Terapevtska vaja pri holelitiazi

Terapevtska vaja pri holelitiazi

Vsaka fizična vadba ima koristen učinek na živčni sistem, izboljša krvni obtok in zmanjša vnetje. Ne zanemarjajte telesne aktivnosti s holelitiozo, boleznijo jeter, prebavnimi traktami.

Preden začnete s poukom, se posvetujte z zdravnikom specialistom za fizioterapijo. Izvajanje fizikalne terapije je lahko brez poslabšanja bolezni. Vaje za trebušne mišice morajo zavzeti pomembno mesto, saj pomagajo doseči najboljši rezultat in dihati. Začetni razredi so boljši s 5-10 minutami, da ne preveč delamo.

Uvodni del je normalna hoja, na prstih, z visoko višino kolen, obračanje telesa (upogibanje), potapljanje, premikanje od položaja do sedeža; vaje za zgornji ramenski pas (zapestja, podlakti, ramena), kot tudi za mišice nog. Izbira uvodnih vaj je odvisna od vaše starosti, fizičnega stanja in vaše telesne pripravljenosti.

Vaje za kronični holecistitis in žolčne diskinezije

Začetni položaj - leži na hrbtu. Dvignite desno roko in hkrati zavijte levo nogo, drsite nogo na površino postelje - vdihnite. Vrni se na začetni položaj - izdihni.

Roke na pasu. Dvignite glavo in ramena, poglejte na nogavice - izdihnite. Vrnite se na začetni položaj - vdihnite.

Levo roko položite na prsni koš, desno - na želodec. Vadba pri membranskem dihanju (t.j. pri trebušnem dihanju). Pri vdihu se obe roki dvigata po gibanju prsnega koša in sprednji steni trebuha, medtem ko izhlapevata - gremo navzdol.

Leži na levi strani, leva roka je poravnana, leva noga je polovično upognjena. Dvignite desno roko navzgor - vdihnite, upognite desno nogo, s prsnim košem prenašajte koleno z desno roko - izdihnite.

Leži na levi strani - dvignite desno roko in desno nogo, vdihnite, upognite nogo in roko, zategnite koleno do želodca, nagnite glavo - izdihnite.

Ležimo na levi strani, naravnost v desno roko navzgor in nazaj - vdihnite, vrnite se v začetni položaj - izdihnite.

Leži na levi strani, oba noge nazaj - vdihnite, vrnite se v začetni položaj - izdihnite.

Začetni položaj - stoji na vseh štirih. Dvignite glavo, vdihnite, drsite desno nogo naprej med rokami, izsesajte. Vrnite se na začetni položaj in opravite isto vajo z drugo nogo.

Stoji na vseh štirih, dvignite levo ravno roko na stran in navzgor - vdihnite, se vrnite v začetni položaj - izdihnite.

Stojte na vseh štirih, si vzemite dih, upognite roke, ležite na trebuhu - izdihajte, vrnite se v začetni položaj.

Stoj na vseh štirih, dvignite glavo, se upognite v ledvenem predelu - vdihnite, nagnite glavo in obrnite hrbet z lokom - izdihom.

Vaje za dihanje

Takšne vaje je treba opraviti tudi v fazi okrevanja, pri čemer se prepričajte, da se bolečina ne pojavi.

Začetni položaj - stoji, roke na bokih. Vzemite počasno, zmerno globinsko vdihavanje, potegnite v želodec, močno in močno izdihajte.

Začetni položaj je enak. Naredite ostro in močno izhlapevanje, kolikor je mogoče, da narišete v želodcu in zadržite sapo 6-8 sekund. Prosto sprostite trebušne votline.

Začetni položaj - sedel na tleh s podloženimi nogami. Hrbet je ravna, roka na kolenih. Glava spuščena, oči zaprta ali dvignjena. Mišice obraza, vratu, pleč, rok, nog so popolnoma sproščene. Vzemite počasno, zmerno globinsko vdihavanje in ponovno zadržite dihanje za 1-2 sekunde.

Vdihnite počasi 1-2 sekunde, zadržite sapo 2 sekundi. Ponovite večkrat.

Bolezni žolčnika in terapija z njo (stran 1 od 2)

1. Splošni koncepti holelitiaza (ICD)........................... 4

2. Simptomi JCB in vzroki za bolezen..................................... 6

4. Terapevtsko fizično usposabljanje na ZhKB....................................................... 9

SEZNAM UPORABLJENIH LITERATURE............................ 14

Prvič so se v antiki naučili o tej bolezni, zato so bili kamni uporabljeni kot okraski, pa tudi za vse vrste obredov. Vzrok kamnov je povečanje vsebnosti holesterola v žolču in težave pri odstranjevanju žolča od žolčnika. Leta 1882 je bila izvedena prva operacija za odstranjevanje žolčnika, v Rusiji pa je takšen postopek leta 1889 izvedel veliki kirurg Kossinsky, Yu.F.

Bolezen žolčnika (ICD) je bolezen, ki nastane zaradi presnovne motnje nekaterih komponent žolča in je značilna za nastanek kamnov v žolčniku ali žolčnih kanalih z možnim razvojem nevarnih zapletov.

Pomanjkanje žolčnih kislin ali neravnovesje med koncentracijo v žolču fosfolipidov in holesterola lahko privede do izgube majhnih kristalov holesterola iz žolča, ki je nenasičeno z njimi. Takšni kristali potem tvorijo jedro holesterolnih kamnov.

Značilnost fiziološke naprave sistema izločanja žolča je, da žolč dolgo časa, kot je "stoji" v zaprtem volumnu žolčnika brez gibanja. Kjer je malo gibanja, je znano, da pride do stagnacije. Redka hrana je eden od dejavnikov stagnacije žolča. Večina kamnov iz žolčnika tvori holesterol, oborijo v prenasičenem žolču, zlasti ponoči, med obdobjem največjega volumna žolča v mehurju.

Dejavniki, ki povzročajo nastanek holesterolnih kamnov, vključujejo dedno predispozicijo, spol, debelost, prehranske navade, cirozo jeter, terminalno ilealno bolezen ali ilealno operacijo in določena zdravila.

1. Splošni koncepti bolezni žolčnika

Žolčasta bolezen (holelitiaza) - je stanje telesa, povezano s tvorbo kamnov v žolčniku ali žolčnih kanalih.

Obstaja latentna (skrita) oblika bolezni, kadar prisotnost kamnov v žolčnem sistemu ne moti osebe. Najpogosteje je takšen tečaj opazen, če je v "tihi coni" (na dnu) žolčnika eden račun.

Dispeptično obliko bolezni žolčnika spremljajo skupne motnje, značilne za bolezni prebavil. Te vključujejo težo v želodcu po jedi, beljenju, zgago, grenku okusu v ustih, ki se pri bolnikih jasno izgovarja, lahko pa je periodična.

Bolne oblike bolne bolezni se nadaljujejo brez napadov akutne bolečine. Dolgočasne, bolečine v trebuhu in občutek težnosti v desnem hipohondriju in "pod žlico" se občasno pojavljajo, jih povzročajo prehranske motnje, fizični in čustveni stres. Boleča hrapava oblika holelitioze lahko vztraja več desetletij, pri nezdravljenih bolnikih pa povzroči napade rumene kolike in se za 10-15% konča z napadom akutnega holecistitisa.

