut.

Pre-roll (za 1 uro) vpojite valjani oves, 0,5 skodelice v hladni vodi (0,5 litra).

Čebula 50 g in korenje 75 g čista. Rezano čebulo na majhne kocke in ocvrt v sončničnem olju 2 žlici. l 2-3 minute.

Dodajte korenje, ki je nariban na velikem korenu, premešajte in kuhajte še 2-3 minute.

Pripravljene ovsene kosmiče v krompir, olupljeni in nasekljani česni 2 klinčki, jih zavrite in kuhamo 5 minut.

Dodajte pripravljeno zelenjavo, črni poper 0,2 tsp. Kuhajte 3-4 minute. Ponovno preverite juho za sol in poper.

Hercules Juha

Ljubitelji ovsene kave bodo v piščančji juhi ljubeli to občutljivo južno juho.

Pripravite vse izdelke za piščančje juhe z valjanim ovsom.

Kako kuhati juho hercules:

Cut krompirja na majhne kocke. Dodajte v juho in ogenj.

Peel in razrežite čebulo. Peel in reši korenje. Toplotno cvrtje z rastlinskim oljem. Na njem zlijte čebulo in korenje, dokler ne zlate rjave barve. Ne prekuhajte.

V vrelo juho dodajte čebulo s korenjem in ovsenim kašuterjem. Sol Poper ga.

Juho z ovsenim kruhom zmešajte še 7 minut. Dodajte zelenjavo in izklopite.

Herculesova juha je pripravljena. Bon appetit!

Hvala za recept juhe s herkulom. Hčera ne jedo kaše, ampak mi je bila všeč juha

Hvala za recept. Nekoliko sem ga dopolnil, dodal česen, rezino paprike, majhen paradajz in 2 majhna kumarasta kumara v pečenko. Tudi rahlo slanica. Izkazalo se je skoraj rassolnik)

Vse pravice do gradiva na spletni strani www.RussianFood.com, so zaščitene v skladu z veljavno zakonodajo. Pri uporabi materialov s te strani je obvezna hiperpovezava na www.RussianFood.com.

Uprava spletnega mesta ni odgovorna za uporabo zgoraj navedenih receptov, načinov priprave, kulinaričnih in drugih priporočil, učinkovitosti virov, na katerih so postavljene hiperpovezave, in vsebine oglasov. Uprava spletnega mesta ne sme deliti mnenj avtorjev člankov, objavljenih na spletni strani www.RussianFood.com

Ta stran uporablja piškotke, ki vam zagotavljajo najboljšo možno storitev. Če ostanete na spletnem mestu, se strinjate s politiko spletnega mesta za obdelavo osebnih podatkov. Se strinja

Hercules juha

Če sem iskren, sem zaradi nekega razloga nikoli niti pomislil na kuhanje juho z ovseno kašo. Rezultat je bil odličen, juha je okusna, bogata in zelo zadovoljna. Preizkusite to in vi!

SESTAVINE

  • Voda 2 litra
  • Čebula 1 kos
  • Korenček 1/2 kosov
  • Česen 2 zob
  • Krompir 2-3 kosov
  • Oatmeal 1/2 pokal
  • Sol, poper Po okusu
  • Rastlinsko olje 1 čajna žlička

1. korak

Pripravite vse potrebne sestavine. Očistite in sperite zelenjavo. V posodo nalijte potrebno količino vode in jo položite na ogenj.

2. korak

Ovseno kašo v hladni vodi namočite 1 uro.

3. korak

Krompir izrežite na majhne koščke in ga pošljite v vrelo vodo.

4. korak

Čebulico fino odrežite in ga pošljite v posodo z vročim rastlinskim oljem.

5. korak

Ko čebula postane prozorna, dodajte korenje, premešajte in kuhajte še 2-3 minute na nizki stopnji toplote.

6. korak

Takoj, ko krompir postane mehko (ne bom pisal časa tukaj, je vse odvisno od sorte krompirja, kuham zelo hitro, dobesedno v 5-7 minutah že mehko), dodajte ovsene kosmiče. Hkrati pošljite česen v tanke rezine v juho, kar bo prineslo čudovit okus.

Korak 7

Po nekaj minutah dodajte pripravljeno korenje in čebulo na juho, sol in poper. Prav tako lahko vstavite 1 lovorni list. Kuhajte nekaj minut.

8. korak

Na koncu poskusite juho. Če je potrebno, dodajte sol in odstranite s toplote, pustite, da stoji 5-10 minut.