Boleča paroksizmalna oblika (žolčna kolika) ima tipične manifestacije: nenadoma so v desnem hipohondriju nastopili napadi ostrih bolečin - povezani so praviloma s premikanjem kamnov v žolčniku ali kanalu. Bolečina je spremljana. huda mrzlica, tahikardija, pruritus.

Sharp fizična gibanja, negativna čustva, delo v nagnjenem položaju, uporaba maščobnih in začinjenih živil ter bogata uporaba tekočin lahko povzročijo napad.

Napad lahko traja od nekaj minut do nekaj ur, pri nekaterih bolnikih pa do 2 dni. Vzrok za žolčno koliko je krči mišic žolčnika in posledično povečanje intravezialnega tlaka.

Večina žolčnih kamnov je mešanih. Vendar pa se vsi žolčni kamni običajno delijo na holesterol, pigment, mešani.

Najpogostejši kamni holesterola, katerih glavna sestavina je holesterol. Premer takih kamnov je od 4-5 do 12-15 milimetrov, skoraj vedno nameščen v žolčniku. Lime in pigment - glavne nečistoče kamnov holesterola - tvorijo holesterol-pigmentno-apnenčaste kamne. Običajno so večkrat, se pojavijo v desetinah ali celo na stotine.

Čisti pigmentni kamni majhne velikosti, trdi, krhki. Vsebujejo predvsem bilirubin in njegove polimere. Takšni kamni so praviloma večkratni, ki se nahajajo v žolčniku in žolčnih kanalih.

Zelo redko najdemo čiste kalcijeve kamne, ki so sestavljene iz kalcijevega karbonata. Njihova oblika je običajno bizarna, pogosto s pikčastimi procesi.

Da bi razumeli, kako nevarna je holelitiaza, je treba razumeti, katere funkcije opravljajo žolčni in žilni kanali.

Bile, ki se nenehno proizvaja v jetrih in je potrebno za prebavo hrane, najprej vstopi v žolčnik, ki služi kot navadna trgovina. Potem, ko hrana vstopi v dvanajsternik, se naroči in žolč skozi skupni žolčni kanal vstopi v črevesni lumen. Če obstajajo kamni v žolčniku, lahko eden od njih blokira cistični kanal in ustavi pretok žolča iz mehurja. Pojavi se akutni napad bolečine, ki ga lahko spremlja zvišana telesna temperatura, znojenje, slabost in celo bruhanje. Glede na to se lahko v žolčniku razvije akutni vnetni proces - holecistitis. Ta bolezen zahteva nujno hospitalizacijo in v nekaterih primerih nujno kirurško poseganje.

Še en resen zaplet holelitioze je lahko obstruktivna zlatenica, ki jo povzroča blokada kamnov žolčnega kanala. Kamni lahko ustavijo pretok žolča v dvanajstniku. Ta pogoj zahteva tudi nujno hospitalizacijo in takojšnjo zdravljenje. Odložen čas zdravljenja lahko privede do odpovedi jeter - disfunkcija, ki ima zelo resne posledice za celotno telo. Lansirana bolezen lahko prizadene vse organe prebavnega sistema in ne le. Holelitiaza lahko povzroči atrofijo žolčnika, peritonitis ali tvorbo žolčnih fistul, poslabšanje prebavnega prebava, kronični pankreatitis in celo splošno sepso (okužbo) telesa.

2. Simptomi JCB in vzroki bolezni

V čisti obliki bolezen skorajda ne daje simptomov, prvi znaki se pojavijo čez 5-10 let. Žolčo lahko imenujemo edini manifestaciji samega žolčnika in napada žolčne kolike, ki jo povzroči gibanje kamna vzdolž žolčnega trakta. Bolezen lahko prepoznate tudi s simptomi kot grenak okus v ustih po jedi, zgago in bolečini na desni strani po hoji in teku.

Zdi se, da kamni v žolčniku ne povzročajo bolečih simptomov. V tem primeru se lahko odkrijejo naključno med ultrazvočnim pregledom ali med rentgenskim pregledom.

Obstajajo dva glavna mehanizma za nastanek žolčnih kamnov - metabolične motnje in vnetja stene žolčnika.

Kršitev obmenaproiskhodit v prisotnosti neuravnoteženo prehrano z razširjenosti v prehrani surove živalske maščobe (svinjina, ovčjega, govejega), motnje nevroendokrine povezane z disfunkcijo endokrinega sistema starostne in ščitnice hypofunction; lipidov metabolična motnja s povečanjem telesne mase, jeter strupene snovi lezije (alkohol, medicinske droge); nalezljive bolezni; hipodinamija in stagnacija žolča.

Zaradi vseh teh razlogov jetra izloča tako imenovano litografsko žolčo, t.j. debel žolč, ki lahko tvori holesterol ali mešane kamne.

Vnetje stene žolčnika se razvije s kršitvami načina vnosa hrane, nezadostnega vnosa tekočine na dan; prisotnost prirojenih malformacij žolčnika in kanalov (zožitev, ovine in zavoji).

Vse to vodi v stagnacijo in oksidacijo žolča v mehurju, kar vodi do zmanjšanja zaščitne lastnosti nekaterih komponent žolčnih, zaradi katerih je bilirubina pretvorijo v kristale, kongestivno plasti prevlečene žolčne kit.

Endogeni dejavniki, ki povečujejo verjetnost žolčnih kamnov, so predvsem spol in starost. Po večini statističnih podatkov, ženske, kot smo že omenili, trpijo zaradi holelitijaze 3-5 krat pogosteje kot moški, po nekaterih avtorjih pa celo 8 do 15-krat. Dejstvo je, da po puberteti pri ženskah postane višja litotenost žolča (sposobnost oblikovanja kamna). Narašča v obdobju brejosti, zato je nosečnost eden od dejavnikov tveganja za holelitiozo. Pod vplivom hormonov se nasičenost žolča s holesterolom znatno poveča, sinteza žolčnih kislin pa se zmanjša. V povezavi s tem lahko hormonski preparati prispevajo tudi k nastanku kamnov.

Bolezen žolčnika se šteje za bolezen starejših. To je posledica dejstva, da s starostjo poveča količina holesterola v žolču zaradi povečanega izločanja jeter, sinteza žolčnih kislin pa se zmanjša. Vendar pa se lahko pojavijo v mlajši starosti. Medicina pozna veliko primerov, ko je bila holelitioza diagnosticirana tudi pri novorojenčkih.

Pomembno vlogo igra očitno ustavni dejavnik. Torej, JCB, se nedvomno pogosteje pojavlja pri osebah, ki so naklonjene popolnosti. Prekomerno telesno težo opazimo pri približno 2/3 bolnikov. Nekatere prirojene abnormalnosti, ki ovirajo pretok žolča, kot so stenoze in ciste, prispevajo k razvoju žolčnih kamnov, pri pridobljenih boleznih pa kronični hepatitis povzroči cirozo jeter. Bolezni, za katere je značilna povečana razgradnja rdečih krvnih celic, na primer hemolitična anemija, imajo določeno vrednost pri nastanku pretežno pigmentnih kamnov.

Ali lahko igrate šport s kamni v žolčniku?

Želja po lepem tonu telesa vodi mnoge ljudi v telovadnico. Z izbiro športa po svoji volji, oseba prejme veliko pozitivnih čustev. Motorna aktivnost izboljša metabolizem, prispeva k hitremu izločanju spojin, ki strupejo telo, povečujejo imunost, povečujejo odpornost na zunanje negativne dejavnike. Ali je mogoče pri igranju žolčnih kamnov igrati šport? Kako nevaren je šport z določenimi kamni v žolčniku?

Prednosti športa za prebavni sistem

Vsak šport, ki zahteva porabo energije, povečuje notranji presnovek. Kako gre? Telo, ki daje del rezerv za energijo, zahteva nadgradnjo porabljene energije. V celicah se začnejo nasilne kemične reakcije v delitvi spojin, da sproščajo energijo. Torej del zaloge maščob v podkožnem tkivu, deponiran v deževnem dnevu, se porabi lastna maščobna membrana notranjih organov. To je zelo dobro. Stare maščobne spojine so slabo razpadle, potrebno je veliko truda, da bi jih odstranili, ovirajo delovanje notranjih organov, kar vodi v debelost. Stalna, aktivna lipidna metabolizma, ki jo stimulira fizična napetost, proizvaja lahne maščobe, hitro razcepi in daje več energije.

Aktivno metabolizem lipidov izboljša značilnosti in lastnosti žolča. Jetrno izločanje, ki ga proizvajajo celice jeter, dobi pravo sestavo in teksturo za razgradnjo maščob, živalskih beljakovin in vitaminov v črevesju.

Športne aktivnosti povečujejo razpoloženje, olajšajo močan psiho-čustveni stres, napetost živčnega sistema, zdravljenje slabega spanca in tesnobe. Večina bolezni gastrointestinalnega trakta se začne z motnjo živčnega sistema.

Digestija trpi zaradi neravnovesja njegovih osrednjih in perifernih delov. Pojavijo se različne funkcionalne motnje, kot so biliarna diskinezija, zmanjšan ton žolčnika, stres žolča, šibkost črevesja.

Kaj storiti, če je kamen v žolčniku

Če je nastajanje konkrecija procesa v žolčniku poteka brez kaže nobenih simptomov, se lahko ugotovi šele po naključju, na primer, med ultrazvok trebuha na profilaktičnih izpitov, pri izvedbi študije o drugih notranjih organov med operacijo na apendektomija, odvečne maščobe, oblikovanje telesa. Majhne pelete iz kamna v obliki suspenzije se zdravijo s pomočjo cholereticnih sredstev tako kemičnega kot rastlinskega izvora, hepatoprotektorjev, antispazmodikov. Tvorba strdkov žolča se imenuje blato sindroma ali umazanija v žolčniku. Glede na normalno kontrakcijsko in motorično aktivnost mehurja in žolčnih kanalov ta sindrom ni nevaren, ga je mogoče zlahka zdraviti z ljudskimi pravili. Vzroki najbolj raznolike: od slabe prehrane do močne čustvene napetosti.

Če ultrazvočni pregled prikazuje popoln račun nad 3 mm, bo zdravnik vztrajal pri operaciji. Kamen kadarkoli lahko pride iz žolčnika in v skupni iztočni kanal. Majhni kamni do 5-6 mm ne morejo blokirati žolčnega kanala v začetnem in osrednjem delu. Nevarnost je, da lahko s pretokom žolča vstopi v distalni kanal, kjer se notranji premer zoži približno dvakrat in blokira izstop tekočine v dvanajsternik. Posledice tega so odvisne od tega, kako hitro oseba vstopi v bolnišnico, kako hitro ugotovijo prisotnost računala v žolčnem kanalu, kakšno velikost je in kje se nahaja. Zato zdravniki močno priporočajo, da pri odkrivanju asimptomatičnega žolčnika ne tvegajo, da pridejo do načrtovanega delovanja, da odstranijo žolčnik.

Naši bralci priporočajo

Naš reden bralec je priporočil učinkovito metodo! Novo odkritje! Novosibirski znanstveniki so ugotovili, da je najboljši način za obnovitev žolčnika. 5 let raziskav. Samo-zdravljenje doma! Po skrbnem branju smo se odločili, da vam jo ponudimo na svojo pozornost.

Ali lahko igrate šport s kamni v žolčniku?

Želja po privlačnem atletskem telesu večino ljudi pošlje v fitnes centre. In če je človek našel fizično aktivnost za dušo, potem tudi razredi prinašajo pozitivna čustva. Vsaka vadba je spodbuda za aktiviranje metabolizma, spodbuja hitro odstranjevanje toksinov in povečuje imuniteto. Vendar pa vsi ne vedo, ali je šport primeren za kamne v žolčniku. Mnogi bolniki s holelitiozo se ukvarjajo z vprašanjem, ali je varno igrati za šport s kamni v žolčniku.

Vaje za vaje za jetra in žolčnik

Vsako gibanje, ki zahteva stroške energije, aktivira izmenjavne reakcije. Koristno je razumeti, kako to postane možno. Človeško telo, ki porabi del energijskih zalog, mora dopolniti svoj zaloge. Trenutno v vsaki celici aktivni procesi začnejo sproščati energijo s cepitvijo določenih snovi. Tako se uničijo podkožne maščobe in lipidne membrane samih organov.

To je v redu, ker se stare maščobe težko uničijo in izločajo, kar vodi v poslabšanje delovanja mnogih organov. Redna, aktivna maščobna metabolizem, ki začne gimnastiko, spodbuja nastanek svetlobnih maščob - hitro se razcepi in telo daje veliko količino energije. Poleg tega izboljša sestavo žolča: pridobi idealno konsistenco za raztapljanje beljakovin, lipidov in koristnih elementov v prebavnem traktu.

Prevalje prejme prvi udarec zaradi neravnovesja centralnega in žolčnega trakta. Posledično obstajajo različne motnje: diskinezija želodnega trakta, zmanjšan ton samega žolčnega rezervoarja, stagnacija žolča, letargija črevesja, manifestacije holelitioze. Zato je izredno pomembno, da je šport in telesna vzgoja sestavni del življenja vsakega bolnika.

Kaj storiti pri odkrivanju računov

Kadar je tvorjenje kamnov v žolčniku asimptomatsko, se pogosto odkrije nepričakovano, z ultrazvokom pri rednem telesnem pregledu, v procesu kirurškega odstranjevanja apendicitisa ali liposukcije. Najmanjše zaokroženosti kamnov v žolču se izločajo s tečaji žolčnih izločkov sintetičnega in naravnega značaja ter antispazmodike in hepatoprotektorjev.

Kadar na ultrazvoku zazna kamen, večji od 3 mm, zdravnik pogosto predlaga operacijo. Konec koncev, z boleznijo žolčnika (GI), kamen kadarkoli lahko zapusti rezervoar za žolče in konča v izhodnem toku. majhne velikosti concrements (do 5 mm) ne more povzročiti blokiranja žolčnih vodov na njenem začetku ali sredini vendar z žolčne concrement curka lahko doseže distalnega dela kanala, kjer ima lumen zmanjša za polovico, in kamen blok lahko prehaja na 12-dvanajsternika.