Jedi doma s fotografijo v koraku recept

Kaj bi bilo bolj zaželeno in koristno za večerjo kot plošča sveže pripravljene vroče juhe? Kaj storiti, če praktično ni časa za kuhanje? No, na primer, mož je prišel nenadoma in se odločil, da bo užival domačo hrano za pravni odmor, vendar je pozabil opozoriti svojo ženo ali ni imel časa. Potem ni nič za dragega zakonca, kako hitro odločiti o nečem. Na primer, preprosta, a precej hranljiva herkulasta juha z mletim mesom je lahko resnično živahno, če nimate časa za kuhanje bolj zapletene jedi. Glavna stvar, ki se je izkazala za pripravljeno mleto meso. Vsem gostiteljicam priporočam, da v zamrzovalniku hranijo vsaj približno funt tega polizdelka, tako rekoč v rezervi. Vedno bo pomagal, saj iz njega lahko hitro kuhate ne samo juho (in vse), ampak tudi, recimo, testenine v floti, mesnih kroglicah ali mesnih kroglicah.

Hercules juha: recept z mleto meso na Kyxapka.su

Skupina izdelkov za dvolitrno skodelico juhe hercules:

• 3 žlice ovsenih kosmičev "Hercules";
• glava glave;
• 1 korenje;
• Pripravljeno mleto meso - 200 g;
• sol;
• veliki krompirjev gomolj;
• rastlinsko olje.

Kuharska juha Hercules: recept s fotografijami mletega mesa - največ 30 minut.

Torej, na začetku je čas šel.
V ogenj položite kozico, v njej prelijete pol litra vode (če je pripravljena juha v hladilniku - še bolje). V vmesnem času se vrela voda, drobno odrežemo čebulo in narezamo korenje na večje. Vrzite zelenjavo v posodo, nalijte malo rastlinskega olja in ocvrte, dokler ne kuhate.

Hercules juha: recept z mleto meso na Kyxapka.su

Mleto meso in krompir smo odrezali na majhne kocke.

Hercules juha: recept z mleto meso na Kyxapka.su

Takoj bom takoj opazil, da je moja prsa že v celoti pripravljena, to je začinjena s čebulo in začimbami - kot običajno jo hranim v zamrzovalniku, pogosto mi pomaga, ko moram kuhati nekaj zelo hitro. No, če bi nekdo imel sveže (to je, ne zamrznjen), ki ga je nadeval pod njegovimi rokami, lahko hitro naredite mesne kroglice - to je tudi odlična možnost. Rada imam več kocke - samo me peljejo nori. Vsakemu - svojemu! Toda nazaj v našo juho. V vreli vodi (ali juhi) vržite mesne kocke - kuhajte tri minute, ne pozabite na sol.

Hercules juha: recept z mleto meso na Kyxapka.su

Potem izpustite krompir, nato pa ocvrto zelenjavo.

Hercules juha: recept z mleto meso na Kyxapka.su

Hercules juha: recept z mleto meso na Kyxapka.su

Takoj, ko je krompir pripravljen, zmešamo ovsene kosmiče v juho, premešamo.

Hercules juha: recept z mleto meso na Kyxapka.su

Prinesemo na kuhanje naše pivo in izklopimo posodo, tako da ostane minuto, da stoji 7. V tem času se ovsena kaša pari in juha pripravljena za uporabo.

Hercules juha

Herculesova juha je zelo lahka juha, tako v smislu kuhanja in prehranjevanja.

V knjigah sem prebrala, da se te juhe uporabljajo z različnimi dietami, vendar po mojem mnenju lahko takšna jed jedčala svojo prehrano. Tudi v knjigah za otroško hrano najdete veliko juh z valjčenimi ovsenimi kosmiči. Zato sem se odločil deliti z vami moj recept, kjer sem osebno všeč ta kombinacija zelenjave, upam, da vam bo všeč tudi to.

Kot sestavine lahko uporabite ne samo svežo zelenjavo, temveč tudi njihove pripravke: zamrznjeno korenje, sušen ali zamrznjen peteršilj, zamrznjeno sladko papriko.

Najprej, kot vedno, namakajte zelenjavo, jo operite in položite na suho kuhinjsko brisačo, da se posuši. Medtem pazljivo operite korenje in papriko. Očistimo korenje s kože in jih razrežemo na majhne kocke, imam 0,5 cm. Čas kuhanja juhe je odvisen od velikosti reza.

Čebula in česna lupina očistita, operejo. Čebula, narezana na majhne kocke,

in razrežite česen v majhne obroče.

V lonec vlijemo 1,7 litra vode. Pošiljamo tudi narezane korenje, čebulo in česen. Posodo pokrijte z zelenjavo s pokrovom in nastavite na srednji vročini.