Nadaljnji razvoj dogodkov je neposredno odvisen od hitrosti zdravljenja do zdravstvene ustanove, o tem, kako hitro se zazna kamen, glede na njegovo velikost in lokacijo. Zato je pri holelitiazi, če se ugotovi asimptomatski kamen, zdravniki priporočajo, da ne poskušajo usoditi in opraviti načrtovane operacije. Toda mnogi ljudje zanemarjajo ta nasvet in poskušajo znebiti kamnov z lastnimi ljudskimi metodami. Še več, nekatere vrste ljudi še naprej intenzivno izvajajo in tvegajo, da izzovejo gibanje kamnov.

Športna dejavnost je kontraindicirana v JCB

Če želite igrati šport s kamni v žolčniku, morate biti zelo previdni. Izvajanje takšnega načrta je treba izključiti:

  • tremor;
  • skoki;
  • dviganje tovora;
  • prisotnost vibracij;
  • nenadna sprememba drže;
  • izčrpno trajanje.

S takšnimi vajami, ko je v žolču prisoten račun, je težko predvideti, ali se bodo pokazali in kako. Kamni se morda ne odzovejo, lahko pa tudi na iztočnih poteh, blokirajo pretok žolča, povzročijo koliko, poškodujejo stene kanala in povzročijo peritonitis. To je "prašni keg", in nihče ne bo povedal, kdaj bo to eksplodirala. Zato vsaka vadba, če se aktivira, ogreje in spodbuja telo, je patološka bolezen holelitiazo potencialno nevarna.

Dovoljen šport

Ne pozabite na telesno aktivnost, tudi pri kamnov v žolču, vendar morate to pametno pristopiti pametno. Pri boleznih žolčnika je treba pospešeno joganje nadomestiti s hojo z vključitvijo njegovih elementov, sami jogovi pa ne smejo trajati več kot 15 minut. Vsako atletsko vadbo v JCB je treba nadomestiti z raztezanjem telesa. Dihalne vaje in pohodništvo bodo izredno koristne.

Takšna gimnastika bo v idealnem primeru delovala v trebuhu, okrepila notranjo in zunanjo steno peritoneja.

Sofisticirano usposabljanje pozitivno vpliva na delovanje organov - kratki in plitvih dih, ki jih spodbujajo dihalne vaje, normalizirajo delo žolčnega trakta.

Toda v primeru žolčnika ni nujno opravljati vaje v položaju, če to pogosto povzroči izpraznitev žolčnih kamnov in izstop kamenja v kanale, ne pa tudi joge.

Športna prehrana v patologiji

Podobna hrana a priori vključuje različne beljakovinske hrane, velike količine vode in minuskule holesterola. Ta vrsta prehrane pozitivno vpliva na delovanje jeter, žolčnika, njegovih poti in prebavnega trakta.

Nizko vsebnost maščobe, ribe, jajca, sir, skuta, žita, maščobe so osnova prehranskih dopolnil. Edina razlika med običajno športno prehrano je nizka vsebnost svežega sadja in zelenjave (pri športni prehrani je približno 40%, medtem ko so v ICB omejeni). Poleg tega bo večina bolnikov z zdravilom JCB pozabila na industrijske sladice, stranske proizvode, majonezo in druge omake.

Absolutne kontraindikacije za šport

Če katera koli vadba povzroči občutek težnosti pod pravim rebrom, se pokaže poslabšanje žolčnih kamnov, prebavne motnje skupaj z bolečino v jetrih in grenak okus v ustih, potem je to kontraindikacija za šport, tudi za izvajanje terapije. Kadar se poleg te simptomatologije pojavijo slabost in bruhanje, intenzivna bolečina na desni ali pod ramenskim rezilom, pa tudi jetrna kolika, je treba nemudoma poklicati ekipo za nujno sobo, saj ti simptomi nakazujejo prekrivanje žolčnega kanala z računom.

Več vaj za žolčnik

Stagnacija žolča v žolčniku (holestaza) povzroči nastanek vnetja in povzroči nastanek kamna v tem organu, ki ga ljudje imenujemo preprosto kamni.

Njihova osnova je tako imenovani bililarni blato, ki je oborjena in kristalizirana komponenta žolča (holesterol in bilirubin). To je povezano ne samo z napačnim načinom in dieto, ampak tudi z premajhno mobilnostjo življenja. Vaje za kamenje v žolčniku so zasnovane tako, da preprečijo stagniranje v tem organu in so dobra preprečitev nastajanja kamnov in holecistitisa (vnetje stene žolčnika). V primerih, ko bolnik že ima bolezni tega organa, lahko fizioterapevtske vaje izboljšajo pretok žolča in izboljšajo celoten ton bolnikovega telesa.

Dietna številka 5 - osnova za zdrav način življenja

Vaje za jetra in žolčnik so preproste in ne trajajo veliko časa, vendar so koristi od njih nesporne. Prav tako je priporočljivo narediti štirideset minut sprehode, plavati v bazenu in iti v ples. Pomaga tudi izboljšati gibljivost prebavnega sistema in preprečuje stagnacijo žolča. Toda jogo priporočamo le v fazi bolezni brez sten. S kamni, ki so že oblikovani v žolčniku, je bolje, da ga zavržete.

Strokovnjaki menijo, da je najboljši čas za fizioterapijo jutranjih ur. To vam omogoča, da aktivirate funkcije tega telesa, kar je zelo pomembno na začetku dneva, saj praktično ostane nedejavno ponoči.

Prisotnost kamnov in vnetij v tem rezervoarju trebuha zahteva stalni zdravstveni nadzor, saj so te patologije polne zelo resnih zapletov.

Priporočeni fizični napor s kamni v žolčniku se praviloma kombinira s spoštovanjem diete št. 5 in terapije z zdravili, kar skupaj daje najboljši učinek.

Zakaj potrebujemo gimnastiko v patologiji tega organa?

Tok bolezni žolčnika (pogosto na ozadju kroničnega holecistitisa) zmanjšuje aktivnost prebavnega sistema na splošno in zlasti žolčnika, kar povzroči stagnacijo žolča.

Posebne vaje za stagnacijo žolča, kompleks katerega so razvili kvalificirani strokovnjaki, pomaga pri kamnih v tem organu in tudi vnetjih, saj takšna fizikalna kultura stimulira oskrbo krvi z rezervoarjem žolča, normalizira pretok žolča in izboljša delovanje celotnega prebavnega sistema kot celote.

Seveda je treba takšne razrede uskladiti s svojim zdravnikom. Najbolje je, da tovrstno gimnastiko opravite v specializiranih zdravstvenih ustanovah pod vodstvom izkušenega inštruktorja, vendar če to ni mogoče, lahko to storite sami doma. Nato analiziramo, katere vaje za žolčnik pomagajo izboljšati delo tega pomembnega notranjega organa ob navzočnosti patologij v njej.

Vaje, izvedene med stanjem

Kompleks terapevtske gimnastike priporočajo strokovnjaki, da začnejo s hojo na kraju samem, na katerem je potrebno dvigniti kolena in se pometati roke. Trajanje začetnega sprehoda je približno 30 sekund.

Približen kompleks LH s holecistitisom

Potem morate iti v dihalno gimnastiko. Dajte roko na trebuh, globoko vdihnite, napolnite trebušno votlino z zrakom, nato pa izdihnite, da se v trebuh privleče. Roke na trebuhu vam omogočajo le nadzor nad pravilnostjo vaje. Takšne dihalne vaje naj trajajo eno ali dve minuti. Ko je ogrevanje končano, lahko nadaljujete na naslednjo vajo.

Začetni položaj - razdalje med nogami naramnice, roke po telesu. Med vdihom dvignite roke navzgor in se raztegnite, nato nagnite z raztegnjenimi rokami in se dotaknite tal z njimi, ko vdihnete. Če je te vaje težko narediti z ravnimi nogami, jih lahko nekoliko upognete na kolenih. Število ponovitev je pet.

Začetni položaj je enak kot v prejšnjem primeru. Splezajte se na prste, hkrati pa potegnite roke in globoko vdihnite. Potem se morate počasi spustiti do polne noge, spustiti roke in izdihniti. To vajo je treba ponoviti petkrat.

Postavite noge skupaj in položite roke na pas. S tega položaja bi morali narediti deset čučanj tako, da stojijo na dihalu in se spustijo na izdihan. Če na pasu trpite z rokami na rokah, se lahko z rokami naslonite na stol ali stolček.

Za naslednjo vajo smo položili tudi roke na pas. Bistvo te faze je nekaj globokih naklonov med prostovoljnim dihanjem.

Iz istega začetnega položaja naredite več pobočij na desni in levi strani. Dihajte, ko se počutite najbolj udobno.

Začetni položaj je enak. Potrebno je, da se telo vrti nekajkrat na desno in levo proti ozadju prostovoljnega dihanja.

Nato morate najti podporo v obliki stolov ali tabele. Bistvo tega dela lekcije je gibanje vztrajnika izmenično z desno in levo nogo naprej / nazaj. Dihajte, ko se počutite udobno.

Razširite noge malo širše od ramen, roke spodaj po telesu. Namesto tega se naslonite na eno ali drugo nogo, poskušate dotikati tla pri nogi (z levo roko z desno, z levo roko z levo). Druga roka bi se morala dvigniti. Izvedite več vaj v obeh smereh in dihajte naključno.

Vaje v položaju, ki je nagnjen

Za takšno vadbo morate vzeti mat ali brisačo za plažo, na kateri boste lagali.

Začnite to stopnjo usposabljanja tako, da položite ležeč položaj in raztegnete roke po telesu. Nato položite obe roki na trebuh in začnite dihalne vaje na enak način, kot ste naredili v stoječem položaju. Ponovite približno pol minute.

Začetni položaj je enak kot v prejšnjem primeru. Noga je upognjena v kolenu, ne da bi odtrgala noge s tal (zdi se, da se zdrsne nad njo). Potem, na enak način vrnite nogo v prvotni položaj in naredite enako z drugo nogo. Posebno dihanje ni potrebno.

V položaju v luknji, upognite kolena in raztegnite roke vzdolž trupa. Med vdihavanjem, poravnajte nogo in med izsesavanjem vrnite v prvotni položaj. Število ponovitev za vsako nogo je petkrat.

Roke so se naravnali in vrgli čez glavo, noge naravnost, položaj - ležeči na hrbtu. Pri vdihu dvignemo ravno nogo in na izdihu se trudimo, da se dotaknemo noge s podaljšanim rokama. Nato na drugem vdihnemo spodnjo nogo in ponovite isto za drugi spodnji del. To vajo morate opraviti petkrat za vsako nogo.

Naslednja faza - leži na njegovi strani

Da bi zmanjšali obremenitev srca, je priporočljivo, da med izvajanjem te faze vadbe v glavnem ležite na desni strani.

Prva vaja, kot v prejšnjih primerih, dihanje. Postavite desno roko pod glavo in položite levo roko na želodec. Med vdihavanjem nadzorovajte napolnjenost trebušne votline z zrakom, in ko ste izdihani, ga poskusite popolnoma izpustiti in potegniti želodec. Trajanje faze - 30 sekund

Ležite na desni strani, obeh nog ovite na kolena. Ena roka - pod zadnjo stran glave, druga služi kot podpora. Poravnajte eno nogo in vdihnite ga nazaj. Na izdihu ga vrnemo v prvotni položaj in pritisnemo roko na telo. Ponovite za vsak krak petkrat.

Začetni položaj je enak kot v prejšnjem primeru. Med dihanjem v zraku istočasno dvignite levo roko in nogo, in ko vdihnete, jih spustite. Potem se premaknite na levo in ponovite isto za desno roko in nogo. Na vsaki strani izvedite pet ponovitev.

Biti v istem položaju, vdihnite, povlecite levo nogo nazaj in se raztezajte ter na izduzu vrnite v prvotno stanje. Ko se obrnete na levo, ponovite isto za desno nogo. Izvedite več ponovitev na vsaki strani telesa.

Gimnastika, ki leži na trebuhu in na vseh štirih

Lezite na trebuhu z rokami pod trebuhom. Izvedite dihalne vaje na enak način kot v zgoraj opisanih primerih.

Gimnastika za gall na vseh štirih

Potem, še vedno ležite na želodcu, posnemajte plavalne gibe žabe (prsnega koša). Poskrbite, da se glava in okončine ne dotikajo površine tal. Dihanje je poljubno.

Pripnite se na vse štiri, naredite nekaj čepov, upognite noge in se vrnite na začetni položaj. Roke, medtem ko na tleh ni mogoče raztrgati. Dihajte, kakor vam najbolj ustreza.

Prav tako stoji na vseh štirih, izmenično potegnite noge, poskuša se raztezati nazaj in navzgor na inhalacijo. Pri izhlapevanju poskušajte doseči trebuh s kolenom. Za desno in levo nogo morate narediti deset ponovitev. Naredite 10 premikov z obema udovima.

Stojte na vseh štirih, postavite noge skupaj in se nagnite na njih na desni in levi strani. Število ponovitev za vsako stran je deset.

Stoji v istem položaju, kot ste vdihnili, poravnajte noge in dvignite medenico navzgor, ne da bi si vzel roke s tal. Vdihni - v izhodiščnem položaju, izdihni - ko dvignete medenico. Ponovite petkrat.

Ob zaključku usposabljanja je potrebno znova opraviti dihalne vaje in nato spet hoditi na enak način, kot je opisano na samem začetku kompleksa. Moral bi se ustaviti, ko se vaše dihanje izogne.

Na koncu bi rad rekel, da fizično zdravljenje zaradi stagnacije žolča ne smemo pozabiti na dnevne sprehode na svežem zraku in kopanje v bazenu. Koristen bo tudi ogled plesnih razredov. Poleg tega bo brez upoštevanja prehrane št. 5 vsa vadba in zdravljenje preprosto izguba časa in denarja.

Metode za zdravljenje in preprečevanje napadov bolezni žolčnika

Žolčevo bolezen traja dlje časa brez kakršnih koli očitnih simptomov, najpogosteje pa »srečni« lastnik žolčnih kamnov privede do bolezni po nenadnem napadu žolčnika kolike. Ta članek bo razpravljal o tem, kako preprečiti nastanek kamnov in lajšanje napada kolike, če se to zgodi.

Kaj je JCB? Formulacija in simptomi različnih vrst bolezni

Obstajajo štiri oblike bolezni žolčnika:

  • Latentni;
  • Dyspeptic;
  • Boleče;
  • in ponavljajoče se.

Skriti žolčni kamni za dolgo časa se ne pojavljajo s pomočjo simptomov, poleg tega pa obstajajo primeri, ko so bili kamni odkriti s pomočjo ultrazvočnih preiskav za druge pritožbe.