Pepper razrežemo v majhne trakove. Če je paprika drugačne barve, bo v končani obliki zelo lepa, rdeča, rumena, zelena. Nato se izkaže, da je juha svetla in da je vzpenjajoča že vidna.

V 7-10 minutah po vrenju zelenjavne juhe je bila moja korenje skoraj pripravljena in kot rezultat smo z zelenjavo nalili papriko in valjane ovce v posodo. Od časa do časa se premešajte, valjite oves, odvisno od časa, navedenega na embalaži. Imam 8-10 minut.

Piščančja juha z ovseno kašo "Hercules"

  • 400 g vseh piščančjih delov
  • 3/4 skodelice ovsena kaša
  • 2-3 krompirja
  • 1 korenje
  • 1 čebula
  • Sol, poperke, lovorjev list

Bi se rad zahvalil? Je preprosto - delite svoj najljubši recept s svojimi prijatelji!

Priporočam kuhati:

2 komentarji

Olya, hvala za spletno stran! Drugi teden ga kuham. Družina je srečna. Jutri bom kuhal juho za otroka (1,9 g, še ni pojedel ovsene kašice). Opazil sem, da v suho gobo položite suhe gobe. Kakšen je njihov učinek? Nikoli nisem srečal takega.

Nastya, suhe gobe se uporabljajo v juho za edinstveno aromo in svetlo senco. Ni potrebno.

Recepti in foto recepti

Ovsena jela

Kmalu bodo prišli novoletni prazniki, v vsakem domu bo smeh, zabava in seveda praznična praznik. Na žalost, radost počitnic včasih zasenči težo v želodcu, prebavne motnje in druge probleme prebavnega sistema, vzrok pa je obilo maščobnih jedi in banalnega preobravljanja. Zato vas danes vabimo, da se seznanite s receptom za lahke piščančje juhe z ovsenim kašama, kar je idealno za kosilo od 1. januarja. Še posebej zato, ker po prazničnih banketih s svojimi izvrstnimi in eksotičnimi jedmi želite nekaj preprostega, domačega in lahkega...

Sestavine za izdelavo ovsene kaše:

  • voda - 2,5 l
  • piščančja prsa - 200-250 g
  • krompir - 4-5 kosov
  • instant ovsena kaša - 4-5 tbsp.
  • čebula - 1 kos.
  • korenje - 1 kos.
  • sol, poperke, lovorjev list - po okusu
  • rastlinsko olje

Recept za pripravo ovsene kaše:

Piščančja prsa sperite in razrežite za udobje v srednjih kosih. Piščanca položite v ponev z mrzlo vodo, skupaj s poprovi in ​​lovorom. Na srednji vročini segrejte in zavrite piščančje juho po vrenju približno 20 minut. Nastavno peno odstranite z žlico.

Medtem ko je juha vre, pripravite zelenjavo. Peljemo krompir, speremo in razrežemo na majhne rezine.

Odlepite čebulo in korenje, nato rešite korenje, rezite čebulo na majhne kocke.

Po določenem času odstranite kosi piščanca iz brozge in pustite, da se ohladi, lahko zavržete list lijaka. Po želji se lahko piščančja juha izprazni, da postane bolj "čista" in transparentna.

Zdaj krompir postavite v posodo, kuhajte z zmerno zavito.

V tem času je ohlajeno piščančje meso ločeno od kosti, rezano in poslano nazaj na posodo.

Približno 15 minut po krompirju nalijemo ovseno kašo v juho, premešamo in nadaljujemo kuhanje.

Hkrati pršimo čebulo s korenjem v rastlinskem olju v ponvi do mehkega. Traja približno 5 minut.

Dodajte zelenjavni obrok v juhi z ovsenim kozamom.

Na samem koncu kuhanja posodo je treba soljeno po okusu. Odstranite posodo iz vročine in poskrbite, da se krompir kuha.

Preprosta ovsena kokošja juha je pripravljena!


Prejšnji Članek

Pulsacija v jetrih

Naslednji Članek

Kako obnoviti žolčnik

Več Člankov O Jetrih

Diet

Hrana za bolečine v žolčniku

Žolčnik je ločeno skladiščenje žolča, ki ga telo uporablja v procesu predelave hrane. Pogosto ljudje pojejo ocvrte, maščobne, precej težke hrane, ne da bi upoštevali potrebe telesa.
Diet

Novikov Sergej Valentinovič

- GLAVNI POSVETNIK MESTA: ECHINOCOCCUS.RUVse vrste minimalno invazivnih perkutanih kirurških posegov pod nadzorom ultrazvoka. Ultrazvočna diagnoza. Svetovalna pomoč. Metodična pomoč in usposabljanje.