Dyspeptic oblika je drugačna:

  • težnost na desni strani po jedi;
  • pogoste zgage;
  • vztrajno napenjanje;
  • neformiran stol.

Bolečine v tej obliki bolezni žolčnih kamnov se pojavijo po jedi maščobe, ocvrtih ali začinjenih živil, čezmernega ali dolgotrajnega zavračanja jesti.

Boleča oblika, kljub svojemu imenu, nima akutne, hude bolečine v simptomatologiji, pa je značilna:

  • bolečine v trebuhu pod rebri na desni, ki segajo v ramensko rezilo in trajajo dovolj dolgo;
  • slabost, slabo počutje;
  • razdražljivost, tearfulness.

Ta oblika pripada kronični stopnji bolezni.

S simptomi ponavljajoče se oblike so prisotni:

  • nenaden napad hude bolečine v desnem hipokondriju in scapuli;
  • slabost;
  • motnje prebavne motnje.

Po jedi maščobe, začimb, hudega stresa, fizičnega napora so podobni simptomi. In tudi pri ženskah lahko nosečnost ali menstruacija povzroči bolečino.

Diagnoza: kako se preučiti?

Če sumite na bolezen žolčnika, se obrnite na svojega družinskega zdravnika ali splošnega zdravnika, ki bo predpisal:

  • biokemijski test krvi;
  • Ultrazvok;
  • duodenalna intubacija;
  • in tudi rentgensko slikanje, če je potrebno.

ICD koda

Na seznamu ICD-10 je holelitiaza šifrirana pod šifro K80 - holelitiaza (holelitiaza).

K80.0 pomeni akutni holecistitis s kamni in K80.1 se razume kot enaka kronična bolezen.

K80.2 je šifra žolčnih kamnov brez znakov holelitiaze ali holecistitisa, in K80.3 se uporablja, če je treba diagnozo šifrirati s simptomi holangitisa.

Kako razumeti, da se je napad žolčnih kamnov začel?

Napad se zgodi zaradi premikanja kamnov iz žolčnika v kanale. Če je kamen prevelik, zamaši kanal in oseba čuti močno, ostro, neznosno bolečino pod desnimi rebri.

Najpogosteje napad se zgodi ponoči. Bolečina iz hipohondrija se postopoma širi v desno scapulo, ramo, vrat, zgornji trebuh in se stalno povečuje. V času bolečine, ki jo povzroča bolečina, se s pojavom napadov bruhanja malo zmanjša. Med celotnim napadom je trebuh otekel, je skoraj nemogoče preizkusiti njegovo desno stran.

Kako dolgo je napad JCB?

Splošno trajanje napada ni splošno sprejeto. Nekateri ljudje počutijo bolečino le nekaj minut, nekateri pa čutijo, da vlečejo 2-5 ur. Največje trajanje napada, ki so ga zabeležili zdravniki, je 2 dni.

Ne glede na to, kako dolgo traja bolečina, je pomembno, da pokličete zdravnika doma ali rešilca, kar vam bo omogočilo, da hitro odstranite ostrino občutkov in takoj začnete ustrezno zdravljenje.

Kaj sproži napad žolčnih kamnov?

Napad lahko povzroči naslednje dejavnike:

  • alkoholizem ali celo sprejemanje alkohola razumno;
  • nepravilni obroki, pogosto lakota;
  • razširjenost v prehrani maščobnih, ocvrtih, začinjenih, začinjenih, konzerviranih ali hitro hrano;
  • pogoste prehrane;
  • sedentarno delo, pomanjkanje zadostne motorne aktivnosti;
  • debelost;
  • pankreatitis;
  • uporaba hormonskih tablet;
  • nosečnost;
  • diskinezija žolčnika.

Kako odstraniti napad z žolčnimi kamni?

Bolečine lahko zmanjšate z:

  • počitek (postavite bolnika v posteljo in poskusite znova, da ga ne motite);
  • toplo kopeljo ali grelno blazinico, ki jo je treba nanesti na desno hipohondrij;
  • antispazmodični (No-Spa, Papaverin, Platyfilin, Eufilin);
  • in pokličite reševalno brigado.

Pred prihodom zdravnika, če ima bolnik zvišano telesno temperaturo, ga lahko pokrijete z odejico in segrejete noge z ogrevalnimi vložki ter mu dajte toplo vodo. Prehrana v takem obdobju, seveda, ne bi smela biti. Pacienta ne sme ostati sam, ker lahko začne bruhati ali omedleti.

Nujno je, da pokličete zdravnika, ker je situacija morda potrebna kirurško zdravljenje, katere zavrnitev bo povzročila katastrofalne posledice.

Kaj ni mogoče storiti z napadom JCB?

Z nastankom bolezni žolčnika ni zaželeno:

  • jesti hrano;
  • piti zdravilo proti bolečinam brez znanja in predpisovanja zdravnika, sicer lahko samozdravljenje oteži diagnozo;
  • mrzli na mesto bolečine;
  • povečati odmerek antispazmodikov.

Preprečevanje bolezni

Glavna preprečitev žolčnih kamnov je pravilna prehrana. Pomembno je, da iz prehrane izključite:

  • maščobe, ocvrta hrana kuhana na žaru ali s prisotnostjo velike količine masla;
  • koncentrirane juhe;
  • maščobo;
  • začinjene omake v posodah in požganih začimbah;
  • hitra hrana, hrana za obraz, prigrizki;
  • kumarice, konzervirane hrane.

Prehrana, ki ne povzroča nastanka kamnov v žolču, se pojavi 5-6 krat na dan. Količine pa niso velike, po jedi je treba občutek prekrvavitve.

Ni pomembno, da vodijo aktiven življenjski slog, da ne podlegajo stresu, ne da bi se sami zdravili in se vitaminsko-mineralni kompleksi ukvarjali šele po posvetovanju z zdravnikom.

Kaj morate storiti, da ne motite napadov?

Da bi preprečili napade želodčne bolezni, je potrebno:

  • da se pravočasno posvetuje z zdravnikom, takoj ko se pojavi bolečina, je treba poklicati zdravnika in opraviti vsa njegova imenovanja;
  • ne sami zdraviti;
  • jedo živila, dovoljena v prehrani za bolezen žolčnika;
  • držijo se zmerne fizične aktivnosti, opustijo aktivne mobilne športe (aerobika, korake, tek) in močne vaje (dvigne uteži v poljubnem položaju);
  • zavrniti vrtnarjenje, saj lahko dolgotrajno bivanje v upognjenem položaju povzroči napad;
  • poskušajte preprečiti pretrese transporta;
  • ne bodite živčni;
  • Ne kadite ali pijte alkohola.

Kako se zdravi žolčni kamni?

Zdravljenje bolezni žolčnika zahteva strogo upoštevanje zdravniških receptov. Lahko je medicinski, fizioterapevtski, kirurški ali sanatorij, odvisno od oblike bolezni in njegove stopnje.

Na primer, če je kamen enojen, vendar velik ali en kamen, se bo zdravnik verjetno odločil za odstranitev žolčnika.

Kadar je kamen eden in njegova velikost ne presega 1 cm ali veliko manjših formacij, lahko zdravnik svetuje, da se zateče k njihovemu raztapljanju ali drobljenju. Zlasti pomembna je metoda raztapljanja kamnov holesterola. Vendar pa se po drobljenju ali raztapljanju v polovici primerov bolezen vrne.

Vsako zdravljenje mora spremljati sprememba vzorca in narave prehrane, ker je pogosto napačna prehrana, ki je glavni vzrok za nastanek kamnov.

Zdravilišče JKB sanatorij je v naslednjih odstavkih:

  • zmerno vadbo - pacient dobi režim vadbe, in sicer medicinsko hojo brez nenadnih gibov in hitrih tempov;
  • obdelava z mineralnimi vodami z uporabo voda srednje in nizke mineralizacije;
  • dušikove in kisikove kopeli, pri katerih bolnik ni več kot 15 minut pri temperaturi od 35 do 37 ° C

Tudi v razmerah sanatorija, tako samega podnebja kot prehrambene hrane institucije pozitivno vpliva na bolnika.

Terapevtska vaja na JCB

Če ni mogoče iti v sanatorij za zdravljenje, potem lahko doma ustvarite optimalne pogoje za normalni pretok žolča, na primer z izvajanjem posebnih vaj, kot dopolnilo k osnovnim medicinskim navodilom.

Oseba, ki je bila diagnosticirana z žolčnimi kamni, ne more skočiti na vrv, obrniti hula obroč, zaviti tiska in narediti atletiko. Breme v tem primeru mora biti zmerno, brez nenadnih sprememb položaja in gibov. Običajne sprehode na svežem zraku so primerne za meritve ali plavanje. Lahko tudi vsak dan, počasi, naredite posebno gimnastiko:

  1. Sedite na stolu, držite noge naravnost in položite dlani na kolena. Med vdihom premaknite noge in roke med izhlapevanjem, vrnite se v začetni položaj.
  2. Ne da bi spreminjali položaj, dvignite roke navzgor po straneh, medtem ko vdihnete navzgor in z izdihom vrnite dlani na kolena.
  3. Noge za poravnavo, držite noge na širini ramenih. Pomladni gibi se nagibajo naprej.
  4. Ne da bi spremenili začetni položaj, dvignite noge, se upognite na kolena in postavite noge na stol.
  5. Počakajte 30 sekund in ležite na tleh.
  6. Leži na tleh, upognite kolena med vdihom in jih poravnajte, drsite po tleh.
  7. Upognite kolena in jih nagnite na inhalator, držite skupaj, desno in levo, ustavite se ob izhodu v sredini.
  8. Spustite noge na tla, globoko vdihnite.
  9. Kleče in roke, ki se nagnejo v komolce, se pri vdihu približujejo tleh in se odmaknete, ko vdihnete.
  10. Ne spreminjajte položaja, upognite hrbet med vdihavanjem, ovijte z izhlapevanjem.
  11. Stojte na nogah, hodite z zmerno hitrostjo 3 minute.
  12. Ustavite in dvignite roke navzgor na dihal, nižje do ravni prsnega koša na iztoku. Ponovite 4-krat in gimnastiko lahko šteje za popolno.

Kdo je rekel, da je obnavljanje jeter po odstranitvi žolčnika težko?

Mučijo mu občutki teže in fantomske bolečine na tvoji strani. In nekako se sram, če vaša jetra še vedno povzroča motnje v prebavi. Poleg tega so zdravila, ki jih priporočajo zdravniki iz kakršnega koli razloga, v vašem primeru neučinkovita.

Učinkovito sredstvo za obnovo jeter in telesa kot celote obstaja. To je samostanska koča, ki jo lahko podrobno preberete s klikom na povezavo View >>

Bolezni žolčnika in terapija z njo (stran 1 od 2)

1. Splošni koncepti holelitiaza (ICD)........................... 4

2. Simptomi JCB in vzroki za bolezen..................................... 6

4. Terapevtsko fizično usposabljanje na ZhKB....................................................... 9

SEZNAM UPORABLJENIH LITERATURE............................ 14

Prvič so se v antiki naučili o tej bolezni, zato so bili kamni uporabljeni kot okraski, pa tudi za vse vrste obredov. Vzrok kamnov je povečanje vsebnosti holesterola v žolču in težave pri odstranjevanju žolča od žolčnika. Leta 1882 je bila izvedena prva operacija za odstranjevanje žolčnika, v Rusiji pa je takšen postopek leta 1889 izvedel veliki kirurg Kossinsky, Yu.F.

Bolezen žolčnika (ICD) je bolezen, ki nastane zaradi presnovne motnje nekaterih komponent žolča in je značilna za nastanek kamnov v žolčniku ali žolčnih kanalih z možnim razvojem nevarnih zapletov.

Pomanjkanje žolčnih kislin ali neravnovesje med koncentracijo v žolču fosfolipidov in holesterola lahko privede do izgube majhnih kristalov holesterola iz žolča, ki je nenasičeno z njimi. Takšni kristali potem tvorijo jedro holesterolnih kamnov.

Značilnost fiziološke naprave sistema izločanja žolča je, da žolč dolgo časa, kot je "stoji" v zaprtem volumnu žolčnika brez gibanja. Kjer je malo gibanja, je znano, da pride do stagnacije. Redka hrana je eden od dejavnikov stagnacije žolča. Večina kamnov iz žolčnika tvori holesterol, oborijo v prenasičenem žolču, zlasti ponoči, med obdobjem največjega volumna žolča v mehurju.

Dejavniki, ki povzročajo nastanek holesterolnih kamnov, vključujejo dedno predispozicijo, spol, debelost, prehranske navade, cirozo jeter, terminalno ilealno bolezen ali ilealno operacijo in določena zdravila.

1. Splošni koncepti bolezni žolčnika

Žolčasta bolezen (holelitiaza) - je stanje telesa, povezano s tvorbo kamnov v žolčniku ali žolčnih kanalih.

Obstaja latentna (skrita) oblika bolezni, kadar prisotnost kamnov v žolčnem sistemu ne moti osebe. Najpogosteje je takšen tečaj opazen, če je v "tihi coni" (na dnu) žolčnika eden račun.

Dispeptično obliko bolezni žolčnika spremljajo skupne motnje, značilne za bolezni prebavil. Te vključujejo težo v želodcu po jedi, beljenju, zgago, grenku okusu v ustih, ki se pri bolnikih jasno izgovarja, lahko pa je periodična.

Bolne oblike bolne bolezni se nadaljujejo brez napadov akutne bolečine. Dolgočasne, bolečine v trebuhu in občutek težnosti v desnem hipohondriju in "pod žlico" se občasno pojavljajo, jih povzročajo prehranske motnje, fizični in čustveni stres. Boleča hrapava oblika holelitioze lahko vztraja več desetletij, pri nezdravljenih bolnikih pa povzroči napade rumene kolike in se za 10-15% konča z napadom akutnega holecistitisa.

Boleča paroksizmalna oblika (žolčna kolika) ima tipične manifestacije: nenadoma so v desnem hipohondriju nastopili napadi ostrih bolečin - povezani so praviloma s premikanjem kamnov v žolčniku ali kanalu. Bolečina je spremljana. huda mrzlica, tahikardija, pruritus.

Sharp fizična gibanja, negativna čustva, delo v nagnjenem položaju, uporaba maščobnih in začinjenih živil ter bogata uporaba tekočin lahko povzročijo napad.

Napad lahko traja od nekaj minut do nekaj ur, pri nekaterih bolnikih pa do 2 dni. Vzrok za žolčno koliko je krči mišic žolčnika in posledično povečanje intravezialnega tlaka.

Večina žolčnih kamnov je mešanih. Vendar pa se vsi žolčni kamni običajno delijo na holesterol, pigment, mešani.

Najpogostejši kamni holesterola, katerih glavna sestavina je holesterol. Premer takih kamnov je od 4-5 do 12-15 milimetrov, skoraj vedno nameščen v žolčniku. Lime in pigment - glavne nečistoče kamnov holesterola - tvorijo holesterol-pigmentno-apnenčaste kamne. Običajno so večkrat, se pojavijo v desetinah ali celo na stotine.

Čisti pigmentni kamni majhne velikosti, trdi, krhki. Vsebujejo predvsem bilirubin in njegove polimere. Takšni kamni so praviloma večkratni, ki se nahajajo v žolčniku in žolčnih kanalih.

Zelo redko najdemo čiste kalcijeve kamne, ki so sestavljene iz kalcijevega karbonata. Njihova oblika je običajno bizarna, pogosto s pikčastimi procesi.

Da bi razumeli, kako nevarna je holelitiaza, je treba razumeti, katere funkcije opravljajo žolčni in žilni kanali.

Bile, ki se nenehno proizvaja v jetrih in je potrebno za prebavo hrane, najprej vstopi v žolčnik, ki služi kot navadna trgovina. Potem, ko hrana vstopi v dvanajsternik, se naroči in žolč skozi skupni žolčni kanal vstopi v črevesni lumen. Če obstajajo kamni v žolčniku, lahko eden od njih blokira cistični kanal in ustavi pretok žolča iz mehurja. Pojavi se akutni napad bolečine, ki ga lahko spremlja zvišana telesna temperatura, znojenje, slabost in celo bruhanje. Glede na to se lahko v žolčniku razvije akutni vnetni proces - holecistitis. Ta bolezen zahteva nujno hospitalizacijo in v nekaterih primerih nujno kirurško poseganje.

Še en resen zaplet holelitioze je lahko obstruktivna zlatenica, ki jo povzroča blokada kamnov žolčnega kanala. Kamni lahko ustavijo pretok žolča v dvanajstniku. Ta pogoj zahteva tudi nujno hospitalizacijo in takojšnjo zdravljenje. Odložen čas zdravljenja lahko privede do odpovedi jeter - disfunkcija, ki ima zelo resne posledice za celotno telo. Lansirana bolezen lahko prizadene vse organe prebavnega sistema in ne le. Holelitiaza lahko povzroči atrofijo žolčnika, peritonitis ali tvorbo žolčnih fistul, poslabšanje prebavnega prebava, kronični pankreatitis in celo splošno sepso (okužbo) telesa.

2. Simptomi JCB in vzroki bolezni

V čisti obliki bolezen skorajda ne daje simptomov, prvi znaki se pojavijo čez 5-10 let. Žolčo lahko imenujemo edini manifestaciji samega žolčnika in napada žolčne kolike, ki jo povzroči gibanje kamna vzdolž žolčnega trakta. Bolezen lahko prepoznate tudi s simptomi kot grenak okus v ustih po jedi, zgago in bolečini na desni strani po hoji in teku.

Zdi se, da kamni v žolčniku ne povzročajo bolečih simptomov. V tem primeru se lahko odkrijejo naključno med ultrazvočnim pregledom ali med rentgenskim pregledom.

Obstajajo dva glavna mehanizma za nastanek žolčnih kamnov - metabolične motnje in vnetja stene žolčnika.

Kršitev obmenaproiskhodit v prisotnosti neuravnoteženo prehrano z razširjenosti v prehrani surove živalske maščobe (svinjina, ovčjega, govejega), motnje nevroendokrine povezane z disfunkcijo endokrinega sistema starostne in ščitnice hypofunction; lipidov metabolična motnja s povečanjem telesne mase, jeter strupene snovi lezije (alkohol, medicinske droge); nalezljive bolezni; hipodinamija in stagnacija žolča.

Zaradi vseh teh razlogov jetra izloča tako imenovano litografsko žolčo, t.j. debel žolč, ki lahko tvori holesterol ali mešane kamne.

Vnetje stene žolčnika se razvije s kršitvami načina vnosa hrane, nezadostnega vnosa tekočine na dan; prisotnost prirojenih malformacij žolčnika in kanalov (zožitev, ovine in zavoji).

Vse to vodi v stagnacijo in oksidacijo žolča v mehurju, kar vodi do zmanjšanja zaščitne lastnosti nekaterih komponent žolčnih, zaradi katerih je bilirubina pretvorijo v kristale, kongestivno plasti prevlečene žolčne kit.

Endogeni dejavniki, ki povečujejo verjetnost žolčnih kamnov, so predvsem spol in starost. Po večini statističnih podatkov, ženske, kot smo že omenili, trpijo zaradi holelitijaze 3-5 krat pogosteje kot moški, po nekaterih avtorjih pa celo 8 do 15-krat. Dejstvo je, da po puberteti pri ženskah postane višja litotenost žolča (sposobnost oblikovanja kamna). Narašča v obdobju brejosti, zato je nosečnost eden od dejavnikov tveganja za holelitiozo. Pod vplivom hormonov se nasičenost žolča s holesterolom znatno poveča, sinteza žolčnih kislin pa se zmanjša. V povezavi s tem lahko hormonski preparati prispevajo tudi k nastanku kamnov.

Bolezen žolčnika se šteje za bolezen starejših. To je posledica dejstva, da s starostjo poveča količina holesterola v žolču zaradi povečanega izločanja jeter, sinteza žolčnih kislin pa se zmanjša. Vendar pa se lahko pojavijo v mlajši starosti. Medicina pozna veliko primerov, ko je bila holelitioza diagnosticirana tudi pri novorojenčkih.

Pomembno vlogo igra očitno ustavni dejavnik. Torej, JCB, se nedvomno pogosteje pojavlja pri osebah, ki so naklonjene popolnosti. Prekomerno telesno težo opazimo pri približno 2/3 bolnikov. Nekatere prirojene abnormalnosti, ki ovirajo pretok žolča, kot so stenoze in ciste, prispevajo k razvoju žolčnih kamnov, pri pridobljenih boleznih pa kronični hepatitis povzroči cirozo jeter. Bolezni, za katere je značilna povečana razgradnja rdečih krvnih celic, na primer hemolitična anemija, imajo določeno vrednost pri nastanku pretežno pigmentnih kamnov.


Več Člankov O Jetrih

Ciroza

Ali lahko zdravljenje s hepatitisom C? Zdravljenje kroničnega hepatitisa C

Ali lahko zdravljenje s hepatitisom C? To vprašanje zahteva več sto tisoč bolnikov, ki iščejo vsaj nekaj upanja za uspešen izid njihovega problema.
Ciroza

Nosilci HCV (virus hepatitisa C)

Virus je stanje, v katerem je patogen prisoten v telesu, vendar ne povzroča kliničnih pojavov bolezni. To je zelo širok koncept, ki združuje tako popolnoma zdrave nosilce kot tudi ljudi s skritimi okužbami, ki so škodljive za telo.